Rindade eneseanalüüs: meetodid, aeg, tulemused
rinnal on naiste reproduktiivse süsteemi peamised organid. Sellel on erinevusi puberteediajal, loote kandmisel, täidab üks peamisi rolle - lapse toitmine. Teisest küljest on see naisorgan kõige haavatavam ja võib põhjustada tõsiseid probleeme kehas. Piimanäär sõltub hormonaalse tausta seisundist, mis võib aja jooksul muutuda. Naine peab regulaarselt külastama mammoloogit või korraldama rinnahoidja enda kodus, eelistatavalt üks kord kuus.
rinnanäärme uurimine ise
Iga kord, kui rinnanäärmete uurimine ja palpeerimine on vajalik, et näidata nende struktuuri muutusi ja tihendite esinemist rinnus. Enesetesti põhiülesandeks on pahaloomulise kasvaja avastamine selle arengu esimeses etapis. See patoloogia kuulub täna naiste reproduktiivsüsteemi kõige sagedasemate pahaloomuliste vormide hulka. Ainult õigeaegne avastamine ja ravi aitavad patsiendil elada.
Kontrolli tulemusena võib leida healoomulisi rinnanäärme kasvajaid ja jälgida nende manifestatsiooni ja arengut. See aitaks neid eemaldada, kuni nad muutuvad pahaloomuliseks. Rinnanäärmete regulaarne eneseanalüüs, mammoloogi ja günekoloogi visiit hoiab ära raskekujulise mastopatiat, mis võib põhjustada rinnavähki.
Rinnaga enesehindamise eeskirjad naistele
Enamik arste soovitab alustada igapäevast rinnanäärme kontrolli alates 20. eluaastast ja seda kogu ülejäänud eluea jooksul. Loote, laktatsiooni ja menopausi rasedusaeg ei tohiks olla erand. Vanusega suureneb rinnaga seotud pahaloomuliste kasvajate tekke risk. Kindlaksmääramine patoloogia raseduse ja rinnaga toitmise ajal on eriti raske. Seetõttu on sellel perioodil vaja sellele küsimusele rohkem tähelepanu pöörata. Soovitav on kontrollida iga kuu samal päeval. Paljunemisperioodil tuleb rinda uurida mitu päeva pärast menstruaaltsükli lõppu. Sel ajal on see vähem tundlik ja paisunud.
Menopausi ajal võib rinnanesteesia läbi viia kuu lõpus või alguses. Suukaudsete kontratseptiivide kasutamisel tuleb uurida rinda esimesel päeval pärast uue pakendi võtmise alustamist.
On mitmeid põhisuundi, mille käigus viiakse läbi piimanäärmete enesetunnetus:
- Asetage täpselt peeglile, käed langevad piki pagasiruumi. Vaadake, kas vormis ja suuruses on ühesugused näärmed. Siis alustage rinda eraldi. Teid tuleb teavitada kõigist võimalikest nahainfektsioonidest, nibudest väljutamisest, rindade tagasitõmbumisest ja asümmeetriast, rindade ebatasasusest, kuju ja suuruse muutumisest.
- Järgnevalt tõsta oma käsi oma peaga ja korrake sama kontrolli.
- Pane oma käed oma taljele, püüdke pingutada ja lõõgastuda rindkere lihaseid mitu korda järjest. Selle protsessi käigus kontrollige.
- Pöörake vasakule ja paremale käele pöidla ja nimetissõrme vahel, pingutage nibud järjestikku. Kui need on eraldatud, siis pöörake tähelepanu nende värvusele ja järjepidevusele.
- Nüüd vali oma selja ja lõõgastuge. Rinnaga tutvumiseks kasutage paar sõrme. Püüdke tunda vasakut rinda oma parema käega ja vastupidi. Järgige protseduuri ettevaatlikult ja aeglaselt, et mitte ühele kohale jääda. Uuringu tulemusena on võimalik tuvastada pehmendamise ja tihendamise valdkonnad, valulikud aistingud uurimise ajal, muutused rinnanäärmete struktuuris.
- Viimane samm on rindkere seisundi uurimise kordamine.
Rinnanäärmete regulaarsed palpatsioonid aitavad tuvastada piirkondi, kus on tihendid, väikesed vormid, ning tulevikus jälgida nende suurenemist ja muutusi.
Miks vasak ja parem rinnad erinevad
Miks on vasak rind suurem kui õige või vastupidi?Üldiselt ei saa loodus luua täiesti kahte identset asja. Kui te vaatate tähelepanelikult, võite märkida, et kõrvad, silmad, käed, jalad on nende vahel veidi erinevad. Seega on arstide uuringute põhjal piimanäärmed üksteisest erinevad. Sellel fenomenil on oma klassifikatsioon ja see jaguneb kaasasündinud ja omandatud.
Sõltumatu iseloomu piimanäärmete asümmeetria ei ole täpne põhjus. Puberteediea ajal võivad piimanäärmed areneda ja kasvada erinevalt, ja 20-aastaseks saamiseks näete väikest asümmeetriat, mida vanusega enam ei korrigeerita. Kui raseduse ajal ei saa see veelgi tugevneda.
