Mis on Ebbinghausi kõver?

Tegelikult on iga inimese jaoks asjakohased protsesside meeldejätmist ja unustamist, sest iga päev peavad inimesed kasutama tohutut teavet. Sellisel juhul aitaks teid Ebbinghausi kõver, mida laialdaselt kasutatakse erinevates psühholoogilistes tehnikates.

Loomulikult on huvitatud lisateavet. Mida näeb välja Ebbinghausi mälu kõver? Millised uuringud põhinevad? Kuidas kiiresti ja püsivalt teavet meeles pidada? Vastused nendele küsimustele on kasulikud paljudele lugejatele.

Hermann Ebbinghaus: lühike biograafiline teadmiseks

Enne arvestades eriti kõver unustamise Hermann Ebbinghaus, peaks rohkem teada teadlane. Ta sündis 1850. aasta jaanuaris Bremenis. Alates 17 aastast alustas ta Bonni ülikoolis ajaloo ja filosoofia uurimist, kuid tema koolituse katkestati sõjaväeteenistuse ajal Franco-Prussian sõja ajal. Kuid 23, lõpetas ta ülikooli ja sai PhD ja seejärel jätkas õppida filosoofiat ja veelgi funktsioone toimimist inimaju.

Research

mälu oma vaimse eksperimente, mille tulemused on kõver Ebbinghaus hakkas teadlane 1879.Uuringu eesmärk oli Herman ise. Ta püüdis uurida mehaanilise meelespidamise mustreid.

Eksperimendid viidi läbi kahes etapis( kumbki kestis umbes aasta) ja ette nähtud mõttetu silbiga kaartide kasutamiseks. Igas 2300 kaardid teadlane salvestatud lühike, ei kanna tähendust silpide nagu "Hib", "schod" ja t. D. silbid valitud nii, et need ei põhjustaks sellise ühingu või hõlbustada meeldejätmist konkreetseid kaarte, mis võiksidkatse tulemustes viga.

Teadlane üritas meeles pidada kaartidel olevaid sõnu, mille ta tõmbas karbist juhuslikus järjekorras. Nii proovis Ebbinghaus uurida mälu omadusi, näiteks mõõta aeg, mis on vajalik õppetöö teabe unustamiseks. Eksperimendas ka teadlane, püüdes mõista, kui palju materjali kordusi on vaja paremaks meeldejätmiseks.

Ebbinghausi

unustuse graafik Teadlaste uuringute tulemused tunnustasid arstid üle kogu maailma. Ebbinghaua mälu kõver on endiselt laialdaselt kasutatud ja avaldatud kõigis eksperimentaalse psühholoogia õpikutes. Mida teadlane avastas?

Hermann Ebbinghaus kõver näitab, et esimese tunni jooksul pärast kordamine veatu materjali( see ei ole ainult kaarte silpi, kuid praktiliselt kõik samastada informatsioon) 60% ununeb andmeid. Samuti tõestas teadlane, et 10 tundi pärast mällu salvestamist jääb mällu enam kui 35% õppitud teabest. Lisaks protsess aeglustub, kuid andmete kaotamine jätkub. Uuringu tulemuste kohaselt on 6 päeva pärast õppimist umbes 20% üldisest teabest mällu jäänud.

Kuidas ma saaksin materjali kiiresti õppida?

Pärast kõvera analüüsimist leitakse, et ilma kordumiseta on 70% materjalist esimese nädala jooksul unustatud. Kuid muidugi ei ole Ebbinghausi kõver ainus asi, mida teadlane töötas. Samuti suutis ta välja töötada tõhusa ja kõige tähtsamalt kiire meelespidamise skeemi.

õppida ja mälu vajaliku teabe kahe päeva jooksul peate järgima järgmist skeemi:

• kohe pärast lugemist pead kordama materjali;
• pärast kahekümne minuti möödumist tuleks teavet korrata veel kord;
• pärast kaheksa tundi lugemist peate uuesti meelde tulema;Seejärel võib
• olla murda - pärast 24 tundi järgneb veerand kordus.

Arvatakse, et selline skeem aitab vältida suurema osa faktide kaotamist. Muide, nende inimeste tunnistused, kes on seda tehnikat katsetanud, tunnistavad, et see tõesti toimib. Kahe päeva jooksul võite meeles pidada peaaegu igasugust teavet ja ilma raskusteta.

Kuidas meeles pidada teavet pikka aega?

