Fluoridi hammastahnassa: hyvä ja huono. Kuinka ja miten hampaita oikein

Useat mainokset väittävät, että fluoridi tulisi sisällyttää hyvän hammastahnan koostumukseen. Hammaslääkärit puhuvat myös sen merkityksestä emalilääketieteessä.Mutta onko se todella välttämätöntä fluoridille hammastahnaa varten? Tämän mikroelementin edut ja haitat kuvataan tässä artikkelissa.

Ironista kyllä ​​sama elementti voi tuoda kehon epäilemättä hyötyä ja haittaa. Tämä vaikuttaa ensisijaisesti fluoridin ylimäärään: se johtaa useisiin sairauksiin, jotka vaikuttavat hampaisiin. Aine voi paitsi vahvistaa emalia, mutta myös tuhota sen.

Fluoridin merkitys keholle

Fluorilla on luonnollisesti suuri merkitys jokaiselle organismille. Kiitos hänelle, että hän ylläpitää luukudosten lujuutta, hampaiden kasvu ja kunto, hiukset ja kynnet riippuvat hänestä.Fluori on erityisen tärkeä ihmisen kasvaessa: ilman häntä, lapsen luusto ei voi kehittyä normaalisti.

Fluoridi vaikuttaa aineenvaihduntaan, ja sen kanssa vaaralliset ja raskasmetallit poistetaan paremmin elimistöstä.Ilman sitä ei ole mahdollista säilyttää koskemattomuutta, ja rautaa pilkotaan paljon pahempaa.

Kun fluorissa on puutetta kehossa, luut taipuvat, hauraat ja hauraat ja kasvavat pahemman murtuman sattuessa. Riippuvat hänestä ja hampaistaan: emali, joka kärsii tämän aineen puutteesta, vähitellen vähenee. Pehmeän hammasplakteerin bakteerit vaikuttavat siihen voimakkaammin, minkä seurauksena karieksia kehittyy nopeasti. Siksi fluoridia sisältävä tahna on monien ihmisten valinta, joilla on hampaita.

Fluoridi hammastahnaa: hyödyt ja haitat

Kaupalliset väitteet väittävät, että tahna, joka ei sisällä fluoridia, on rahaa tuulelle. Tuetaan tätä näkemystä ja joitain hammaslääkäreitä.Tämä elementti on todella välttämätön karieksen estämiseksi, se vahvistaa emaliä ja suojaa sitä haitallisten bakteerien vaikutuksesta. Vaikutuksensa alaisuudessa ne erittävät vähemmän happoa, vähemmän aktiivisesti lisääntyvät eivätkä vaikuta kovinkaan paljon emaliin. Sen vuoksi tahna, joka on torjuttava hampaiden hävittämistä, luultavasti sisältää fluoridia.

Fluoridolla varustetulla hammastahnalla on sen edut:

• : llä on antiseptistä vaikutusta;
• auttaa parantamaan aineenvaihduntaa;
• parantaa syljen remineralisoivaa vaikutusta:
• stimuloi sylkirauhaa;
• "estää" pehmeän plaketin muuntumisen tartraaliksi.

Samaan aikaan lasten fluoridiliivit eivät sisällä, vaikka se on tarpeen hampaiden kasvattamiseksi. Lisää elementti vain sellaisiin hygieniatuotteisiin, joita käytetään yli viiden vuoden ikäisille lapsille. Nuoret organismit ovat alttiimpia erilaisille aineille, joten fluorointi on todennäköisempi( fluorin ylimäärä).

Fluoridivauriot

-tahnalla Hammastahna ei ole missään nimessä ainoa käytettävissä oleva fluoridin lähde. Se löytyy joissakin elintarvikkeissa( paras lähde on omenoita).Lisäksi elementti on rikas. .. tavallinen vesijohtovesi. Päivittäinen fluoridiprosentti ei saa ylittää 3 mg päivässä.Riittää juomaan kaksi litraa vettä päivässä peittämään kokonaan aineen tarpeet. On käynyt ilmi, että fluoria sisältävä tahna on sellaisen henkilön valinta, joka syöttää asianmukaisesti ja kuluttaa tarpeeksi vettä.

Lisäksi tämä elementti on jonkin verran myrkyllistä keholle. Se on kudosten kertymisen ominaisuus, hammaskiiltäjä ei ole poikkeus. Jos elementti siinä on liikaa, alkaa tuhoamisprosessi - fluoroosi. Se näkyy valkoisina pisteinä hampaan pinnalla. Vähitellen he kääntyvät keltaiseksi ja kirjaimellisesti heikentävät emalia.

Emalian säilymistä fluorogeenihoidossa tarvitaan. Se voi koostua terapian remineralisoinnista, fotoreforisoinnista tai erityisten sovellusten käytöstä.On mahdollista, että hampaat vaativat lisävalkaisua, tavallinen ammattitaitoinen puhdistus ei toimi.

