Milline viis magada saada, mida sa tahad?

Isiku tervis ja heaolu sõltuvad paljudest teguritest. See on päeva õige režiim, tasakaalustatud toitumine ja mõõdukas kehaline aktiivsus. Samuti on kasulik, et enamik inimesi saab teavet selle kohta, millises suunas magama jääma, sest see võib sõltuda mitte ainult füüsilisest ja vaimse, vaid ka inimese materiaalsest seisundist!

Mida me räägime?

Sellel, kuidas inimene magab, võib tema füüsiline seisund sõltuda. Miks inimesed mõnikord ärkavad ja ei tunne end ära? See on lihtne, nad magavad vales suunas. Lisaks eksperdid sellise voolu, nagu Feng Shui usuvad, et õigesse asendisse une ajal isik ei saa lihtsalt täielikult lõõgastuda, vaid ka aidata kaasa kogunemine materiaalsete ressursside, omandada või suurendada tunne armastust, ja isegi keskenduda oma ajusid oma lemmik äri.

valgusallikad

Niisiis, kuidas paremini magada? See sõltub sellest, mida inimene soovib saavutada. Näiteks arvatakse, et ideaalne asend magamiseks on pea suund põhja suunas. See on tõsi, kuid see ei sobi kõigile. Young, aktiivsed inimesed magama nii, et see ei ole vajalik, see seisukoht on sobilik neile, kes viivad rahulik, aeglane elutempo. Lõunapoolne peatus on ühele inimesele kasulik, nii et nad leiavad peagi oma kaaslase. Lisaks sellele on "lõunapoolne" positsioon vajalik nende jaoks, kes soovivad karjääri kasvu. Kuid pingelistes olukordades ei pea lõunasse minna seda väärt. Lääs on hea neile, kes vajavad tugevamat armastust. Samuti on loomingulistele inimestele vajalik unistus "lääne suunas", mis edendab nende potentsiaali kasvu."Ida uni" on vajalik keha elavuseks. Samuti on hea neile, kes soovivad kiiresti avada oma äri, sest unistus aitab keskenduda meeles teatud soovitud suunas. Kui olete mõelnud täpselt, kuidas oma pead magada, võite kaaluda teisi võimalusi, kui voodi on kahe suuna kombinatsioonis. Nii on edelas hea armunud ees, tööl aitab kirdeosa, eriti teadustöötajaid. Loode annab õnne ja kagus - töökindlus ja jõud.

une reeglid

millistele viis magama oma peas, et saada, mida sa tahad, siis tuleb ka õppida ja põhireeglid magada, igal hommikul tunda rõõmsameelne ja energiline jõud. Nii et minna paremini kell 22.00 ja ärkama umbes kell 6 hommikul. See aeg on piisav selleks, et keha hästi puhata ja täielikult funktsionaalne. Pealegi on võimatu, ärkamine, kiiresti hüpata voodist välja. On vaja mõnda aega mõnda aega maha libiseda, imeda ja koguda oma mõtteid. Samuti on hea hoida ideaalne temperatuur ja niiskus ruumis, see on kasulik keha jaoks. Loomulikult on looduslikest kangast valmistatud mugav voodipesu - see on hea une tagamine.

Märgid

Vaatasime põhireeglid magada, ja siis, millises suunas sa pead pea magama, et olla toimiv. Nüüd võite pöörata tähelepanu erinevatele märkidele, sest te ei tohiks unustada inimeste tarkust. Näiteks, vanaemad ütlevad, et paremini ei pääse ukse juurde oma jalgadega, vastasel korral hakkavad nad oma maja peal käima( nagu surnud inimene).Ärge seisa voodi lähedal, et hoida pilte kallis ja armastatud inimestelt, et nad saaksid alati magada. Järgides võtta, samuti teades, mis viis kerge une pea saada soovitud, saate täielikult korraldada oma elu!