Ingver juur külmavärinad ja salenemist
Ginger on taim, mis on Kagu-Aasias kogu maailmas levinud. Paljud aastaid tagasi teadsid inimesed selle tervendavatest omadustest, nii et nad püüdsid süüa nii tihti kui võimalik. Ingver ei ole oma päeva populaarsust kaotanud. Kui seda ei kasutata. Ja toiduvalmistamisel vürtsi, tee kaalu langetamiseks ja paljude erinevate haiguste raviks.
Ingveri juur: milline on selle kasutamine
Väärib märkimist, et mitte kõiki taimi kasutatakse toiduks, vaid ainult juuriks. See on vitamiinide ja toitainete allikas. Nii et ingver on fosfori, kaltsiumi, magneesiumi, naatriumi, raua ja tsingi allikas. Ingverit nimetatakse tihti vürtseks vürtsiks, kuid kõik sellepärast, et juur sisaldab palju eeterlikke õlisid.
Ingveri juure omadused on endiselt uuritud. Nii tõestati ühel ajal, et ingveril on põnev mõju. Isegi iidsetest aegadest kasutasid inimesed seda toiduga, et suurendada võimeid, vabaneda frigiidsusest, lahendada viljatuse probleemi.
Inglismaa juur külla
-le. Paljud inimesed teavad, et kui sa ründasid külma, siis ei pea te apteegi minema ja ostma kõik, kuni antibiootikumideni. Võite kõigepealt proovida ingveri juure ravida. Niisiis, sellest valmistatud tee vähendab külma sümptomeid, parandab teie tervist. Ingeri tee valmistamine on väga lihtne: selleks pannake värske ingveri termososade ja valage neid järsku keeva veega. Nõuda ja seejärel jooma päeva jooksul üks kruus.
Kui teil on kuiv köha, võite proovida juua segu sidrunimahla, ingveri mahlast ja meest. Pikaajalise köha korral võib sissehingamine olulise ingveriõliga aidata. Aga kui valate kuivake ingveri oma sokidesse, siis võite kergesti sooja jalgu, kui külm on külm.
Väärib märkimist, et ingver pole maitsele üsna meeldiv. Vähemalt nii paljud usuvad. Teisest küljest on see väga meeldiv, rikas maitse ja samasugune omadus ei saa vaevu kiidelda ühestki teisest taimest.
Ingver juur kaalulangusena
Ingver ei ole mitte ainult põletikuvastane, antiemeetiline, analgeetiline, resorptiivne, tooniline, tervendav ja kõhulahtisus. See aktiveerib tõhusalt ainevahetusprotsesse, soodustab liigsete radikaalide ja vedeliku eemaldamist organismist, samuti toksiine ja toksiine. Selle põhjuseks on ingveri juurte kasutamine, et vabaneda lisaraskustest. See on väga lihtne: kui soovite kaalust alla võtta, peate te igapäevaselt tarvitama ingveri teed, mille ettevalmistamist on juba veidi suurem.
Ingveri kaalulangus võib kasutada ka ilma kuumtöötluseta. Näiteks võib seda lisada salatidele. Selleks, et toitu saaks kiiresti seedida, näiteks turbulentsete pidude ajal, võib toidukordade vahelisel ajal närida väikest tüki juurest.
On öeldud, et mitte ainult värsket ingverit, vaid ka kuivatatud viinamarju võitleb lisaraskustega. Kuid millises vormis seda kasutatakse, otsustab igaüks meist iseseisvalt.
Ingveri juur kaalulangus: vastunäidustused
Näib, et ingver on nii täiuslik, et isegi pole midagi ette heita. Kuid isegi selle juuri söömise ajal peate teadma, et selle kasutamisel on mõningaid vastunäidustusi. See on seedetrakti, maohaavandi või söögitoru, urotiaasi, kõrge vererõhu rikkumine. Ingver tuleb ettevaatlikult kasutada rasedatel naistel, kellel on tekkinud raseduse katkemine või enneaegne sünnitus.
Muide, rasedate naiste kohta. Kui nende rasedus on normaalne ja testid on õiged, siis on ingverel endiselt lubatud süüa. Sellisel juhul aitab see kõrvaldada sellised sümptomid nagu pearinglus ja toksikoloogia.