Laste kehahoolitsuse rikkumised. Aitähiste rikkumiste ärahoidmine toimub millegi abil?

Sirge tee, mille inimene evolutsiooni käigus sai, annab talle palju eeliseid teiste imetajate suhtes. Seoses vertikaalse positsiooniga kehas ilmnes poos ja sellega seotud probleemid. Kui laps areneb õigesti nii füüsiliselt kui ka psühholoogiliselt, otsib ta loomulikku ja ilusat ja tunne end hästi. Esimene tervisenäitaja on võrdsed positsioonid.

Selle näitaja rikkumine võib olla nii kaasasündinud kui omandatud. Lüli patoloogiline kumerus võib põhjustada valu ja kõrvalekalde ilmnemist elutähtsate kehasüsteemide töös. Postu häirete profülaktika viiakse läbi erinevate meetoditega, mida kirjeldatakse allpool.

Õige kehahoiak

roll inimkeha tavapärasesse asendisse ruumis on positsioon. Rikkumiste tüübid, lülisambahaiguste ennetamine - kõik see võib öelda kvalifitseeritud ortopeedile. Erilist tähelepanu tuleks pöörata lapsepõlves seisundile. Sel ajal on palju probleeme lahendada ilma ravimita. Füsioteraapia saab abi. Pole juhus, et lapsed lasteaias ja algkoolis läbivad igal aastal arstliku läbivaatuse. Seega on varajases staadiumis võimalik identifitseerida haigusi, sealhulgas selgroogu patoloogiat.

Osooniliste häirete profülaktika viiakse läbi enesekontrolli ja spetsiaalsete harjutuste abil. Lisaks peavad vanemad teadma lapse selja õige positsiooni märke. Mõlemad beebi tuharad peaksid olema samal tasemel ja hõbedane - horisontaalse joone loomiseks. Sama pikkusel peaks olema alajäsemed.Õlad, õlad ja niplid paiknevad ideaalselt ka sümmeetriliselt.

Mida teeb õige positsioon?

Vanemad peaksid teadma, millised funktsioonid lapse poos täidab. Selle rikkumise põhjused, vältimine - ka piisavalt olulist teavet, mida võib leida kohaliku kliiniku pediaatrilises ortopeedis. Kõigepealt soodustab korrektne positsioon lülisamba koormuste ühtlast jaotumist. See on eriti oluline koolieas, kui laps kasvab kiiresti. Lisaks, kui inimene areneb korrektselt, on tal suurepärane liikumiste koordineerimine ilma probleemideta, tasakaalustab.

posture ei ole ainult välimine näitaja. Võrdne tagumine kaitseb siseorganeid ja nende nõuetekohast toimimist. Paaride häirete vältimise soovitused on esitatud nii, et laps tervikuna areneb õigesti. Kuid esteetiline külg pole viimane koht. Saddleback muudab inimese vähem atraktiivseks. See tähendab, et on olemas kompleksid ja suhtluse puudumine.

Mis põhjustab seljaaju kumerust?

Harjutusi kehahoolitsuse häirete vältimiseks peaks tegema kõik. Kõige tähtsam, ärge unustage seda lapsepõlves. Vanemad peaksid tagama, et laps oleks lauale korralikult istunud. Ja hommikuste harjutuste ajal on 3-5 minutit harjutused selja taga. Miks see on vajalik? Ja siis võite lülisamba kõveruseni jõuda piisavalt kiiresti. Probleemid võivad olla põhjustatud laua vales asukohas, ruumis halvas valguses, ebamugavates riietes, kehalise aktiivsuse puudumisest.

Kahjuks võib poos olla ka kaasasündinud. Neid seostatakse mõnikord sidekoe, vahiitidega. Kui isikul on nägemis- ja kuuldeaparaat, siis on õigeaegselt ka probleeme kehaga. See on tingitud asjaolust, et peate pidevalt vaatama ja kuulama. Sel juhul toimub kehahoia häire ennetamine enesekontrolli abil.

Posturaalsete häirete tüübid

Sõltuvalt lennuki kumerusest eristatakse mitut liiki rikkumisi. Kõige sagedasem patoloogia lastel on lööma. Peamised sümptomid on pterigoidid ja painutatud pea. Probleemid tekivad tihti, kui kooliposti valitakse valesti.Ümardus on tõsine kuritegu. See on äärmuslik löömise määr. Laps võib liikuda raskuskeskme. Sageli võib jälgida, kuidas inimesed kõnnivad oma poolkõnnestunud jalgadel. See on patsient, kes hoiab tasakaalu.

Mis on veel vale poos( rikkumiste tüübid)?Ennetust tuleks läbi viia ka siis, kui ilmnevad lamedate tagajärgede sümptomid. Selle kõrvalekaldega muutuvad kõik selgroo füsioloogilised kõverad tasaseks. Probleemiks on see, et sellise patoloogiaga ei kaasne amortisatsiooni ja kogu koormus on kolju baasil. Kui te ei võta õigeaegseid meetmeid, võib patsiendil esineda osteokondroos.

Eksperdid ütlevad, et eesmise suuna seisundi rikkumist nimetatakse skolioosiks. Haiguse sümptom on keha sümmeetria rikkumine. Probleemi saab kergesti diagnoosida, kui palute inimesel otse püsti tõusta.Õlad, õlaribad, nibud - kõik see toimub eri tasanditel.

Miks on poos häired ohtlikud?

Kõik kõrvalekalded normaalsetest näitajatest aitavad kaasa tõsiste haiguste arengule. Kui me räägime poosipuude rikkumistest, siis kannatab inimese lokomotoorseadmed. Kui probleemist pööratakse liiga kaua tähelepanu, võivad tekkida tõsised haigused nagu osteokondroos, osteoartriit, rindkere väärarusaam. Tulevikus võivad tekkida kõrvalekalded südame-veresoonkonna ja hingamisteede toimimisel.

Ei ole raskesti avastatud positsioonide kõrvalekaldeid. Kõik, mida pead tegema, on regulaarselt minna ortopeedile. Vanemad peaksid läbi laskma laste ja kodus. Kõigil kahtlustustel on soovitatav konsulteerimiseks eksperdile pöörduda.

ennetamine

Parandust saab teha mitmesuguste meetoditega. Soovitused lapsevanematele posturaalsete häirete ennetamiseks võivad hõlmata kehahooldustöid kodus, ortopeediliste korsettide kandmisel, töölaual töötamise ajal õiget asendit jälgides. Suur sättumuse rikkumine on massaaž.Kuid protseduuri võib teostada ainult kvalifitseeritud tehnik. Arst aitab eemaldada lihasspasmid ja organismis ainevahetusprotsesse.

Meditsiinilistes asutustes toimub kehahoolitsuse häirete ennetamine simulaatorite eriväljaõppe abil. Näiteks kui lapsel on skolioosi esialgne staadium, arendab spetsialist spetsiaalset harjutuste komplekti, kasutades Rootsi seina, kõvakestaid, hanteleid. Lisaks võib arst soovitada harjutusi teha kodus.

Kokkuvõtteks

Iga posturei rikkumine on samm selgroohaiguse suunas. On olemas suur hulk parandusmeetodeid. Kuid enesekontroll on kõige olulisem. On oluline, et laps istuks lauale korralikult, magab mugavas voodis. Eriliste ortopeediliste madratsite kasutamine on tervitatav.