Omandatud tüüpi asümmeetria võib põhjustada järgmisi tegureid:
- Mehaaniline trauma. Näiteks kui laps, toimus traumad rinnast, mis aja jooksul unustati ja kõik defektid kukutati sünnipärase iseloomuga.
- kasvaja. Selle tulemusena algab näärmekoe proliferatsioon ja rind suureneb. Fetting on üks levinumaid põhjusi, selgitades, miks vasak rinn on suurem kui õige ja vastupidi.
Rasedus ja rinnad: selle muutused
Rindade suuruse muutus sõltub imetamisest. Vasak- ja parempoolsed rinnad stimuleeritakse erineval määral ja neile jõuavad erinevad piimapulbrid. Seega suuruse erinevus.
Põhjused, miks see juhtub:
- väljendab piima;
- parema ja vasaku rinna ebavõrdsus;
- ühe rinnaga toitmine, eriti öösel;
- imeb lapsi ebaühtlaselt paremal ja vasakul rindu;Üks rind
- sisaldab ebapiisavat piima;
- krakitud nibud.
Raseduse alguses rinnaga toit
Esimesed rasestumisnähud:
- piimanäärmed paistavad;
- on ülitundlikkus;
- ebamugavustunne piimanäärmetes, eriti nibelis;
- nippelruumi tumenemine.
Raseduse alguses hakkab rinnaga toitma hormoonide mõju kogu rasedusperioodi vältel. Selles pole miski muretseda. Vastupidi, see näitab, et näärmed valmistuvad imetamiseks ja toodavad rinnapiima. Rindi kuju ja suurus loetakse iga naise individuaalseks tunnuseks ja ei mõjuta rinnaga toitmise protsessi. Nippelõikude esimese trimestri lõpuks hakkab kollakas vedelik - ternespiim välja saama ja mõne päeva pärast tekib piima tilk.
Rindade muutused raseduse alguses
Vaatame, kuidas rinnad muutuvad. Rinnavähk raseduse varajastes staadiumides ja kogu selle vältel on täielikult muudetud. Täheldatud:
- ebatavalise seisundi tunded;
- rind hakkab põlema ja pisut haiget perioodiliselt või pidevalt;
- ebamugavustunne piimanäärmes lamades;
- suurenenud tundlikkus;
- võib mõnikord rinnaga puudutada;
- võib olla rasvav rihma kanda;
- rindade suurendamine;
- raskustunne ja raspiriya rinnanäärmete piirkonnas;
- ilmub märgatav venoosne võrk.
Kõiki neid sümptomeid iseloomustab hormonaalse tausta muutus raseduse alguses. Selle aja jooksul on progesteroon ja gonadotropiin koorion. Paljud varajase perioodi naised ei märka erilist ebamugavust rinnus, mis võib olla seotud kriitiliste päevadega. Pidage meeles, et rinnanäärme karmistumine ei ole raseduse märk, kuid tõenäoliselt on see onkoloogilise protsessi areng alguses.
Millal kutsuda arst
On mitmeid tegureid, mille tuvastamiseks peaksite kohe arsti juurde minema:
- muudab rinna kuju ja kontuuri;
- rinnanäärme suurendamine või väljaulatuv osa mõnes piirkonnas;
- mõlema rinna olulist asümmeetriat, eriti hüperemeediat ja turset;
- naha värvimuutus;
- haavab auruse ja nipli välja;
- tihendid erinevates kohtades;
- valulikkus;
- igat liiki allikad, mis jätavad kaubamärgist pesu;
- suurenemine aksillaarsete lümfisõlmede puhul.
arvatav rinnavähk
- Rindkere pitser, mis ilmnes ootamatult ja on ülejäänud osas tihedam.
- Nibud tõmbuvad rinda keskelt.
- Nippeli kõrvalekalle küljele on väga oluline.
- Suurenenud lümfisõlmede olemasolu kõhukelmes ja kaenlaaludes.
Kasvaja tuvastamine varajases staadiumis ei saa mitte ainult säästa eluviisi, vaid parandab ka ravi ilma viivitamatut operatsiooni ja mõjutatud organi eemaldamist. Kiirgusteraapia aitab ära hoida metastaaside levikut. Rinnanäärmete enesehindamine üks kord kuus vähendab surmaohtu ligi sada protsenti. Isegi kui naine ei häiri, on vaja mammoloogi külastada kord aastas ja läbi rinnanäärmete ultraheli.
Sõna
asemel Ärge unustage, et teie tervis sõltub suuresti teie vastutusest ja enda tähelepanu. On väga oluline teada rinnanõude uurimise erinevaid meetodeid, eriti naiste iseseisvat toimet kodus. Uutele alla 40-aastastele naistele ilma erinäitajateta ei soovitata mammogrammi. Aga pärast seda vanusepiiri, peate iga kahe aasta tagant läbi viima uuringu. Pärast 50 aastat tehakse protseduur kord aastas, sest selles vanuses suureneb rinnavähi risk.
Rinnanäärme haiguste ennetusmeetmed hõlmavad regulaarset seksuaalelu, tervislikku ja tasakaalustatud toitumist, kehalist koormust, stressi puudumist. Ja kõige tähtsam on piimanäärmete igakuine sõltumatu uurimine spetsiaalse algoritmiga.