Kisseli pesu: kasu ja kahju

Linaseemnete kasulikkust on palju teada. See aitab võitluses ülekaalu, paraneb haavandid ja erosioonid. Sobib ka diabeetikutele. Lina valmistatakse õli ja jahu. Samuti võib selle seemneid puhastada puhtal kujul ja neid küpseerida küpsetistega.

Üks maitsev ja tervislik roog on kapslites voodipesu. Siin on ta ja sellest räägitakse ka artiklis. Retsept

esimese

On palju retsepte kapslites valmistatud linasest. Kasulikud omadused iga joogi muutu, ja nad erinevad vaid maitse ja konsistents. Kui lisate neid või muid koostisosi, saate suurendada jookide kasulikke omadusi.

Esimene kapslites linaseemned põhjal koostatud mis tahes Berry. See on väga maitsev ja samal ajal kasulik. Siin on ühendatud kasulikud omadused linaseemne ja vitamiine marjad.

vaja teda:

1. Valmis marmelaad magus marjad.
2. Linajahu.

Küpsetamisprotsess on väga lihtne.Ühes tassi valmis Marjatarretis, peate lisama üks supilusikatäis jahu. Seejärel oodake, kuni jook on jahtunud.

Kissell voodipesu valmis seda retsepti, see ravib haavu limaskestade ja toksiinid ja mürgid tõttu lahtistav omadused. Marjad muudavad maitse meeldivamaks ja tõstavad meeleolu kogu päeva vältel.

Retsept teise

Järgmine linasest puding retsept käsitletakse allpool, sobib neile, kes on allergilised kartulitärklis või talumatus või halb seedimist. See on valmistatud lihtsalt, kuid piisavalt kaua.

Nõuab:

1. Lina teravilja.
2. Vesi.
3. Linajahu.

Ühes tass kuuma keedetud vett lisatakse kaks supilusikatäit linaseemneid. Segu tuleb rõhku panna termospudel öösiti. Hommikul infusioon filtreeritakse. See lisab 1 supilusikatäis jahu. Kissel segatakse põhjalikult. Nüüd on see kasutamiseks valmis.

juua jahutatud kapslites parem tühja kõhuga. Nii saab see rohkem kasu.

kolmanda retsept

See võimalus on ideaalne kohvi armastavad ja kohvijoogid. Samal ajal parandab seedimist, aitab kaalulangus ja kosutab koormamata närvisüsteemi. Tema

vaja:

1. Flaxseeds.
2. sigur.
3. Vesi.

kolm esimest supilusikatäit linaseemned jahvatatakse blenderisse ja täidetakse üks liiter vett. Siis viiakse segu keemiseni ja eemaldatakse tulelt. Ostuzhennoy vaja vahustamiseks segu blenderis kümme minutit, järkjärgult lisades ühe teelusikatäis kuivatatud siguri. Seejärel tuleb kissel filtreerida. Seda kasutatakse samamoodi nagu eelmine. Pärast joomist tassi kapslites hommikul asemel kohvi, siis suurendada võimsust ja jõudlust päeval. Väsimus ei ilmu õhtul.

Neljas retsept. Kissell salendav

Samuti on pesu puding eriti kaalulangus. Sellel on väga vähese kalorsusega koostis ja sellel on rasvapõletusefekt. Samal ajal parandab see želee seedimist ja ainevahetust. Pärast kehakaalu kaotamist želeesest voodist, kilogrammid ei tagasta.

Küpsetamiseks peate:

1. Water.
2. Lina linast.

See on valmistatud väga lihtsalt. Poolteist liitrit vett lisatakse pool tablette linajahu kohta. Pidevalt segades, on vaja viia kompositsiooni keema ja kohe eemaldada soojust. Maitse järgi võite lisada mis tahes kuivatatud puuvilju ja meest. Suhkrut ei saa sellele kisselile lisada.

Purjus kapslites alguses pärastlõunal paar tundi süüa. Ta töötab, vähendades söögiisu. Nälja tunne ei piinata. Kuna lina maos pundub, täidab selle täielikult ja pikka aega seedida.

Viiendas retseptis. Kissel toitumine jogurti

võib samuti valmistada jogurtit-like kapslites. See on enam väljendunud lahtistava ja puhastava toime ja sisaldab kaltsiumi, mis tavaliselt ei ole piisavalt kaalukaotus.

Valmistamiseks vajate:

1. Kefir. Lina- või linajahu.

100 tl kefiari lisatakse ühe teelusikatäit jahu või linaseemne, seejärel segu infundeeritakse ühe tunni jooksul.

See jelly juua on purjus kolm nädalat. Ja iga järgmist lina suurust suurendatakse teelusikatäis. Pärast kursust toimub paus nädalas.

See želatiil on paranenud maitse. Samuti võib see lisada madala kalorsusega puuvilju, marju ja kuivatatud puuvilju. Suhkur rikub ainult linaseemneid.

