spetsialistid ütlevad, et nn istmikunärvi on üks meie keha suurimaid. Kui isikul on selles piirkonnas ebamugavustunne või tugev valu, siis on tal kõige tõenäolisem ishias. See on haigus, mille puhul istmikunärvi ennast segatakse, millega kaasnevad lumbosääre või tuharade ebameeldivad tunded. Selles artiklis me kaalume täpselt, millised on selle haiguse sümptomid, ning kirjeldame ka seda, kuidas istmikunärvi ravitakse.
esmased sümptomid
Seedetrakti nina põletik meditsiinis on seletatav juurte kahjustusega otse lülisamba nimmepiirkonnas. Patsiendid kurdavad sageli valu ja isegi põletust selja, jalgade ja alaselja. Selliseks arenguks võivad olla mitu põhjust, sealhulgas traumad, püsiv füüsiline koormus, jämesool ja isegi mitmesugused infektsioonid.
Kuidas istmikunärvi ravitakse?
Kindlasti on kõigile, kes esinevad esmaste sümptomite esinemisel, kiirustades abi spetsialistile. Tõepoolest, valu on nii tõsine, et traditsioonilised ravimid ei aita sellise probleemiga lihtsalt, kui istmikunärvi põletik. Kuidas ravida ja kuidas toime tulla ebameeldivate aistingutega?
Kõigepealt vaatame traditsioonilisi meetodeid. Seega peab ravi eranditult määrama kvalifitseeritud spetsialist ja alles pärast haiguse tõelise põhjuse avaldumist. Reeglina on voodipesu, spetsiaalne võimlemine, terapeutiline massaaž.Mis puutub ravimitesse, siis peetakse suurepäraseks ravimiteks "Ibuprofeen", "Orthofen", "Diklofenak".Tuleb märkida, et ilma eelneva konsulteerimiseta ei tohiks neid vahendeid kasutada.
Siaktiivne närv: ravi rahvatervisega
Kindlasti eelistavad mõni eelistada oma vanaema retsepte, mitte traditsioonilist meditsiinit. Seega on kõige populaarsem meetod homemade koogid. On vaja võtta klaasi kõige levinumaid jahu ja kolm supilusikatäis ükskõik kallis, õrnalt sõtke taigna ja rulli kook. Seejärel pane see kahjustatud piirkonda ja katke polüetüleeniga. Enne enne magamaminekut on parem läbi viia. Kuid kui valu ei vähene, on parem konsulteerida arstiga. Sageli on edasijõudnud etappidel vaja isegi kirurgilist sekkumist.
ennetavad meetmed
Nagu te teate, on haigus paremini ära hoida kui ravib. Selleks, et mitte imestada, kuidas istmikunärvi ravitakse, soovitavad eksperdid tungivalt selja lihaseid tugevdada. Igaüks peaks pidevalt jälgima oma positsiooni, eriti nn "büroo planktonit", see tähendab neid inimesi, kes viibivad pikka aega laua taga ühes kohas. Peale selle peaksite vältima ülevalgustamist ja tõstma kaalu. Selleks, et vältida istmikunärvi kohtlemise küsimusi, soovitavad arstid kõiki lihaseid venitada. Suurepärane võimalus on jooga. See võimaldab mitte ainult unustada probleeme selga, vaid ka hoida kogu keha tooni. Ole terve!