Säännöllinen hampaiden harjaaminen on hygieeninen menettely, jota olemme tottuneet lapsuutensa jälkeen. Kuitenkin, onko hammasharja niin hyvä, jopa paras, puhdistaa hampaat? Hammaslääkärit sanovat, että aina on paikkoja, jotka eivät ole hänen saavuttamiaan. Siksi ne suosittelevat hammaslangan käyttöä hampaiden perinteisen harjauksen lisäksi harjalla ja hammastahalla. Kuinka käyttää hammaslankaa?
Floss( kuten oikein kutsutaan) on silkkilanka, joka on suunniteltu puhdistamaan hampaiden väliset tilat. Tämä on erittäin tärkeää, koska näissä paikoissa suurin osa erilaisista patogeenisistä mikrobeista kertyy. Miksi tämä tapahtuu? Jokaisella suuontelolla on viisi pintaa. Jos harjataan hampaita, voimme kattaa vain kolme niistä( paitsi viimeiset hampaat).Harja, ei väliä kuinka hyvää se voi olla, ei voi täysin poistaa hampaiden väliltä ruoan jäännöksiä ja siitä syntynyttä raidia. Ajan myötä ne tulevat paikoiksi bakteerien kerääntymiselle, mikä vuorostaan johtaa karieksen ja laskun muodostumiseen. Tuskalliset tunteet, epämiellyttävä tuoksu suusta - miten ei myönnä tätä?
Hammaslangat voivat auttaa ratkaisemaan kaikki nämä ongelmat. Kuinka sitä käytetään selkeyttämään myös kaikkein esteettömät paikat? Ensinnäkin täytyy oppia yksi asia: hammaslankaa tulisi käyttää säännöllisesti. Käyttötaajuuden osalta hammaslääkärit eivät ole yksimielisiä.Jotkut väittävät, että tämä olisi tehtävä jokaisen aterian jälkeen. Toiset uskovat, että se riittää kerran päivässä.Ei ole erehdystä käyttää leikkovihjeitä illallisen jälkeen ennen nukkumaanmenoa, jotta estetään bakteerien nopea kasvu yöllä.
Jos olet epäröivä aloittaa, koska et osaa käyttää hammaslankaa - älä huoli, se on melko yksinkertainen. Rungosta repeytyy tai leikkaa palan pituus noin 30-40 cm, langan päät on kääritään keskellä sormet kädet. Sormien välissä on oltava enintään 5 cm: n vapaa lanka-alue. Pidä lanka peukalon ja indeksisormien välissä ja siirrä se pystysuoraan ylös ja alas hampaiden väliin. Kun siirryt hammasta hampaaseen, vaihda hammaslankaan käytetty pinta puhtaaksi.
Joskus herää kysymys siitä, miten hammaslankaa käytetään kumisten ympärillä, jotta he eivät vahingoittaisi niitä.Tietysti kierre on siirrettävä äärimmäisen varovasti, älä vedä tai vedä.Voit jopa huomata, että ikenet ovat vuotaneet. Paniikki ei ole välttämätöntä, yleensä tämä ilmiö tapahtuu muutamassa päivässä.Muista käyttää jatkossakin hammaslankaa päivittäin, sillä tällä tavoin paitsi vaikeasti tavoitettavat paikat poistetaan, mutta tapahtuu myös kumihieronta, joka parantaa verenkiertoa niissä ja vahvistaa hampaita.
Hammaslangat eroavat poikkileikkaukseltaan ja halkaisijaltaan. Jos hampailla on suuret aukot, valitse pyöreät kierteet. Litteät kierteet on suunniteltu tiheästi sijoitettuihin hampaisiin. Kuinka käyttää hammaslankaa alussa, kun hampaat ja ikenet eivät ole tottuneet tällaiseen puhdistukseen? Hammaslääkärit neuvoo alkuvaiheessa käyttämään vahalla käsiteltyä silakkaa. Tällöin hampaat ovat helpompi käyttää tottua menettelyyn, ja langat itse ovat helpompi käyttää, koska vaha suojaa niitä delaminaatiosta. Ajan mittaan sinun pitäisi vaihtaa vahaa päällystämättömiä lankoja, koska ne puhdistavat hampaasi paremmin.
Erikoispäähineitä on myös hammasproteesien, rintaliivien ja ortodontisten levyjen puhdistukseen. Hoidossa ja ennaltaehkäisevissä tarkoituksissa( emäksen vahvistamiseksi, karieksen estämiseksi) on käytettävä erityisiä valmisteita kyllästettyjä hammaslääkkeitä.Myös langat voidaan kyllästää erilaisilla makuilla, niiden käytön jälkeen hedelmä- tai marja-jälkimaku pysyy suussa.
On olemassa sairauksia, joissa hammaslankaan käyttö on kategorisesti vasta-aiheista. Siksi hammaslangan käyttö on erittäin hyödyllistä ja tuntuu niin yksinkertaiselta, sinun on neuvoteltava hammaslääkäriin ennen säännöllistä käyttöä, mikä määrittää, onko sinulla vasta-aiheita ja opettaa kuinka käyttää hammaslankaa kunnolla.