Selle toote eelised ja puudused ei ole mõõdetavad. Selle taime ja nende töötlemise saaduste seemnetel on palju kasulikke omadusi kõikidele kehasüsteemidele.

Kas see on kasulik seedetrakti ja eritussüsteemi jaoks?

Lina seemisnahk kastmiseks on kasulik gastriidi ja peptilise haavandi puhul. Ta parandab ka seedetrakti ja puhastab seedetrakti. Pärast sööki želees, ainevahetus kiireneb, kaalu väheneb. See jook on ka lahtistav. Ta parandab väljaheitet ja reguleerib raviskeemi.

Väljendussüsteemi jaoks on kasulik ka lilla kapslit. See parandab neerutalitlust, vähendab turset ja lahustab kusepõie ja neerud. Pärast selle tööriista kasutamist on sekretsioonisüsteemi töö loodud ja keha enam ei hoia kahjulikke ja toksilisi aineid, mis seda mürgitavad. Ka podagraga on kasulik võtta ka linaseemneid. See toimib diureetilise omaduse tõttu.

aitab reumaatilisel ja hüpertensioonil

Samuti on see kasulik reuma. Kissel leevendab valu ägenemise korral ja aitab kohandada luu-lihaste süsteemi tööd, taastades kõhrkoosi. Lisaks sellele aitab linaseemne taaskasvatada ja teisi kudesid. See aitab kiirgushaigusi parandada. Samuti aitab vabaneda naha vigu, parandades rasvade ainevahetust.

Hüpertensioon kaob pärast seda želeeti tarbimist. Rõhk normaliseerub räbu ja rasva eemaldamisega anumast. Nüüd ei ole veresooned rahulikud ega takista neil korralikult laieneda ja suruma, surved tagasi normaalseks.

Samuti on diabeetikutele kasulik jootta linaseemne siirupit. See ei sisalda suhkruid ja ise reguleerib selle sisaldust veres. Kissel kuulub dieeti, mis sageli on diabeedihaigetele ette nähtud.

kahjustus ja kõrvaltoimed Kõik ilma erandita peavad kasutama linaseemneid. Selle eeliseid on tõestatud rohkem kui üks kord.

. Ükskõik kui palju neid imelisi seemneid kasutatakse, on neil kehale negatiivne mõju ja vastunäidustused. Alustame viimasega. Vastunäidustused põhinevad inimkeha talumatusel seemnete ja nende töötlemise produktide koostisosadele. Harm põhineb toidu ülemäärasel tarbimisel. Ja ta on äärmiselt ebaoluline. Tundub, nagu juba varem öeldud, liigse kasutamise tõttu. Samuti võib inimene oodata halbu tagajärgi, mis mõjutavad organisatsiooni süsteemide funktsioone, kui ta ei konsulteerib arstiga. Peamised kõrvaltoimed on raske kõhulahtisus, liigne ja valulik kudede liikumine neerudes ja kusepõie.

vastunäidustused

Kasutamisel on vastunäidustuseks haigused, nagu koletsüstiit, pankreatiit ja II tüüpi diabeet. Ja hoolimata asjaolust, et kisseliga kaasneb sama haigus, aitab see kergendada, tuleb seda kasutada väga hoolikalt ja raviarsti järelevalve all. Vastasel korral saab olukorda veelgi teravdada.

Linanežel. Arvamused

Inimesed, kes seda želati kasutavad, märkisid tervise ja kehakaalu languse paranemist. Seda räägitakse hea arvustustest selle kohta.

Mõned on märganud positiivset mõju seedetrakti haigustele ja diabeedile, nad väidavad, et valu ägenemisel väheneb. Samuti väidavad inimesed, et hommikusöök linaseemne kisseliga jogurti ja marjadega aitab vähendada kehakaalu. Ja see tassil on tohutu maitse.

Naised nagu linaseemned, mis ei filtreeri, kuid täidetakse meega ja kuivatatud puuviljade segistis. Muide, seda saab rakendada näole maski kujul. See toidab nahka ja kõrvaldab ebatäiused.

Naised teatavad tugevast kehakaalu langusest. Kilogrammid kulgevad aeglaselt, kuid kindlasti. Linaseemneid kasutades võite, nagu tüdrukud ütlevad, kaotada kuni 20 naela, ja kui ühendate kisseli koos dieedi ja kehaliste harjutustega, siis on tulemused rõõmsad.

Samuti on täheldatud juuste, küünte ja näo naha seisundi paranemist. Kurrud muutuvad paksemaks ja küüned tugevamad. Akne ja mustad täpid kaovad ja kortsud tasandatakse.

Ostjad tõesti tunnevad lina seemnete ja jahu madalat hinda, mis on võrreldav toote kvaliteedi ja kasutamisega. On palju kommentaare ja need kõik on ainult positiivsed, mis näitab kasu sellistest jookidest.

Kokkuvõte

Nüüd sa tead, mida on linane želee, kuidas seda valmistada, mida see on kasulik. Vastunäidustused, mida kutsusime ka.