Wie man die Ernährung eines Kindes einführt: Mama, wo soll ich anfangen?

click fraud protection

Die Gesundheit des Kindes ist das Hauptziel der Mutter. Wie, zu welchem ​​Zeitpunkt und zu welchem ​​Zeitpunkt sich das Baby ernährt, hängt direkt von seiner Immunität und seinen funktionellen Eigenschaften ab. Von der richtigen Ernährung des Kindes hängt seine Immunität und weitere Gesundheit ab. Dies ist besonders wichtig im ersten Jahr des Lebens und der Entwicklung Ihres Kindes.

Es gibt viele Meinungen und Ratschläge, wie man die Ernährung eines Kindes einführt, aber eines ist klar: In den ersten sechs Monaten erhält das Kind die maximale Anzahl an Nährstoffen und Vitaminen ausschließlich aus der Muttermilch. Wenn die Mutter ihr Kind nicht ernähren kann, sollte ihre Milch durch eine hochwertige Mischung ausgeglichen werden.

Wenn ein Kind sechs Monate alt wird, ist sein Körper, wie Kinderärzte behaupten, bereit für die Einführung der ersten Ergänzungsnahrung. Dies gilt für Babys, die sich von Muttermilch ernähren. Wenn das Kind künstlich gefüttert wird, sind fünf oder fünfeinhalb Monate die Zeit, in der Sie in diesem Fall Zusatznahrung einführen müssen. Denken Sie daran, dass das richtige Kriterium für die Bestimmung des Zeitpunkts der Einführung von Ergänzungsnahrung das Verlangen des Babys ist: Warten Sie, wenn er Sie selbst darum bittet, das zu versuchen, was die Eltern essen. Natürlich kann er nicht wissen, ob er es mag oder nicht. Aber es lohnt sich, die ersten Schritte zu unternehmen. Wenn Sie Ihr Kind gewaltsam mit neuen Produkten füttern, kann er sich lange daran erinnern und Fremdfutter aufgeben.

instagram stories viewer

Denken Sie daran, dass Sie im Voraus darüber nachdenken müssen, wie Sie den Köder eines Babys einführen. Es ist notwendig, einen Kinderarzt, einen Ernährungsberater, zu konsultieren, um sich mit Fachliteratur vertraut zu machen. Fehler in einem solchen Fall sind nicht akzeptabel!

Auch auf keinen Fall sollte man nicht hetzen. Die Zeit, in der ergänzende Nahrungsmittel eingeführt werden, besonders für jedes Baby. Wenn Ihr Kind nicht das erste Mal neues Essen( Durchfall, Koliken, Allergien) nimmt, dann sollte die wiederholte Verwendung dieses Produkts zu einer bestimmten Zeit( mehrere Wochen, einen Monat) wiederholt werden. Und nach einer solchen Reaktion sollte das Kind mindestens drei oder vier Tage lang nichts Neues geben.

Wie man mit sechs Jahren einen Köder des Kindes einführt, können Sie bei einem Kinderarzt im Detail herausfinden. Denken Sie vor allem an einige wichtige Empfehlungen:

  1. Jedes neue Produkt wird separat und nicht in Verbindung mit anderen eingeführt.
  2. Es ist am besten, mit Gemüse( Kürbis, Brokkoli) zu beginnen.
  3. Nach dem Gemüse können Sie Getreide Getreide( Buchweizen, Haferflocken) eingeben.
  4. Denken Sie daran, dass Sie mit einem Teelöffel des Produkts beginnen und die Dosis schrittweise auf 100 Gramm erhöhen müssen.(nach einer Woche sollte das Gericht eine Fütterung ersetzen).

Hetzen Sie nicht, um Ihrem Baby alles anzubieten. Es gibt viele Gerichte, die der Darm des Babys nicht verdauen kann. Alles zu seiner Zeit! Zum Beispiel, wenn Sie Milchbrei zubereiten, ist es besser, etwas Kuhmilch zu nehmen und den Rest( großen Teil) durch eine Brust- oder Milchmischung zu ersetzen. Auf keinen Fall sollten Suppen auf Fleischbrühe gekocht werden. Nur eine pflanzliche Basis.

Es gibt einige Tipps, wie man den Köder eines Kindes einführen kann, indem man das richtige Kochschema einhält:

  • -Produkte müssen gekocht oder gedünstet werden;
  • sollte nicht zuerst Salz und Zucker verwenden: fügen Sie das Baby dem natürlichen Geschmack von Nahrung hinzu;
  • erste Gerichte zum Abwischen: der Magen kann keine Essensstücke verdauen, und die Zähne des Babys, die sie mahlen würden, sind immer noch nicht genug;
  • bereiten Mahlzeiten für eine Portion vor, so dass alles frisch und hochwertig ist. Gar nicht kochen! Ein ähnliches Produkt für den unreifen Darm ist unzulässig.

Eindeutige Begriffe, wenn Sie ergänzende Lebensmittel einführen, wie Sie verstehen, gibt es keine.Ärzte sind in einem vereint - nicht früher als vier Monate. Das Verdauungssystem des Kindes sollte darauf vorbereitet sein, das "erwachsene" Essen zu verdauen. Nur mütterliche Liebe, Fürsorge und Geduld helfen dem Kind, eine neue Welt für ihn zu lernen!