Comment augmenter le niveau de testostérone
Tout homme commence tôt ou tard à penser que, avec l'âge dans sa vie, quelque chose commence à changer.À première vue, tout est encore: une femme aimante, des enfants, une maison, une voiture, il y a de vrais amis, amusant. .. Mais pour une raison quelconque ne pas la confiance en soi du zèle pour être le meilleur, disparu éclat dans ses yeux. .. Je pense qu'il a fallu queC'est pourquoi il se sentait comme un «vrai homme».Une des causes les plus probables de cette maladie peut être une pénurie dans le corps de l'hormone sexuelle masculine, dont la quantité diminue avec l'âge. En conséquence, il est nécessaire de savoir comment augmenter le niveau de testostérone dans le corps. Dans cet article, nous allons essayer de donner quelques recommandations sur ce sujet.
Les statistiques montrent que la question de savoir comment augmenter les niveaux de testostérone, est le plus populaire chez les hommes de 45-50 ans, ce qui est tout à fait naturel, parce qu'à cet âge la quantité de cette hormone dans le corps commence à diminuer. Les hommes ont l'impression que quelque chose change dans leur corps, et clairement pas pour le mieux, à cause de ce qui les inquiète beaucoup. La soi-disant crise d'âge moyen, entre autres choses, est associée à un changement dans le contexte hormonal.
Mais il n'y a pas de problèmes insolubles, et savoir comment augmenter le niveau de testostérone, vous pouvez facilement échapper à la santé physique et l'état d'esprit. Il est important de choisir les bonnes méthodes pour résoudre le problème.
À ce jour, il existe deux façons d'augmenter les niveaux de testostérone dans le corps. Le premier est de prendre divers médicaments contenant l'hormone ou ses dérivés. Cette méthode est assez efficace, mais en même temps dangereuse. Introduire une hormone dans le corps, c'est comme essayer d'ajuster l'horloge avec un marteau et une grenade. L'effet est garanti, mais pas nécessairement celui que vous attendez, car il est possible que vous en faites trop avec les doses, et le niveau de testostérone dans le corps commence à aller hors échelle. Ne pensez pas que, dans ce cas, vous trouverez la force et la puissance de Chuck Norris - l'excès de l'hormone seulement causer des dommages irréparables au système reproducteur, conduisant à une perte de puissance mâle et la pilosité excessive. Dans les cas les plus graves, la teneur excessive en testostérone conduit à des maladies oncologiques.
En tenant compte de l'insécurité de l'utilisation des médicaments, nous recommandons de réfléchir à la façon d'augmenter le niveau de testostérone naturellement. Ce n'est pas difficile du tout, vous avez juste besoin d'essayer de faire correspondre l'image d'un vrai homme, que nous voyons dans les films et les magazines. Pour ce faire, vous devez manger correctement, en vous assurant que le régime contient de nombreuses protéines, qui sont à la base de la synthèse de l'hormone sexuelle masculine. Vous devrez également surveiller votre propre corps, en visitant régulièrement le gymnase( ainsi, les protéines et le cholestérol produits seront transformés en testostérone, et non en cellules graisseuses).En outre, vous devez régulièrement faire l'amour( ainsi, le cerveau se rend compte qu'il ya un réel besoin de testostérone, et provoque ainsi le corps à produire en grandes quantités), et juste essayer de toujours maintenir une bonne humeur. L'accomplissement de ces quatre règles simples vous permettra de restaurer rapidement le niveau de la substance qui fait de vous un homme réel.
Nous espérons que les conseils donnés dans cet article ont aidé nos lecteurs à avoir une idée de la façon d'augmenter les niveaux de testostérone. Encore une fois, s'il vous plaît noter que nous ne recommandons pas d'utiliser des médicaments testostronsoderzhaschimi, et si aucun autre moyen d'augmenter la testostérone, vous ne pouvez pas voir, vous devriez consulter votre médecin! Nous vous souhaitons du succès dans l'augmentation de la quantité de l'hormone mâle dans le corps. Sois en bonne santé!