Mitkä tuotteet sisältävät fluoridia

Jos hammastahnaa esiintyy fluoridilla, myös hyödyt ja haitat ovat olemassa. Anna keholle päivittäinen määrä tätä osaa voi johtua oikeasta ruokavaliosta. Oikea ruoka ei ole vaikea. Useimmat tuotteet, joissa fluoripitoisuus on korkea, ovat lähes kaikissa pöydissä.

Katso ne:

1. Hedelmät: omenat, greippi.

2. Erilaisia ​​pähkinöitä.

3. Maitotuotteet.

4. Erilaisia ​​lihaa( etenkin maksa).

5. Pähkinät.

6. Vihannekset: kurpitsa, sipuli, pinaatti, perunat.

7. Vilja: tattari ja kaurahiutaleet.

8. Luonnonhunaja.

9. Kaikenlainen tee.

Kuten jo mainittiin, riittävästi fluoria on tavallinen vesi. Ravitsemusterapeutit ovat varmoja, että aikuisen pitäisi juoda vähintään kaksi litraa päivässä.Jos noudatat asianmukaista ravitsemusta ja useammin syövät runsaasti tätä elementtiä, liimata ilman fluoridia on optimaalinen vaihtoehto.

Hammastahna fluoridilla

Joissakin tapauksissa fluorihammastahnat voivat todellakin olla välttämättömiä.Esimerkiksi jos keho saa liian vähän tätä hyödyllistä elementtiä toisessa muodossa. Auttaa tekemään päätöksen ja tekemään oikean valinnan olisi osallistuttava hammaslääkäri. Hän arvioi suuontelon ja emalin tilan, minkä jälkeen on selvää, onko fluorihammas tarpeeksi tai yksi "ylhäältä" tahnaa tämän elementin kanssa.

Pastaan ​​sisältämät fluoridit luovat ainutlaatuisen suojakerroksen, joka muistuttaa ohutta kalvoa hampaan pintaan. Kaikki emalille vaaralliset aineet eivät pääse tunkeutumaan siihen, niiden negatiivinen vaikutus vähenee useita kertoja. Antibakteerinen vaikutus, jolla on fluoridi, hidastaa bakteerien lisääntymistä ja karieksen kehittymistä.Ihmeiden sairauden riski pienenee merkittävästi.

Paradontax fluoridilla

Hammastahna katoilta "Paradontax fluoridilla" luotiin nimenomaan tämän taudin torjumiseksi. Sitä täydennetään natriumfluoridilla, joka auttaa aloittamaan emalmin remineralisaatioprosessin. Lisäksi tämä työkalu täydellisesti poistaa verenvuotojen kumit.

Sitä voi käyttää aikuiset ja yli 14-vuotiaat lapset. Tavallisesta "Paradontax with fluorin" linjasta erotetaan erityinen murtovesi. Pasta soveltuu pitkäaikaiseen käyttöön, mutta hampaiden kuntoa on noudatettava. Jos on olemassa kirkkaita pilkkuja, jotka osoittavat ylimääräistä fluoridia - on parempi valita toinen korjaustoimenpide.

Colgate "Maksimaalinen suoja hampaiden rappeutumiseen"

Colgate kuuluu suosittujen tuotteiden luetteloon. Hammastahna karieksesta sisältää fluoridia ja nestemäistä kalsiumia, jonka ansiosta se vahvistaa ja suojaa emaliä.On myös miellyttävää vaikutusta: tahna tuhoaa värillisen pinnoitteen, pitkittyneellä levityksellä, hampaat tulevat näkyvästi valkoisemmiksi.

Tuotteella on miellyttävä mintun maku ja pitkään se auttaa hengittämään hengitystäsi."Colgate" -merkin suosion myötä tämä hammastahna ei ole sopiva, mutta aikuisille ja teini-ikäisille - varsin.

Blend-a-Med aktiivisella fluoridilla

Tämä hammastahna fluorilla ei vain vahvista emalia, vaan myös kirkastaa sitä ja myös vähentää pehmeän plaketin ja hammaskiven muodostumisnopeutta. Pitkäaikainen käyttö eliminoi verenvuodot. Vahvistettu emali muuttuu herkemmäksi - tahna on hyvä ihmisille, joiden hampaat reagoivat liian voimakkaasti kylmään tai kuumaan. Käyttää vain tätä tahnaa vain ei suositella: on parasta varata varoja ilman fluoridia.

Liitä ilman fluoridia

Jos tämä aine on jo riittävä tai fluoroosi on jo alkanut kehittyä, on parempi valita hammastahnat, jotka eivät sisällä fluoridia. Useimmiten tärkein vaikuttava aine on kalsium - se hieman "estää" ylimääräisen fluoridin ja vahvistaa täydellisesti emalia, mikä tekee hampaista terveellisempää.

