Kuidas ja kuidas kasulik seller aitab inimorganismi?
lähim "sugulane" petersell - seller - sageli nimetatakse "aare ilu ja tervist."Mis kasuks on see juurvilja muutunud aktiivse eluviisiga inimeste toitumise lemmikuks? Kui kasulik seller toonitas toitumisspetsialiste ja meditsiiniliste valgustite tähelepanu kogu maailmas? See ime taimsed - mitte ainult kõige väärtuslikum toode rikas vitamiinide ja oluliste mikroelementide, aga ka vahend, mis aitab ravi paljude haiguste puhul. 
Ametlik ja alternatiivne meditsiin on juba ammu tunnistanud oma imelist võimsust. Varrega seller peeti püha ja ravimtaime alates dawn tsivilisatsiooni, roomlased ja kreeklased. Arstid ja kokad soovitavad kasutada kõiki selle vürtsika köögiviljade osi: lehti, petioles, juurvilju. Seller vars, kasulikud omadused, mis ei ole sobivad, arvutus( samuti lehed ja juur), sisaldab väärtuslikke vitamiine B-grupi( tiamiin ja riboflaviin), siis "vitamiin nooruse ja ilu» - E, provitamiin A, punkt normaliseerimiseks vere hüübimist - K,samuti askorbiinhappe immuunsuse tugevdamine. In
seller juured ja lehed on kõige kasulikumad aminohappeid, millest üks on asparagiin - ainet, mis on võimeline seostuma toksiliste ammoniaagi vabaneva lagunemine valke. Lisaks ainulaadne ime taimsed on rikas türosiini, karotiini, nikotiinhape ja eeterlikud õlid. Peale selle hõlmab mitte ainult mineraalid: kaltsiumi, magneesiumi, naatriumi ja fosforit - aga valgu glükosiid apiin, tsitriini, koliini, mannitool, oksaalhape furokumariny, flavonoide, glükosiide ja muid kasulikke seadmeid. Maitsva maitsega vürtsi annab talle peterselli - apioni kamfor. kalorite või kui kasulik seller võib üllatada salenemist põhjustavaid inimesi?
Vaatamata tohutu toiteväärtus seller See taim kuulub kategooriasse toodete "negatiivne" kaloreid. See tähendab, et selle seedimisega kaasnevad energiakulud ületavad tunduvalt kaloreid kehasse.100 g sellest peenest köögiviljadest on vähem kui 20 kcal!
Lääne on pikk hindasin tema imejõudu võitluses ülekaalulisuse ja lisada kõik köögiviljad ja liharoogade, smuutisid, kokteile ja köögiviljamahlad, salateid ja pool tassi. Varrega seller, kasulikud omadused, mis on väljendatud põletikuliste ja diureetikum, allergiavastaseid ja rahustava toimega, ja mis normaliseerib ainevahetusprotsesse organismis ja suurendab libiidot, võib kasutada värskelt või hautatult, röstitud koos köögivilja, õunte happeliste sordidja ananassi. On võimalik oluliselt vähendada kalorite liha või kala, pakkudes neile garneering toores või keedetud maitsev köögiviljade.
Kui kasulik seller saab ikkagi inimorganismi palvetada? Lisaks kasulikku mõju seede- ja närvisüsteemi, seda rikkalikult vitamiine ja antioksüdante tugevdab südamelihast edukalt võideldakse reuma ja podagra, parandab vee-soola vahetuse, normaliseerib maksa ja neerude, puhastab keha toksiinidest."Taimne-mnogostanochnik" paari koguses poolel sisaldab spl päevaannused vitamiine, produkt koguses umbes 3 kilokalorit!
Kuidas seebirullimine mõjutab mehi ja naisi? Kui kasulik seller aitab mehi aidata? Tugevdamine tootmise meessuguhormoon - testosterooni - lõhnavad vürtsid mõjutab keha tugevam sugu võimsa aphrodisiac.
Aga ilus poole inimkonna, traditsioonilise meditsiini PMS ennetamise, vältida valu, parandada meeleolu kriitiline päeva ja menopausi ajal nõustab neli korda aastas 27 päeva teostada ravikuuri seller seemned. Kolm grammi toorainet( 0,5 tl) vala 200 ml keeva veega, kuid ära keeda! Infundeerige öösel, siis joo 1 spl.lneli korda päevas enne sööki.
Ja iluravi?. .
Seller noorendavat mõju organismile, mitte ainult, vaid ka väljaspool. Osa majapidamises maskid kleepige lehed, vars või juurviljad täiesti valgendada nahka, imbues seda niiskuse, vitamiinid ja mineraalid;tema abiga saate rahulikult epidermise, samuti ravida põletikku, põletusi ja külmumist.
Selle tulemusena. ..
Kasulikud omadused üllatavalt maitsva toote ja tervendavatest ravimitest - sellerist - annavad teile head tervist, head tervist ja head meeleolu, lihtsalt sisestage see oma dieeti!