Tselluliidi vastu võitlemise vahendid

Üks kõige tõsisemaid probleeme, millega enamik naisi silmitsi seisab, on tselluliit. See ilmub alati ootamatult, kuid sellest on väga raske sellest lahti saada. Kaupluste ja apteekide riiulites näeme tselluliidi jaoks mitmeid abinõusid. Kuid ärge kiirustades ja ostke kõike.Üks koor ei saa siin aidata.

Proovige soola

Pange meresoola probleemsetele aladele ja hõõruge mitme minuti jooksul. Pärast seda võta dušš ja levitada nahka koorega. Selline protseduur tugevdab sidekoe, muudab vildid siledaks ja elastseks.

Liiguta rohkem

Isegi kõige tõhusam tselluliidi vahend ei toimi, kui sa istud endiselt. Lümfi stagnatsiooni vältimiseks aitab rasvade ladestumine kudede vee akumuleerumist korrapärase kehalise aktiivsuse tagamiseks. Sellisel juhul on väga tõhus, ujumine, jalutamine, jooksmine, jalgrattasõit.

Õige toitumine

Eemaldage toidust rasvased toidud. Püüdke vältida jahu ja küpsetamist. Eelistage köögivilju, hautisi ja küpsetatud toite. Pidage meeles, et šokolaad vabastab teid tselluliidist ainult siis, kui see levib nahale, mitte neelata!

massaaž

Kõik tselluliidi vahendid toimivad kiiremini, kui kasutate neid massaaži ajal või pärast seda. Pea meisterlik oskus salvestab teie naha vihatud tuberkuloosist vaid mõne kuu pärast.

Kummel ja savi

Kodu tselluliidi ravimeetodid on samuti üsna tõhusad. Vähendab ödeemi ja annab spetsiaalse ümbrise naha elastsuse. Sega tervendav savi kummeli infusiooniga. Sellest tulenev kurg rakendatakse probleemsetele aladele. Kahekümne minuti pärast võtke dušš.Selle mõju parandamiseks levitage nahka spetsiaalse kreemiga.

Värske kapsa salat

Cabbage aitab eemaldada kehast vedelikku ja põletada rasva. See kõik kiirendab tselluliidi vabanemist.

Seaweed

Selleks kasutatakse spetsiaalseid vetikaid. Ainete hulka kuuluvad ained eemaldavad probleeme tsoonidest räbu.Ülaltoodud maksimaalse efekti saavutamiseks katab polüetüleenkile.

Contrast dušas

Paljud naised, kes on proovinud mitmesuguseid tselluliidi vahendeid, eelistavad hingega võrreldes kontrasti. Erinevate temperatuuride voolu suunavad oluliselt vere mikrotsirkulatsioonid. Hinge pea peaks olema suunatud jalgast südamesse. Muuda temperatuuri alates kuumast jahedast.Ärge higi külma veega, see võib teie tervist halvasti mõjutada.

kartul

Kirjutades arvukalt vahendeid tselluliidi vastu, enamik meist ei nimetata seda köögiviljadeks. Sellest hoolimata sisaldab see suures koguses kaaliumi, mis soodustab vedeliku eritumist kehast. Tuleb märkida, et kartul tuleks keeta või hautata.

C-vitamiin

See tugevdab sidekoe ja suurendab selle elastsust. C-vitamiini ööpäevane annus katab 50 grammi mustsõstra, punase pipra või 25 grammi kuiv puusade infusiooni.

Stress

Nagu te teate, on kõik närvide haigused. Tselluliit ei ole erand.Ärevuse, ärevuse, pinge, biokeemiliste protsesside tõttu kehas rikutakse ja seejärel kudede funktsioone. Kõik see aitab kaasa tselluliidi arengule.