Sõltumata vanusest võib igaüks silmitseda sellise ebameeldiva probleemiga nagu tinnitus. Kuidas vabaneda sellest ja ka sellest, mida see on ühendatud, õpime nüüd ka teiega koos teiega. Noortel on seda sagedamini tänu nina-neelu põletikulistele haigustele ja eakatel - suurenenud vererõhu tõttu. Täpse diagnoosi võib loomulikult teha ainult arst. Esimene asi, mida peate terapeudi külastama, annab ta teile täiendavaid juhiseid, siis võib uuringu tulemuste põhjal saata teile lori või neuroloogi. Kõrva müra võib põhjustada suurt ebamugavust, kuid seda saab arstide soovituste kohaselt eemaldada. Mõnikord võib seda probleemi lahendada isegi normaalne kõrgekvaliteetne unistus.
Müra kõrvades: kuidas vabaneda?
Nii et külastasite arsti, kirjutas ta ravimit ja kõik tundub hästi, kuid müra ei kaotanud lõppu. Mida ma peaksin tegema? Seal on palju soovitusi, kuid me rõhutame ainult kõige elementaarsemat:
- Kui olete suitsetamine, proovige nikotiini loobuda. Lõppude lõpuks lihtsalt ärritab närvisüsteemi, mis kahjustab kuulmisnärvi.
- Kohvimajad peaksid oma tarbimist piirama. Kofeiin ärritab ka meie närvisüsteemi.
- Kui töötate mürarikas poodis, siis pange kõrvaklapid.
- Vähendage soola kogust oma igapäevases dieedis. Nagu teada sai, provotseerib sisekõrva kudede paistetus.
- Noored, eriti valju muusikaga ööklubide fännid, peaksid tähelepanu pöörama asjaolule, et kõrvadele oli müra. Kuidas vabaneda sellest sel juhul? Ei ole midagi lihtsamat - tasub end piirata ennast selliste sündmustega või neid täielikult ära hoida, et hoida ärakuulamist kuni vanadeni!
- Kontrollige väävli pistiku kõrvu. Ja kui see on saadaval, pöörduge arsti poole, et sellest vabaneda.
Müra kõrvades: kuidas vabaneda? Traditsiooniline meditsiin
Sageli võivad isegi arstid koos ravimiarstiga nõustada ja rahvameditsiinis. Siin on mõned neist:
- Kuivale suhkrupeedi mahla tilgutamiseks kõrvadesse. Selleks tuleb see riivida ja välja tõmmata. Seejärel langege igasse kõrva kanalisse 3-4 tilka. Ravi kestus on 2-3 päeva. On üks nüanss: suhkrupeedi mahl võib põhjustada põletust, nii et seda tuleks lahjendada veega võrdsetes osades. Lisaks instillatsioonile tuleb seda võtta ainult värske kujul. Selleks segage 3 spl suhkrupeedimahla ja sama palju jõhvikamahla.
- Apple õuna äädikas võib ka säästa mürast. Selleks lahjendage klaasi vees 2 spl teeosaid ja 1 tl keedetud vett. Võtke 3 korda päevas toiduga.
- Sööge puuvilju ja köögivilju, mis sisaldavad askorbiinhapet ja mis teadaolevalt parandab vereringet.
Kokkuvõte
Nüüd saate hõlpsasti tegeleda sellise ebameeldiva probleemiga nagu tinnitus. Põhjused ja ravi, samuti kasulikke nõuandeid, mida te juba teate. Kuid pidage meeles, et olenemata sellest, millist rahvuslikku retsepti teile on pakutud, peate seda mõistlikult kasutama. Ja loomulikult konsulteerige ennekõike arstiga - ise ravimeid ei tohiks mingil juhul teha! Vastasel korral saate ennast lihtsalt haiget teha!