Hiljuti pöördub üha enam noori perekondi reproduktiivarstide poole, sest nad ei suuda iseseisvalt lapse kujutleda.60% juhtudest on viljatuse põhjuseks naine, kuid meessoost faktor on samuti väga levinud. Selleks, et välja jätta või ümber lükata asjaolu, et inimestel pole võimalik lapsi saada, piisab, kui läbida ainult üks analüüs - spermogramm. Ainult paar tundi pärast analüüsi on võimalik hinnata seemnevedeliku kvaliteeti. Kui selle tulemusena selgus, et esineb teatud probleeme, tuleb arstiga arutleda, kuidas sperma parandada ja arstimisvõimalusi suurendada.
- Esimene asi, mida teha isapuhkuse suunas, on loobuda sõltuvustest. Suitsetamine ja alkohol halvendavad seemnerakkude kvaliteeti ja vähendavad nende liikuvust. Lisaks sellele suureneb patoloogiliste vormide arv nikotiini ja etüülalkoholi mõju all. Sellised spermatosoidid võivad munarakkuda, kuid ebaõnnestumise tõttu võib lootel olla väärarenguid. Seetõttu on esimene samm tänu sperma parandamisele tervislikule eluviisile.
- Te peate jälgima, millist aluspesu te kannate. On tõestatud, et lähedaste kütteseadmete kasutamine tekitab mumpsis ebamugavust ja halvendab seemnerakkude kvaliteeti. Seetõttu anna oma valik vabaks "pere" ja ei kanna kitsaid teksaseid. Sama kehtib ka liiga kõrgete temperatuuride kohta, mis lihtsalt tapavad sperma. Limiteerige vanni külastusi, võtke kümblustünnid ja kasutage autos soojendusega istmeid.
- toitumine mängib olulist rolli sperma parandamisel. On vaja jälgida oma toitu ja vähemalt ajutiselt keelduda rasvade, vürtsikute ja liiga soolaste toitude tarbimisest. Eelistavad kala, köögivilju ja puuvilju, sest sperma liikuvuse parandamine aitab neid tooteid tõenäoliselt aidata.
- Tuleb vältida stressi ja konfliktiolukordi, piisavalt magada ja ka korralikult puhata. Tervislikus kehas - terve vaim ja kvaliteetne sperma.
- Uroloog, tõlgendades oma tulemusi, võib välja kirjutada ravimid, mis parandavad seemnerakke. See võib olla nagu tavalised multivitamiinsed toidulisandid, mis sisaldavad suures koguses tsinki, seleeni ja foolhapet ja tõsisemaid ravimeid kõige enam tähelepanuta jäetud juhtudel.
- Kui spermakvaliteedi halvenemise põhjuseks on mehaanilise genitaaltüve erinevate põletikulised protsessid, on kõigepealt vaja neid konkreetselt ravida.
- Kui teie eesmärk on lapse ülesehitamine, siis ei ole sugu rohkem kui üks kord kolme päeva jooksul. See on tingitud asjaolust, et sagedaste seksuaalkontaktide korral ei ole spermatosoididel aega valmida ja nende arv ja liikuvus on oluliselt vähenenud.
- Kui teete tihedat kokkupuudet kemikaalide ja toksiliste toodetega, peate muutma aktiivsuse ulatust või minema teise osakonda.
Nüüd teate, kuidas sperma parandada ja suurendada raseduse võimalusi. Järgige oma arsti soovitusi ja tulemus ei kesta kaua. Ja väga kiiresti, teie partner rõõmustab teid kahe testiga, mis määrab raseduse.