Kuinka vedenalainen suihkuhieronta on?
Vesitoiminnot ovat hyvin suosittuja sekä terveissä että sairaissa ihmisissä.Älä tee poikkeusta ja vesihieronta. Suunnatun vesisuihkun toiminta voi parantaa mielialaa, poistaa kertyneen väsymyksen, rentoutua jännittyneitä lihaksia. Yksi suosituimmista tällaisista menettelytavoista on vedenalainen suihkuhieronta. Yleensä tämä hieronta suoritetaan letkulla, jonka kautta vettä syötetään paineen alaisena. Paineita voidaan haluttaessa pienentää tai suurentaa.
Tämän tyyppisen hieronnan harjoittamiseen henkilön on oltava taivutetussa asennossa, koska tämä auttaa rentouttamaan lihaksia entistä paremmin. Vesisuihku voidaan ohjata joko suoraan kehoon tai veden kerrokseen jonkin matkan päähän siitä.Maserian on varmistettava, että vesisuihkun suunta aina vastaa imusuunnan suuntausta.
Vedenalainen suihkuhengitys tehdään yleensä miellyttävän ihmisen veden lämpötilassa - noin 37 astetta. Potilaan on aloitettava toimenpiteen alkaessa lämmin vesi ja rentouttava 2-3 minuuttia. Ja vasta sen jälkeen, kun keho on käytössä, voit aloittaa vedenalaisen suihkuhieronnan. Tämän menettelyn kautta käyneiden henkilöiden palautetta viittaa siihen, että aluksi jetin vaikutus tuntuu epätavalliselta henkilölle. Usein potilas viipyy, yrittää pitää kehon vedessä tietyllä tasolla ja kiireisessä paikassa. Mutta on syytä muistaa, että vedenalainen hieronta aikana henkilön pitäisi rentoutua mahdollisimman paljon. Lihasjännitys ei edistä parempaa hieromista ja voi jopa vähentää menettelyn positiivisen vaikutuksen olemattomaksi.
Kun vedenalainen suihkuhieronta suoritetaan normaalissa kylpyssä, potilas voi pitää kätensä hänen edessään ja auttaa heitä säätämään kehon sijaintia kylvyssä.
Lääketieteellisissä laitoksissa tällainen vesihieronta toteutetaan erityisrakenteen avulla. Kylpyammeen pohjassa venyttää ristikkorakenne tai kiinteät 3-4 kiinteät hihnat. Näin voit pitää kehon hierontaan tietyssä asennossa oikeaan syvyyteen. Joissakin tapauksissa kylvyssä on taitettava sänky, jossa potilas voi rentoutua mahdollisimman paljon.
Vedenalainen suihku-hieronta, vasta-aiheet, joita ei ole niin paljon, voidaan hoitaa menestyksekkäästi kotona. Sitä ennen, tietenkin, sinun tulee neuvotella lääkärin kanssa varmistaa, että olet tällä hetkellä ei ole mitään sairauden paheneminen, ei verenvuotoa, tulehdus ja infektio, ihon, ei kasvain, iskemian ja vaikea verenpainetauti. Kotona koko keho voidaan hierotella joustavalla suihkuputkella, lisää suihkun painetta mahdollisimman korkeaksi ja uppoutuu kylpyyn lämpimällä vedellä.
Aivan kuten manuaalisessa hoidossa tällaisen porealtaiden hieronnassa suoritetaan aivohalvauksia, puristamista, hiontaa ja vaivaamista.
Suihkupää irrotetaan hierottavalta alueelta riittävän pitkän matkan aikana. Vesisuihku koskettaa ihoa kevyesti, joten sen vaikutus ei ole niin voimakas.
Kun puristat sitä, sinun täytyy tuoda se lähemmäksi kehoa ja työntää sitä ylöspäin.
Suihkun suunnanvaihdon vaihdellessa on vaihdettava. Letkunkärki voidaan ajaa tiettyyn etäisyyteen ihosta siksakissa, pyöreissä ja kierteisissä liikkeissä.
Hionta, vesisuihku suunnataan kohtisuoraan hierontaan.
Esittäjänä kaikkia sääntöjä vedenalainen suihkuhieronta - täydellinen keino rentoutumista kiintein henkistä ja fyysistä raskaita kuormia. Tämäntyyppinen hieronta parantaa verenkiertoa eri elimiin, se aktivoi aineenvaihduntaa, rentouttaa hermostunut ja lihaskuntoa, vähentää excitability yksilön ja edistää nopean elpymisen hänen voimansa.