Mis on selgroo füsioloogilised kõverad
Inimese kehas on eriti nii, et lihaste harjutamine ja venitamine võib teostada mõeldamatuid asju.Õige toitumine aitab kaasa luukoe tugevdamisele ja selgroo füsioloogiliste kõverate moodustumisele.
Millised on selgroo füsioloogilised kõverad?
Et jalutada kahel jalal, peab skelett olema raskuskeskme suunas nihkunud. Sel eesmärgil liigub selgroo veerg koos vanusega kõige mugavamal viisil.
Kuid mitte alati on nihe korrektne ja valutu. Kui esineb ebamugavustunne, valu või raskustunne, kehaline liikuvus - on patoloogiline kõrvalekalle normist. Sellised muutused võivad esineda juba emakas ja hiljem kehv toitumine, kehaliste harjutuste puudumine lihastes toob kaasa selgroolülide kõveruse sellises asendis, mis on omanikul kõige mugavam.
Lülisambal on neli füsioloogilist kõverat - kaks lordosi ja kaks kyphosis.Õige loomuliku moodi moodustavad kõverad ulatuvad natuke kaela-, rindkere-, nimme- ja sakraalsetesse piirkondadesse. Kõik kõverad, mille pikkus on üle ühe sentimeetri, võib pidada patoloogiliseks.
Kuidas moodustuvad painded?
Lülisamba füsioloogiliste kõverate moodustamise alguses tekib ema kõht ajal ja jätkub kogu eluaja jooksul.
Esimene selgroosa füsioloogiline kõver nimetatakse kyphosis'iks, see on geneetiliselt paigutatud ja see on ristküliku lõtk. Esimene muudatus on emakakaela painde. Lülisamba füsioloogilist paindumist ettepoole nimetatakse lordosis. See moodustub esimesest kuust kuni kaheksa nädala jooksul alates sündimisest.
Mida rohkem laps elab( liikudes, keerates, maos lamades, jalgsi õppides), seda kiiremini on ka teisi kahte kõverat. Lülisamba füsioloogiliste kõverate moodustumine toimub järk-järgult.
Mis on kyphosis?
Esimene looduslik keha kõver, mis on saadud emaka emakast, nimetatakse kyphosis. Ta on sakraalosakonnas. Vanuse ja erinevate keha funktsioonide arenguga tekib ka teine selgroo füsioloogiline painutus, kumer ülespoole.
Kyphosis nimetatakse tihtipeale krampiks, ümardus tagasi. Igaüks võib seda kõrvalekalde diagnoosida, võib tagumata jämeda ümarsuse näha palja silmaga.
Küüfosi esinemise põhjuseks võib esineda geneetiline eelsoodumus. Sellise "pereliikme" mitme põlvkonna arengu "funktsiooni" olemasolu. Sellist kipsoosi ei ravita.
Lisaks on sageli mitmesuguste ebanormaalsuste põhjused arengus: kehv toitumine, kaltsiumi, mineraalainete ja D3-vitamiini puudumine. Rickets, mis ilmnevad avitaminoosi taustal, nõrgendab mitte ainult immuunsust, vaid ka lihaste seadet, mis viib lihaste toonuse vähenemiseni, vahepealsete ketaste pehmenemisega.
Suur osa lülisamba kõverikul mängib koormat, mida igapäevaselt saavad selgroolüli ja vahekolbrite kettad.
Seljaaju vigastused, selgroolülide luumurrud ja nende ümberpaiknemine võivad põhjustada selgroo deformeerumist. See võib olla mitte ainult kaarekujuline, vaid ka nurkne. Saadud vigastusest selgib lüli pea ees. Enamasti on nurga kujul tagumine otsa väljaulatuv osa.
Mis on lordos?
Lülisamba füsioloogilist painutamist nimetatakse lordoosiks. See on teine füsioloogiline kõver, mis moodustab beebi pärast sünnitust.
Lordosis on jagatud järgmiselt:
- füsioloogiline( arengu määr).
- ebanormaalsed( puusaliigese traumaga seotud häired sünnituse ajal, põletikuline haigus või liigeste kõhre sulandumine).
Saadud liigesevigastused, lülisambahaigused, mis häirivad skeleti normaalset toimet, põhjustavad lülisamba paindumist mugavamale asendile. Liigne kaal on teine põhjus lordose välimusest. Suurt rasvasisaldust kõhupiirkonnas annab tugeva koormuse, mistõttu alumine seljaosa muutub mugavaks positsiooniks.
moodustamine
Nagu varem öeldud, moodustatakse selg selguse füsioloogilised kõverad emaka emakasse. Pärast sünnitust uurib laps maailmale järk-järgult, saab uusi andmeid ja kasutab loodusest omaseid instinkte. Lapse poolt saadud uued oskused aitavad moodustada mitte ainult reflekse, vaid ka kehahoia.
Beebi kulutab esimesel paar nädalal selga, raputades käed, tõmmates oma painutatud jalgu. Seda toetab sakralise piirkonna kyphosis, mis moodustub lootel juba embrüos. Selle esinemine aitab täiskasvanutel hoolikalt hoolitseda lapse eest, toetades liikumispuudega põsed.
