Ma hakkan haigestuma. .. Mida ma pean tegema esimeste külmakujudega?

laps on esimene märk külm ema meid ümbritsenud hooldus ja tegi kõik, et nohu ei ole muutunud tõsisem haigus. Ja kui siis me lihtsalt ja lihtsalt jäime kodusesse ja õnnelikult jätaks õppetunnid, nüüd, kui olete tööl käima ja proovite täita oma otseseid tööülesandeid. Seetõttu hakkab iga täiskasvanu mõtlema küsimusele varem või hiljem: hakkan haigeks, mida ma peaksin tegema?

esimesed märgid külm

enne midagi, mida pead teadma täpselt, mida on sümptomid nohu on:

• sügelus ja põletustunne nina, mistõttu alati tahavad kriimustada oma nina;
• sagedased aevastamine, kuid ainult juhul, kui isik ei kannata allergia( kui inimene hakkas aevastamine mitte haigestuma, saab paluda arsti);
• suurenes rebend, mis järgneb kohe pärast aevastamist ja ninast sügelemist;
• ninakinnisus on võimalik;
• üldise nõrkuse tunne, kogu päeva, kui ma tahan magada, magada;
• peavalu, mis on põhjustatud ninakinnisusest;
• lihasnõrkus, valude tunne;
• kehatemperatuuri tõus, kuid mitte kõrgem kui 38 kraadi.

Kui ilmneb korraga mitu sümptomit, hakkab inimene kohe aru saama: hakkan haigestuma. Mida ma peaksin tegema? Ja võtke viivitamatult vajalikke meetmeid, sest ainult nii ei saa te komplikatsioone taluda.

peamine tegevus on esimene märk külm

Mitte kõik folk õiguskaitsevahendeid, et me mäletame lapsepõlvest, võib kasutada siis, kui esimesed sümptomid nohu. Näiteks jalgade tõusmine või kuuma vanni kasutamine on võimalik ainult siis, kui kõrge temperatuuri ja muid vastunäidustusi pole.

Seetõttu peab iga täiskasvanud inimene selgelt teadma, mida teha külmetuse esimeste nähtudega. Hõlbustamiseks järgmistel meetmed:

1. Kui keha temperatuur tõusnud, on vaja järgida voodire sest tänu nakkustõrje kaotab keha palju energiat.
2. Ventilatsioon tuba regulaarselt. See tapab baktereid ja ei anna nende paljundamiseks soodsaid tingimusi.
3. Jooge rohkesti vedelikku, eelistame sooja tee, mida soovitatakse lisada mett või ingveri või juua roosade puusadest.
4. Pöörake regulaarselt erilist meditsiinilist küpsetamist, näiteks kummelist või tselluloosist. Soda, soola, joodi, furatsiini kasutamisel on lubatud kasutada erilahendusi.
5. Loputage nina soolase veega või spetsiaalse tootega, mida saate apteeki osta. Soola lahuse valmistamiseks on võimalik iseseisvalt sooja veega klaasi lisada soola kihti.
6. Köha on aidanud soe piim, kus on vaja lahustada meed ja võid. Võite kasutada soojendust, kuid ainult normaalsel kehatemperatuuril.

Ja muidugi ärge unustage vitamiine, mis on köögiviljades ja puuviljades tohutu. Ja kui mees mõtleb nii: ".? Hakka haige nohu Mida teha Soovita arst saab ainult" - on just vältida tagajärgi õnnestub. Lõppude lõpuks on spetsialisti õigeaegne abi alati kasulik.

mida ei saa teha?

Esialgu ei soovitata temperatuuri vähendada. See on organismi loomulik reaktsioon infektsioonile, mis tähendab, et võitlus haiguse vastu on täies hoos. Siiski tasub pöörata tähelepanu üldisele tervislikule seisundile. Kui temperatuur on liiga halb, võib Nurofeni temperatuuri vähendada.

Te ei saa riskida oma tervisega ja kui teil iga päev halveneb, on parem kutsuda kodus arst. Pidage meeles, et tavaline külm, kui seda ravimata ei saa, võib põhjustada tonsilliidi või kopsupõletiku tekkimist.

Meditsiiniline ravi

hakkan haigeks. Mida ma peaksin tegema? Võite võtta mitmeid ravimeid, mis kindlasti söövad peaaegu igas kodus. Noh, parem on mitte jätta tähelepanuta nõu spetsialisti kohta, kes määrab õige ravi.

On olemas suur hulk ravimeid, mis on mõeldud heaolu hõlbustamiseks ja paranemise kiirendamiseks. Kõige populaarsemad ja tõhusamad on:

• "AnviMax", mis sisaldab C-vitamiini, paratsetamooli ja loratadiini. Terapeutilist toimet tunnevad 30 minutit pärast ravimi võtmist.
• "Pinosol" - ninatilgad, mis kõige arstid soovitavad, sest need on valmistatud looduslikest koostisosadest, mis tähendab, et kõrvaltoimete riski ja narkomaania on minimaalne.
• "Suprastin" - antihistamiinikumiga mis võib vähendada turse nina limaskesta ja kurgus.
• "Tantum Verde" on sprei, mida kasutatakse kõri raviks.

Tasub meenutada, et varasema isik on pööranud tähelepanu tema seisund ja leidis esimesed märgid külm, aeg alustada ravi, seda tõenäolisem, et vältida edasisi haiguse kulgu. Kui minu peas tekib mõte: "Ma hakkan külma arenema, mida ma peaksin tegema?"- Arst võib aidata.

vaid laps: esmaabi

Oluline on eelkõige küsimus, mida teha on esimene märk nohu lastel. Saate lapsele aidata, kuid ainult siis, kui sa ei paanitse.

Kõigepealt tuleb teada saada, kas lapsel on temperatuur. Kui see on kõrgendatud, kuid alla 38 kraadi, ei tohiks seda langetada. On vaja anda kehale infektsiooni ületamiseks iseenesest. Kui see on kõrgem kui 38 kraadi, on soovitatav anda palavikuvastast ainet, näiteks "Nurofen".Kui tööriist ei tööta ja temperatuuri tõuseb jätkuvalt, on vaja pühkida beebi sooja veega( viina ja äädikat ei tohi kasutada).

Järgmised sammud Pärast lapse seisund on stabiliseerunud, siis tuleb anda viirusevastaste ravimite, nagu "Anaferon".Mitteülesanne on sissehingamine ravimitega või mineraalvesi. Kui inhalatsiooniks ei ole spetsiaalset seadet, võite kasutada rahvapärase vahendi - hingata keedetud kartulil. Sellise kompleksse ravivahendi toime: köha vabanemine, kurgu ravi, külmetusnähtude kõrvaldamine. Mida juua, kui hakkate haigeks saama, ütleb ainult arst. Seetõttu on parem, et reisi sellele edasi lükata.

Pidage meeles, et kui esinevad külmetuse esimesed sümptomid, ei tohiks te kohe antibiootikume võtta, lootes, et haigus kaob ühe päeva jooksul. Selliseid imelisi ravimeid pole ja vale ravi võib põhjustada soovimatuid tagajärgi."Mis siis, kui ma hakkan haigeks saama? Mida ma peaksin sellises olukorras tegema?"- küsite. Vastus: kuulake oma keha. Ta ise ütleb teile, mida ta vajab: ta kipub magama - minema magama ja minema magama, sa tahad süüa teatud toodet - süüa. Ja mitte mingil juhul ei tohi minna tööle ega kusagil mujal selles riigis.