Les cheveux sont l'un des avantages les plus importants d'une femme. De beaux cheveux épais attirent l'attention en premier lieu, vu de loin. Il est alors possible de considérer vos yeux et traits du visage lorsque vous vous approchez plus près, mais le désir d'approche est causé par les cheveux chics.
Mais que se passe-t-il s'ils commencent à tomber? Aujourd'hui, nous allons examiner ce que les vitamines boivent quand les cheveux tombent, et comment restaurer leur densité.Et d'abord, parlons de votre santé.
Causes de la perte de cheveux
Si vous avez des problèmes avec la glande thyroïde, cela peut être la cause de la perte de cheveux. Par conséquent, tout d'abord, vous devez être examiné par un médecin. Cela devra être fait dans tous les cas, car si la raison du simple manque de vitamines dans le corps est encore de mieux compenser leur perte sur la recommandation du médecin, selon les analyses.
Donc, si vous avez trop de cheveux qui tombent, essayez d'abord pendant une semaine de faire votre propre massage du cuir chevelu pour l'écoulement du sang vers le cuir chevelu. S'il n'y a pas d'amélioration, allez chez le médecin.
Quelles sont les vitamines boire avec la perte de cheveux
Rappelez-vous que la perte tous les jours environ 60 cheveux - il est une caractéristique de notre corps, donc si vous avez ces indicateurs, alors pas besoin de vous inquiéter, vous pouvez juste pour la prévention tous les six mois engloutissant vitamines du complexe pour la beauté et de faire laVotre régime alimentaire est riche en ces minéraux.
Sinon, très probablement, vous mourrez de follicules en raison d'un manque d'oligo-éléments qui nourrissent les racines et améliorent la circulation sanguine. Rappelez-vous que les masques capillaires classiques et les shampooings spéciaux seuls avec perte de cheveux ne peuvent pas faire face.
Vous devez réviser votre alimentation, inclure les vitamines A, B, C, E, F et faire un massage régulier de la tête.
Quelles vitamines pour la perte de cheveux sont nécessaires dans les cas d'urgence
Pour une croissance optimale des cheveux, vous aurez besoin de vitamines B3, B5 et D, ainsi que de fer et de zinc. Naturellement, ils doivent être pris en conjonction avec ces oligo-éléments, dont nous avons parlé plus haut.
Ce que les vitamines boivent avec la perte de cheveux le matin, et quoi - le soir
Il y a des subtilités spéciales en prenant des complexes de vitamine ou des oligo-éléments individuels. Si vous prenez un groupe de différentes vitamines de beauté, alors il est préférable de le faire le matin, car ils donnent de la vivacité.
Si vous décidez de ne prendre, disons, que des vitamines B, alors il vaut mieux faire le soir à cause de leur effet apaisant.
Toutes les vitamines sont prises pendant ou immédiatement après un repas.
Le médecin-trichologue vous dira ce que les vitamines boivent avec la perte de cheveux
Comme nous l'avons mentionné plus tôt, les problèmes avec les cheveux aideront à résoudre trichologist. Le fait est que chaque organisme est unique, et l'automédication peut entraîner une hypovitaminose, ce qui peut provoquer l'effet inverse ou d'autres problèmes de santé.
Un trichologiste effectuera un examen de la peau de la tête sur des appareils de diagnostic spéciaux, prendre les tests nécessaires, prescrire un cours de vitamines et des procédures supplémentaires.
Avec l'aide d'un spécialiste, vous pouvez résoudre plus rapidement votre problème avec la perte de cheveux.
dire plus que cela, si vous avez déjà formé une tête chauve, ou vous avez perdu trop de cheveux, trichologist de corriger ce problème esthétique, car il y aura besoin de vitamines non seulement pour la perte de cheveux. Témoignages de bureaux de trichologist indiquent qu'il est nécessaire de ne pas souffrir d'une sorte déprimante dans le miroir, vous avez juste besoin d'être plus attentifs à eux-mêmes et de ne pas considérer sa tête chauve, un problème fatal.
Cependant, notre conseil à vous - faire la prophylaxie. Cela vous coûtera moins cher et soulagera le stress.