Teine moodustab emakakaelahorodosi nelja kuni kuue nädala vanuselt. Seda on hõlbustanud lapse kärpimine tema kõhupiirkonnas ja püsti tõsta pea. Selline harjutus tugevdab kaela lihaseid, tuntud sisselõikega kettide liikuvust ja elastsust.
Rindkere piirkonna kyphosis ilmub kuue kuni seitsme kuu vanuseks, kui laps õpib istuma. Neuropatoloogid ja pediaatrikud teavitavad teadlikult vanemaid imiku varajase väsimuse tagajärgedest "padjades".Kerge lihasraam ei suuda selliseid koormusi hästi toime tulla. Sellised lapsed tekitavad tihti selliseid tegevusi seotud patoloogilisi moonutusi. Laps saab istuda iseseisvalt, kui tema keha on sellistest tegevustest piisavalt koolitatud.
Viimane, kellel on lumbarõuge. Selle moodustamine on seotud võimega seista ja kõndida. See moodustub 1-2 aasta vanuselt.
Lülisamba füsioloogilised kõverad moodustuvad kahe kuni kolme aasta jooksul.
Kuidas määrata patoloogilisi muutusi?
Lapsepõlves algavad skeleti muutused. Esimesed inimesed, kes näevad ja hoiavad ära kõrvalekaldeid, on vanemad ja lähedased inimesed. Tekkinud kahtlused peaksid ergutama ema ja isa näidata beebi spetsialistile.
Või võite viia läbi väikese testi kodus. Piisavalt on vaja paluda lapsel seina vastu toetuda, nii et pea, õlaribad, õlad ja tuharad taguneksid tasasele pinnale. Kui puuduvad patoloogiad, ei suuda palm vabalt liikuda seina ja selja vahel. Vaba liikumine näitab juba, et lapsel on lülisamba lordoos.
Täisorteoopia kirurg saab diagnoosi pärast röntgeni ja täielikku eksamit. Fotodel on selgelt näha selgroo füsioloogilised kõverad ja arenenud kõrvalekalded.
Scoliosis
20. sajandil oli probleemiks uus patoloogia - skolioos. Sellel haigusel on kolm tüüpi:
- posttraumaatiline.
- omandatud.
- kaasasündinud.
Kuigi enamik inimesi tajub mis tahes kumerust kui skiootilist haigust. See esineb ainult 6-aastastel lastel ja alla 16-aastastel noorukitel.
Lööve painutatakse skolioosiga külje poole. Vanusega on selgroolised deformeerunud ja veelgi kumerad. Igal kumerusel on oma nimi, sõltuvalt kaaride arvust:
C - üks, S - kaks, Z - kolm. Kindlasti märkige paindumiste nurk ja muutused vanusega. Välismaal tähistatakse vanust, mil skolioos avaldub.
Skolioosi põhjused ei ole ikka veel selged. Kuid eeldatakse, et lülisamba patoloogilist moodustumist mõjutavad:
- Kandevõime rasketest kotidest ühel õlal.
- Vale positsioon lauale või lauale.
- Side- ja lihaskoe haigused.
- Looduslik luukoe kasv.
- kaasasündinud deformatsioon.
patoloogia ja rasedus
Rindade füsioloogilised kõverad, millel on patoloogilised muutused, võivad raseduse ajal kannatada. See on seotud naise kehakaalu suurenemisega, mis mõjutab mitte ainult jalgade liigesid, vaid ka nimmepiirkonda.
Suurenenud koormus võib viia nimmehorordoosi veelgi kumeruseni.
Kuid skolioosi esinemine võib mõjutada halvasti tulevaste emade alla 30-aastaseid. Selle aja jooksul on ikkagi luukoe kasv, mis mõjutab telgede nurga suurenemist.
ennetamine ja ravi. Lülisamba füsioloogilised kõverad ei reageeri ravile hästi. Edasine areng mõjutab ainult esialgsetes etappides.
Küfoosi ja skolioosi ennetamiseks kasutage spetsiaalseid sidemeid, mis määravad ülemise keha õiges asendis. See seade hoiab ära rindkere piirkonna tagasipööramise ja õlgade kallutamise.
Meditsiiniline võimlemine Katharina Schrothi meetodi abil aitab säilitada tumenusesse kuuluvaid vahemerelisi lihaseid. See meetod põhineb füüsilisel ja hingamisharjumustel.
Patoloogiate ravi ei taga 100% taastumist. Kõik sõltub patsiendi hooletusest. Mitme teljega skolioosiga patsientide jaoks kasutage spetsiaalset korsetit, mis võib vähemalt veidi vähendada, kuid vähendate painutusnurka.
Kõige keerulisematel juhtudel, kui füüsiline väljaõpe ja korsett on kasutud, kasutage kirurgilist sekkumist. Patsiendid on "tasandatud", paigaldades metallvardad, mis immobiliseerivad seljaosa, kuhu need paigutati.
Selline barbaarne meetod võib tagada väikese, kuid väiksema painde. Samuti peatage selgroolüli deformatsioon. Ainuke nüanss on vanus: sellised toimingud on optimaalsed 13-15-aastastele noorukitele.