Kaikki aineet, jotka eivät johda fluorin ylivuotoon, soveltuvat pysyvään käyttöön. Jos haluat suuntautua, voit suositella hoitohammaslääkärin ja henkilökohtaisia ​​mieltymyksiä.On toivottavaa, että tahna oli valkoinen: erikoisetuja väriaineita ei tuoda.

Splat

"Splat" -valikoimassa on useita tahnoja, joissa ei ole fluoridia."Biocalcium" täydellisesti palauttaa ja kiillottaa emaliä, parantaa pieniä haavoja suun limakalvolla. Maku on makea ja hieman mintun maku.

"Spat Maximum" herättää hampaiden pinnan vaurioituneet alueet nopeasti ja varovasti poistaa vaaralliset pehmeät kerääntymiset, estää mikrobien lisääntymisen ja leviämisen ja rauhoittaa tulehtuneita kumia. Lisäksi savukkeista tai voimakkaista väristä juomista olevat tahrat poistetaan helposti emalosta.

PRESIDENT Ainutlaatuinen

Tämä tahna on ainutlaatuinen siinä, että se koostuu useista kalsiumyhdisteistä, jotka kehosi helposti imeytyy. Plakki muodostuu hitaammin, ja paras hammasharja auttaa poistamaan sen melkein kokonaan. Kaliumsuolan ansiosta herkkyys vähenee. Siksi suositellaan käytettäväksi herkälle emalille henkilöitä, mutta on parempi käyttää sitä kursseilla eikä pysyvästi.

Laadun puhdistamisen säännöt

Kaikki hammastahnan positiiviset ominaisuudet vähenevät huomattavasti, jos laiminlyödät puhdistusohjeet. Se on säännöllistä hygieniaa, joka auttaa ylläpitämään emali- ja suuontelon terveyttä kokonaisuutena. Ei ole väliä, onko fluoridia sisältävä hammastahna, etuja ja haittoja määrittävät täysin tämän yksinkertaisen menettelyn laatu.

Asianmukaisen puhdistuksen taitoja on istutettava varhaislapsuudesta, jotta prosessi saatetaan automaattiseksi. Jos vanhemmat eivät kykene selviytymään tästä itsenäisesti, lapsi voidaan ottaa pediatriseen hammaslääkäriin. Voit kuitenkin saada neuvoja milloin tahansa.

Kuinka puhdistan hampaani? On olemassa tiettyjä sääntöjä:

1. Ulkopinta puhdistetaan pystysuorilla pyyhkäisyliikkeillä, prosessi alkaa kumista.

2. Sisäpinnan puhdistuksessa liikkeet kopioidaan.

3. Purutushampaat on puhdistettava vaakasuorilla liikkeillä.

Kuinka valita harja?

Kuinka tiedän, ostinko parhaan hammasharjan? On joitain salaisuuksia:

• harjan työosa on lyhyt, enintään 3 senttimetriä;
• on toivottavaa käyttää keinotekoisia harjaksia: luonnollisissa bakteereissa kasvaa aktiivisemmin;
• on hyvä, jos pään takaosassa oleva pinta on nauha - se soveltuu kielen puhdistamiseen.

Vähiten vaurioita ei aiheuta pelkästään pehmeän hammastahnaa, on parempi valita samat harjat harjaksille emalille, jolla on lisääntynyt herkkyys. Ne vähemmän vahingoittavat ikeniä, mutta hieman huonompi plakin, joten puhdistuksen tulisi olla erityisen perusteellinen.

Kova harja ei sovellu kaikille, ja niitä tulee käyttää vain, jos on olemassa asianmukaisia ​​suosituksia. Heillä on taipumus puhdistaa hammaslääketieteellisiä alueita huonommin, vahingoittaa pehmytkudoksia ja jopa vahingoittaa emaliä, varsinkin jos käytetään tahnaa kovaa hiontahiukkasia.

Mitä muuta tarvitaan suuontelon hoitoon?

Ei ole aina vain kaksi kertaa puhdasta hyvää hammashoitoa, vaikka se toteutetaan kaikkien määritettyjen sääntöjen mukaan. Ruoan jäämät ravinnon jälkeen kuolevat interdental-tiloissa, varsinkin jos on riittävän suuria "taskut".Kun syöminen makea muuttaa syljen happamuutta, se muuttuu aggressiivisemmaksi emalille.

Tietenkään et voi aina hampaita hampaita jokaisen aterian jälkeen. Purukumi ja hammaslanka - hammaslanka - auttavat korvaamaan prosessin. Toinen vaihtoehto on yksinkertaisesti suuontelon huuhteleminen tavallisella vesijohtovedellä.Puhdistuksen jälkeen on toivottavaa käyttää erityisiä huuhteluja tai liemet kamomilla ja tammea kuoresta: ne vähentävät verenkierteitä, vahvistavat niitä ja puhdistavat ylimääräisten mikrobien suun.