Mida saab süüa koos allergiatega: toidu, toitumise ja soovituste loend

Teatavate ärritavate ainete allergilise reaktsiooni esinemise korral reageerib organism hapteeni ja antigeenide suhtes. Antigeenide hulka kuuluvad:

• tolm.
• Pollen.
• keemilised komponendid.
• vill.

Hapteniin kuulub:

• erinevate toiduainete allergendid.

Kui inimesel on kalduvus allergia tekitada, siis kui polüsahhariidid ja valgud sattuda kehasse, võetakse neid võõrkeeles ja antikehad kaitseks, seejärel neurotransmitterid hakkavad tootma. Need ained põhjustavad allergiate tekkimist nahal lööve, seedetrakti häired ja hingamisteede organid. Mis saab ja ei saa olla allergiline? Seda me räägime täpselt.

Põhilised allergia tooted

Põhimõtteliselt võib allergia olla järgmistel toodetel:

• Seafood.
• Piimatooted.
• kala.
• Munad.
• pulsed.
• Honey
• pähklid.
• šokolaad.
• Mõned puu-ja köögiviljad.
• seller.
• Tatar.
• Erinevad liha sortid.
• Maapähklid.

Oluline koht allergikute seas on pooltooted, konservid, kiirtoit, erinevad suitsetooted, magusad kastmed joogid, kastmed. Nad põhjustavad isiku kehva tervislikku seisundit, nahalööbeid ja muid allergiatele omaseid sümptomeid. Aga mida saate allergiatega süüa? Saate sellest hiljem rohkem teada.

Mida saab süüa mõnede allergiatega

Bronhiaalastmiaga võite süüa peaaegu kõiki toite, välja arvatud:

• Nisu leib.
• pähklid.
• Honey.
• Mõned puuviljad, mis sisaldavad salitsüülhapet.
• vaarikad. Aprikoosid
• .
• apelsinid.
• kirsid.

Mida saab süüa, kui olete villa suhtes allergiline? Saate süüa peaaegu kõiki tooteid, välja arvatud sealiha ja veiseliha.

Kui allergia puukentse, tolmu, dafniat, prussakaid, tuleb vältida järgmisi tooteid:

• krevetid.
• krabi.
• Lobster.
• Langousts.
• Snail.

Allergiline reaktsioon ambroosile ja pollinoosi tüübile tuleks jätta välja järgmiste toitude puhul:

• , päevalilleõli.
• Päevalilleseemned.
• Arbuus.
• melon.
• maasikad.
• Tsitrusviljad.
• seller. Tamm ja petersell.
• vürtsid.

Mida saab süüa, kui olete piimavalkude suhtes allergiline? Vältida tuleks:

• piim.
• hapupiimatooted.
• kreem.
• juust.
• jäätis.
• Nisujahu.
• õli.

Mida võite allergikutele süüa:

nimekiri Allergiatele lubatud toodete nimekiri on:

• keedetud veiseliha, kana, kalkuniliha.
• Taimetoitlussupp.
• Oliiviõli, köögiviljade ja päevalilleõli. Riis, tatar, kaerahelbed.
• Prostock, kodujuust, keefir ja maitsestamata jogurt.
• Brynza.
• Kurk, kapsas, rohelised, kartulid, rohelised herned.
• Roheliste sortide ja pirnide õunad( enne küpsetamist).
• Tee ilma lisaaineeta.
• Kompott kuivatatud puuviljadest.
• Värske leiba, hapnemata koogid, lavash.

Millised tabletid võtavad allergiaga

Allergilise sümptomite leevendamiseks kasutatavad ravimid kuuluvad järgmistesse rühmadesse:

• Antihistamiinikumid. Need vahendid ei võimalda eraldada allergia ja histamiini vahendajatele. Süsteemse ekspositsiooni glükokortikoidhormoonid.
• membraanist stabilisaatorid. Nad vähendavad allergiate tekkimise eest vastutavate rakkude erutatavust.

Antihistamiine kasutatakse allergia sümptomite kõrvaldamiseks lühikese aja jooksul. Uue põlvkonna ravimid vähendavad histamiini tundlikkust, seega tuleb neid samaaegselt võtta mitu korda päevas.

Milliseid tablette võite allergilise toimega võtta? Lubatud ravimiteks on: "Suprastin", "Tavegil", "Dibazol".Ärge unustage konsulteerima oma arstiga. Raseduse ajal võib allergiavastaseid ravimeid kasutada ainult erandjuhtudel.

Mida ma veel võin kasutada allergia korral? Viimase põlvkonna preparaadid allergilisest reaktsioonist mõjutavad samaaegselt histamiini retseptoreid ja kaotavad tundlikkuse allergia vahendaja suhtes. Isegi kõrge histamiini sisaldus veres ei tekita allergilist reaktsiooni hiljem. Uue põlvkonna tablettide eeliseks on see, et nad ei põhjusta sedatsiooni ja neid võetakse ainult üks kord päevas. Need ravimid: "ketotifeen", "tsetirisiin", "klaritiin", "Loratadiin".

Membraanist stabilisaatoreid kasutatakse basofiilide membraani tugevdamiseks ja need ei hävita organismi sisenenud allergeeni. Põhimõtteliselt on see ravimite rühm ette nähtud krooniliste allergiate raviks.

Glükokortikoidhormoonid on määratud raskete allergiate korral, kui teised meetodid ja ravimid ei andnud soovitud tulemust. Neid peetakse neerupealiste hormoonide analoogideks ning neil on põletikuvastane ja allergiavastane toime. Need hormoonid tuleks pärast ravi lõpetada, vähendades järk-järgult nende annust.