Vaatamata asjaolule, et ülaltoodud skeem võimaldab teil materjali kiiresti õppida, on õigeaegselt teave kaotatud. Uurimisprotsessis leidis Hermann Ebbinghaus ka valemit pikaks meeldejäämiseks. Selle skeem näeb välja selline:

• kohe pärast materjali lugemist tuleb korrata uuesti;
• teine ​​kordamine peaks järgnema 20-30 minutiga, nagu eelmises versioonis;
• järgmisel korral on soovitatav materjali korrata 24 tunni pärast;
• pärast kahte või kolme nädala möödumist tuleb teave uuesti meelde tuletada( leiutada allika või teesid);
• 2-3 kuu jooksul on materjali väärt uuesti korrata.

Kindlasti kaob mõni teave lõpuks kaotatud, kuid peamised andmed jäävad mällu ja pikka aega.

Edge effect

Uurimisprotsessi käigus avastas H. Ebbinghaus hulga huvitavaid seaduspärasusi. Ja ühte neist nimetati "serviefektiks".Mis on selle olemus?

On lihtne näide. Kui loete sõnade loendit, siis kõige tõenäolisemalt mäletate ainult esimest ja viimast. Andmeid loendi keskel on raskem meeles pidada. Teadlane on tõestanud, et kõige paremini assimileeritakse algus ja lõpp. Näiteks kui te reklaame teksti, siis mäletatakse selle algust ja lõpu selgelt, kuid keskmise õppimiseks tuleb rohkem pingutada.

Muide, see inimese aju funktsioon ei tööta mitte ainult loendite ja tekstidega. Serviefekt kasutatakse aktiivselt uurimisel ja mõnel muul alal. Kui inimene hakkab abstraktse teemaga suhtlema, siis küsib ta midagi olulist ja lõpetab jälle väikeste asjade rääkimise, kõige tõenäolisemalt mäletate vaid vestluse algust ja lõppu.

Häired ja selle funktsioonid

Häireid nimetatakse sarnaste mälestuste segamiseks. Kui kaks mälestust on omavahel sarnased, kahjustab vana teave uue reklaami. Näiteks kui te muutsite paljude aastate jooksul kasutatud pangakaarti, siis on esimese paari nädala jooksul( või isegi kuu jooksul) raske uut pin-koodi mäletada, sest vanad teadmised seda häirivad.

Muide, seda mõju kasutavad sageli advokaadid, segades tunnistajaid ebaõigete, kuid tõeliste vihjetega lähedaste abiga.

Kui teil on vaja meelde jätta suures koguses teavet, siis sarnase materjali uuring tuleb aja jooksul jaotada. Näiteks eksami ettevalmistamisel on väärt teavet õppida, nii et üksteisele järgnevad erinevad küsimused.

Muud seadused

Nagu näete, ei ole Ebbinghausi kõver ainus asi, mida teadlane suutis luua. Lisaks ülaltoodud huvitavatele mälu omadustele suutis ta tuvastada veel mudeleid.

Näiteks on teadlane tõestanud, et sisukas mälu on palju kiirem kui mehaaniline meelespidamine. Uuring hõlmas palju mõttetute silbide õppimist ja Byroni Don Juani teksti sisustamist. Mõistlik teave on mäletatud umbes üheksa korda kiiremini.

Samuti soovitatakse õppida kogu teksti. Näiteks ärge õppige stanzade luuletus - seda tuleb lugeda täiesti.

. Teadlasel oli võimalus näha veel üht regulaarsust. Kui suurendate korduste arvu päevas, siis mälu salvestamise kiirus sellest ei suurene. Ei ole vaja uuesti lugeda 20-30 korda sama asja, pole tõenäoliselt soovitud mõju.

Tasub pöörata tähelepanu veel ühele huvitavale tunnusele. Kui teema teab, et tulevikus on materjal, mida ta üritab õppida, on talle kasulik, siis salvestatakse palju kiiremini.

Ja teine ​​spetsialist, kes saab oma tegevusvaldkonna või teadmistega seotud uusi andmeid, mäletab kõike palju kiiremini, kuna saadud teave on sisse ehitatud mõttes juba kujunenud konteksti. Olemasolevate teadmiste vahel moodustuvad loogilised suhted, mis võimaldavad paremini meelde jätta. Inimene, kes ei mõista täielikult omandatud andmete tähendust, täidab seda ülesannet palju aeglasemalt.