Kõhu ja jalatalla vaheline valu: põhjused ja ravi

Kõigil on korrapäraselt tekkinud ebameeldivad jalgade istmikunädad. Mõned inimesed muretsivad neid väga harva, näiteks pärast pikka jalutuskäiku ebamugavates kingades. Teistes juhtudel on sagedasti või püsivalt näha kanna ja varba vaheline suu. Igal juhul peaksite teadma, et ebamugavustunne ei ilmne mitte mingil põhjusel. Et välja selgitada, miks jalgsi ja jalatalla vahel jalgsi või jalgade vahel jalgadel esineb valu, peate nägema arsti ja läbima diagnostilised protseduurid. Mõnel juhul on ebamugavuse kõrvaldamiseks vaja lihtsalt jalatseid muuta, teised vajavad kirurgilist sekkumist. Seetõttu on väga oluline teada ebameeldivate aistingute ilmnemise põhjus.

Mis siis, kui mul on jalgadega valu?

Jalaga on jalg, mis puutub kõndimisega pinnale. See koosneb paljudest luudest, liigestest ja sidetest. Samuti on tagatud istmikunäidikud ja lihased, et tagada motoorne funktsioon ja säilitada võlvid. Lisaks sisaldab see kehaosa rasvkoe. See on vajalik, et aidata luu ja sidemete aparaati vastu pagasiruumi kaalule. Kui kanna ja varba vahele on valu, võib selle välimuse põhjus olla ükskõik milline anatoomiline koosseis. Kui luud, sidemed, lihased või kõhupiirkonnad on kahjustatud, ilmnevad ebameeldivad aistingud. Samuti tekib valu valu, mis mõjutavad jala( jalgade ebaõige asetus, jalatsite kokkupressimine).Et ebamugavustunne lakkab, vabastab see piisavalt niisugustest ärritajatest. Kui jalgade valu ei lähe pärast seda, on vaja otsida muid välimuse põhjuseid. Sellisel juhul peaksite pöörduma arsti poole.

Suuvalu kreeni ja varvaste vahel:

põhjused. On palju etioloogilisi tegureid, mis võivad suu pinnale põhjustada valu. Nende seas on: luustiku traumad, lihaskoe venitus, põletikulised kahjustused, närvide kahjustused jne. Samuti võib kreeni ja varba vaheline suu põhjustada liigeste patoloogiat. Peale selle on ebamugavustunne tihti seotud verevarustuse halvenemisega. See võib olla nii ajutine( koos jalgade kokkusurumisega) kui ka püsiv märk. Kõige tavalisemad on ebameeldivate aistingute arengu põhjused:

1. Plantar fasciitis. See haigus areneb ebaõige käigu tõttu - liigne jalgade keerutamine( pronatsioon).Talda fastigioon koosneb sidekoest, see algab kanna ja otsadest metatarsaalsete luude piirkonnas. Kui taimsed sidemed venitatakse, tekib ebaõige käik( pronatsioon).Faktiidiga puutuvad inimesed sageli ülekaalulised või kannatavad suurt füüsilist koormust( jooksvad, pikkade jalgadega pikkade vahemaade puhul).Samuti võib haigus olla põletikuline.
2. Kaltsneaallarengu välimus. Selle patoloogia korral on kanna ja varba vaheline valu tugev intensiivsus. See haigus on plantaarse fastsiidi tagajärg.
3. Metatsalgia on valu, mis tuleneb vanusega seotud suu muutustest.
4. Taldade talla põletik - artriit.
5. Lamedad jalad. See häire esineb tavaliselt varases lapsepõlves. Jalala ebaõige moodustumise põhjus on sageli rachiidid - kaltsiumi puudumine lapse kehas.
6. vigastused. Nende hulka kuuluvad luumurrud ja praod, liigeste ümberpaigutamine.
7. rasvumine.Ülekaal võib sageli kaasa tuua ebanormaalse kõnnaku, lamedate jalgade tekkimise. Liigsed suu koormused.
8. Kandev tihedad ja jäigad kingad. Ka ebameeldivad aistingud võivad provotseerida pikkade kõrged kontsad.
9. Veresoonte ja närvide patoloogia.

Jalavalguse valu koos astelurpumbaga

Kannatükk on kõva moodus, mis ilmub jalga kõõlustes. See koosneb luukoest. Tundub, et spur hakkab järk-järgult kasvama. See haigus on üks kõige sagedasemaid valu jalgades põhjuseid. Kanee ajukahjustus tuleneb plantaarsest kipsist tugevast pikendusest. Lisaks sellele loetakse selle välimuse põhjuseks ülekaal. Vähese haridusega patsient tunneb muret jalgade vahel kreeni ja varba vahel hommikul - pärast seda, kui inimene voodist välja pääseb. Samuti tekivad pika istumise järel ebameeldivad aistingud. Juhul, kui kaltsineaalne spur on saavutanud suured, on valu pidevalt mures. See on olemas mitte ainult jalgsi üles tõusmisel, vaid ka kõndimisel.

Lamedad jalad ja valu jalgades

Veel üks raskust põhjustav põhjus on lame jala. See patoloogia esineb sageli asümptomaatiliselt, kuid mõnikord kaasneb ka ebameeldiv tunne. Selle haiguse arengu mehhanism seisneb jalgade kaarte langetamises allapoole - talla suunas. Enamasti tekib see patoloogia lapsepõlves, kui jalg just moodustab. Sellegipoolest võivad täiskasvanutel ilmneda kreeni ja lamedate jalgadega jalgade vaheline suu. Proovitava tegurina on rasvumine ja kehaline aktiivsus. Samuti põhjustab patoloogia areng kaltsiumi puudulikkust osteoporoosil.