Allergilised testid

Kui teil on allergia sümptomeid, peate läbima testi ja tuvastama selle põhjuse. Kui on võimalik anda allergia analüüse? Selleks peate võtma ühendust laboratooriumiga. Analüüsides võib kasutada järgmisi meetodeid:

• Scratch meetod. Diagnoosi teostamise ajal pannakse punktsioonikohta allergeen. Mõne aja pärast võib tekkida punetus või turse. Proov on positiivne, kui papule on rohkem kui 2 mm.Ühes punktsioonikohas saate teha umbes 20 proovi.
• süstimismeetod.
• Allergeenide erineva komponendiga nahasiseseid katseid.

Testide läbiviimine on vajalik, kui pärast toidu, ravimi ja kodukemikaalide allaneelamist tekib allergia. Nahakatsetuste määramist peetakse usaldusväärseks ja tõestatud meetodiks kõigi allergiliste reaktsioonide diagnoosimiseks, millele organismis on suurenenud tundlikkus. Kolm päeva enne diagnoosi peaks antihistamiinikumide võtmine lõpetama.

Toitumine allergiatele:

• funktsioonid Allergilistel päevadel sööge vähemalt 4 korda päevas.
• Kasutage toiduks keedetud veiseliha, kana ja sealiha.
• Selle aja jooksul sööge pasta, munad, piim, hapukoor, keefir( kui vastunäidustusi pole).Kurk, squash, rohelised.
• Soovitatav on keelduda puuviljadest, marjadest ja seenedest.
• Sa ei saa süüa suhkrut ja meest, samuti neid koostisaineid sisaldavaid tooteid.
• Tühjendage tooted tainasest, kangete alkohoolsete jookide, kohvi, kakao, suitsutatud liha, marineeritud marineeritud marjadega.

Kõik ravimid ja ravimid võivad olla välja kirjutatud ja parandatud ainult arsti poolt. On veel üks tüüpi hüpoallergiline toitumine. Neid ei kasutata raviks, vaid ennetamiseks, et kõrvaldada allergilised ärritajad. Kui allergia muretseb üsna tihti, siis tuleb sellist dieeti jälgida pidevalt. Arstid tuvastavad mitu sobivat meetodit. Neid kasutatakse mitmesuguste stiimulite allergilisteks reaktsioonideks.

Toit pärast allergiat

Mida ma võin pärast allergiat teha? Kui sümptomid hakkavad läbima, saate järk-järgult lisada mõned toidud dieedile. Seda tehakse vastavalt spetsiaalsele skeemile, mis põhineb vähese allergeensusega ja väga allergiliste näitajatega. Iga uus toode võetakse kasutusele üks kord iga kolme päeva tagant. Kui allergiate süvenemine on alanud, on viimane toode allergiline. Allergiate järel kasutatavate toodete loetelu:

• madala rasvasisaldusega ja keedetud veiseliha, kana või sealiha.
• Supp teisel puljongil koos teravilja lisamisega.
• Taimetoitlussupp. Taimeõli ja kreemjas.
• Keedetud kartulid.
• Erinevad puderad.
• piimhappe tooted.
• Kurgid, rohelised.
• Arbuus ja küpsetatud õunad.
• taimne tee. Marjade ja kuivatatud puuviljade kompott.
• Valge leib, mis ei sisalda pärmi.

Toitumine allergilise ägenemise korral

Ülekaalulisuse ajal tuleb konsulteerida allergiaga. Siin saab arst teha katseid, mis avaldavad allergeeni. Samuti on vaja järgida ranget dieeti. See põhineb mitmel etapil:

1. paastumine. Kahe päeva jooksul peaks patsient jooma ainult vett. Tee, kohvi ja gaseeritud jooke üldiselt peate keelduma. Päeva jooksul peate võtma kuni 1,5 liitrit puhast vett.
2. Võite sisestada mõned toidud oma dieeti. Nad peaksid olema vähem allergilised. See putru, hapnemata leib ja puljong köögiviljades.

See toit võib olla nädal ja süüa kuni 7 korda päevas väikestes portsjonides. Järgmisena peate järgima põhisööke veel kaks nädalat, kuni allergilise reaktsiooni sümptomid täielikult kaovad. Allergiatega võite juua puhastatud või mineraalvett gaasideta. Näidatud on ka teed ilma maitseteta ja lisaaineteta, kuivatatud puuviljade kompott ja roosluu puista. Te ei saa juua kohvi, kakao, õlu, kvassi, gaseeritud jooke, samuti viinamarjadest, vermutidest, tinktuuridest, likööridest valmistatud veine.

Allergia tulemus on tõsine patoloogia, mis võib põhjustada komplikatsioone. Sellist haigust põdevatel patsientidel soovitatakse järgida teatud dieeti, et teada saada seda või seda stimuleerivat lubatud ja keelatud toitu. Antihistamiinikumide ravi ja kasutamine koostab arst patsiendile hüpoallergilise dieedi. Järgige seda umbes kolm nädalat enne allergia kadumist täielikult. Viimase põlvkonna ravimid manustatakse üks kord päevas ja seda saab kasutada pikka aega, sõltuvust tekitava sündroomi tekitamata. Allergiliste reaktsioonide all kannatavad inimesed ei tohi alkoholi kuritarvitamist ega suitsetamist kasutada. Need tegurid põhjustavad haiguse algust. Ole terve!