Kuidas rasestuda esimesel korral
Paljud naised on mures ühe üsna olulise küsimuse pärast: "Kuidas rasestuda esimest korda?".Mõned õnnestuvad lapse kiireks kujunemiseks, kuid paljudest inimkonna ilusast poolest on palju esindajaid, kelle jaoks see küsimus muutub elu peamiseks probleemiks. Kui kavatsete lapsevanemat, kuulake soovitusi, ehk nad aitavad seda probleemi lahendada.
Kuidas rasestuda esimest korda?
Alustamiseks valige lapse loomiseks kõige sobivam aeg. Arvatakse, et tsükli 14-15 päeval suureneb oluliselt rasestumisvõime. See on tingitud ovulatsiooni protsessist, nii et peate täpselt kindlaks tegema, millal see toimub. Selleks võite osta apteegist spetsiaalse testi või saate alustada algtaseme temperatuuri mõõtmist. Tuleks meeles pidada, et kogu tsükli jooksul temperatuur ei muutu, kuid pärast munaraku vabanemist suureneb see. Seda meetodit tuleb kasutada kolme tsüklina täpsemate andmete tuvastamiseks.
Kuidas rasestuda esimest korda kuude tsüklil?
Selle meetodi alguspunkt on naise sünnist. Arvatakse, et kõige ebasoodsamad sünnituseks on päevad, mis satuvad sünnihetkel kuuluvale samasse faasi. See meetod ei sõltu menstruaaltsüklist.
Populaarsed soovitused, kuidas rasestuda.
Usutakse, et see probleem aitab toime tulla ühepoolse ortüüli nuumamisega. Selleks, et valmistada ravimeid, võta 2 spl õisikud ja ortilia lopsided lehed, asetada kastrulisse, vala keeva veega ja küpseta 15 minutit. Seejärel laske puljongil pruulida, seejärel pingutage seda ja võtke supilusikatäis neli korda päevas.
Samuti on soovitatav süüa palju kõrvitsa liha. See on rikkalikult vitamiinide E ja A, reguleerides iga naise hormonaalset tausta. Teine kasulik toode on õunasiidri äädikas. See toob meelega erilised eelised. Segage õunasiidri äädikat ja mett samades annustes ja lisage segu( korraga - toote tl) ravimtaimede kastmistesse ja infusioonidesse või lihtsalt võtke koos veega.
Pöörake tähelepanu salvei puljongile. See on valmistatud järgmiselt: ühe teelusikatäit aine kohta klaasi vett. Jahvatatakse ühe päeva jooksul supilusikatäis( 3 korda päevas), kuid alles pärast menstruaaltsüklit. Asi on selles, et see ravim sisaldab fütohormoone. Need ained on östrogeeni koostises väga sarnased. Seepärast aktiveerib salvepuljong spermatosoidide liikumist munale.
Kummel, ema-võileib, tsentury, tselluloos ja magus ristik aitab toime tulla munasarjade põletikuga, vältides rasestumist. Sega 50 grammi igast eespool nimetatud taimest ja vala segu pooleks liitriks keeva veega. Nõuda kolm tundi ja võtta 1/3 tassi 6 korda päevas.
Kasulikud nõuanded. Kuidas rasestuda esimest korda
- . Lapse ülesehitamise võimaluse suurendamiseks seksige sagedamini.
- Ärge jälgige dieeti( kaalulangus), see mõjutab negatiivselt naiste hormoone.
- söö paremal. Vältige suupisteid ja piirake magusate toitude hulka toidus.
- Pöörake tähelepanu oma mehe püksidele. Tihedast riidest püksid kogunevad kuumuse kubemesse, mis mõjutab spermatogeneesi negatiivselt.
- Selle aja jooksul ei ole soovitatav kohvi ja suitsetada.
- Viimast rolli kontseptsioonis ei mängita selle aasta aega, mil meessoost organism viljeldama kõige enam. Parim aeg on talv. Sügisel ja varajasel kevadel on rasestumisvõimalused ka suured, kuid suve lõpus ja sügisel väheneb seemnerakkude aktiivsus.
Kuidas rasestuda pärast spiraali
Kolmel tsüklil soovitatakse hoiduda raseduse planeerimisest, sest sel ajal normaliseerub vitamiinide ja hormonaalse tasakaalu normaliseerumine ning munajuhade tegevus jätkub. Selle aja lõppedes on lapse esimesest tõusust tõenäosus.