Suu valu seos füüsilise koormusega

Tavaliselt võivad ebameeldivad aistingud põhjustada füüsilist pinget. Näiteks pärast jooksmist või pika jalutuskäiku on teatud ebamugavus. Põhjus võib olla taimne fastsiit. See tähendab, et jalgade vaheline suhe kanna ja varba vahel pärast jookseb on seotud sidemete venitamisega. Mõnikord läbib see iseenesest. Kuid püsiva kehalise aktiivsuse korral ei ole sidemetel aega taastuda. Sellisel juhul tekib ainsa fastsiit. Lisaks võib valu pärast treeningut olla tingitud suu väikeste liigeste nihkest. Teine põhjus on sidemete ja lihaste põletikulised haigused. Sageli esineb ka jalgade häiritud vereringes sageli ebameeldivaid tunneid. Vaskulaarsed kahjustused on tihti seotud hematopoeetilise süsteemi alajäsemete ja patoloogiate veenilaiendite veenidega.

Kliiniline pilt suuhaiguste jaoks

Lisaks jalgade valule on ülalnimetatud haigustega kaasas mitmeid muid sümptomeid. Põletikulised protsessid lihastes ilmnevad jalgade punetuse ja ödeemi poolt. Kui valu on põhjustanud pingutatud jalga närv, võib patsient häirida ebameeldivate aistingutega jalgsi või talla kaarte "pühkides".Luukahjustusi põhjustab alati liikumispiirang. Kui ilmub kaltsineeriline tõmme, kaasneb valu koos iga pinnaga kokkupuutel. Võite leida kindlat haridust, kui vajutate jalgsi. Kui liigesed asetsevad, ilmub tagumine külg välja eend. Suu ja väikese suu liigeste artriiti iseloomustavad põletikunähtused. Nende hulgas on turse, hüperemees ja temperatuuri tõus kahjustuse kohas.

jalgade valu diagnoosimine

Suu patoloogiate diagnoosimine algab patsiendi küsitlemisega. Arst küsib, kui tihti on patsiendil häiritud ebamugavustunne, mille järel nad ilmuvad, millega ta seob valu tekkimist. Kui uuringu käigus selgus, et jalajälg oli, tuleb välistada murdumised ja nihked. Selleks tehakse suu luude radiograafia. Kui teil on ülekaal või näete sagedast füüsilist aktiivsust, peate pöörama tähelepanu patsiendi käigule. Sellisel juhul diagnoositakse tiine fastsiit sageli. Kannatükk on määratud röntgenkiirguse abil. Vaskulaarsed haigused diagnoositakse arterite ja alajäsemete veenide ultraheli. Närvide patoloogiad avalduvad, kui vajutad jalgade teatud aladel. Jalgade kerised ja haavandilised defektid viitavad pinguliste kingade kulumisele.

Kõhu ja jalatalla vaheline valu: kuidas ravida patoloogiat?

Ravi meetodi valik sõltub sellest, mis põhjustab suu valu. Nendel juhtudel, kui ebamugavusi häiritakse ainult aeg-ajalt või on seotud füüsiliste harjutustega, tuleb järgida õiget režiimi. Kõigepealt on oluline tähelepanu pöörata kingadele. Kui see tekitab ebamugavusi, siis peate seda muutma. Lamedajalgi korral peate ostma spetsiaalseid ortopeedilisi sisetalle. Samuti on oluline korraldada puhke jalgadele. Selleks on soovitatav vähendada kehalist aktiivsust, välistamaks mõneks ajaks töötamist. Kui need meetmed ei too kaasa positiivset tulemust, peate pöörduma spetsialisti poole. Vigastuste ja vigastuste korral tuleb külastada kirurgi. Pärast põhjuse uurimist ja tuvastamist määrab ta ravimeid ja mõnel juhul soovitab kirurgilist sekkumist. Mõnikord on vaja neuroloogi abi. Ebamugavuse eemaldamiseks näidake valuvaigisteid: "Ketonal", "Nyz".Kui liigeste põletik, on näidatud ravimid "Artoxan", "Diklofenak".Neuroloogiliste patoloogiate ravi viiakse läbi preparaatidega "Melbek", "Neurobeks".Samuti on mõnel juhul vajalik massaažiprotseduur.

Traditsiooniline ravim jalgade valu

Lisaks peate kasutama populaarsemaid meetodeid, et rahustada valu kreeni ja varba vahele. Ravi infusioonidega ja puljongidega ei vabasta patoloogiat, vaid aitab leevendada ebameeldivaid sümptomeid. Lisaks ravimite võtmisele on soovitatav teha erinevaid losjoneid, samuti jalutusvannid. Need on valmistatud leiva linden värvi ja piparmündi( võrdsetes osades), nõges, kartongi. Pärast nõudmist valatakse puljong veekogu, kus jalgu tuleb hoida umbes 15 minutit. Need protseduurid aitavad eemaldada põletikku ja leevendada valu. Kasutatakse ka mee ja toores kartuli komprimeid.

Suu patoloogia profülaktika

Selleks, et vältida valu jalgade esinemist, tuleb järgida järgmisi reegleid:

1. Kanda mugavaid ja pehmeid kingsi.
2. Pärast pikka jalutuskäiku anna jalad "puhata".Selleks võtke jalgade vannid toatemperatuuril vette, tallad masseerige.
3. Vältige liigset füüsilist pingutust.
4. Rasvumise profülaktika.
5. Kui te kahtlustate jalgade patoloogiat, ärge viivitage ja pöörduge kohe arsti poole.