Acide folique avec vitamines B12 et B6: instructions, témoignages

L'acide folique est une vitamine B9 hautement soluble dans l'eau. La vitamine B9 est une substance biologiquement inactive.À des fins médicales, la substance est produite artificiellement. Produire de la vitamine B9 sous forme d'ampoules, de poudres ou de comprimés. L'acide folique est également présent dans les aliments: épinards, haricots, tomates, betteraves, œufs, viande, foie d'animaux.

Propriétés pharmacologiques

La substance est impliquée dans le métabolisme, et joue également un rôle majeur dans la synthèse des cellules immunitaires, améliore la digestion. Ce médicament est également connu comme la maternité de la vitamine, parce que l'acide folique - la vitamine la plus importante pendant la grossesse, qui forme le fruit stimule la croissance des cellules et est nécessaire pour le développement du placenta. Le manque de cette substance dans les premiers stades de la grossesse peut menacer le fœtus avec un défaut dans le système nerveux. L'acide folique

de B12 et la vitamine B6 régule l'état mental de la personne impliquée dans la synthèse des hormones sérotonine et d'adrénaline, qui sont importants pour le système nerveux. La substance est nécessaire à la réplication des acides aminés, des acides nucléiques, des purines, des pyrimidines, participe à l'échange de choline. C'est pourquoi, pour un traitement complexe, les médecins recommandent de prendre de l'acide folique avec les vitamines B12 et B6.

Acide folique( + vitamine B12 et B6) "Evalar" combine des substances dans les bonnes proportions pour une meilleure absorption dans le corps. Dosage optimal, excellente qualité, prix raisonnable - ces qualités positives distinguent le médicament. En tant que complément biologique actif à la nourriture, l'acide folique( + vitamine B12 et B6) est pris. Les commentaires des patients sur la société pharmaceutique "Evalar" sont positifs.

désigné en tant que médicaments vitamine B9( en combinaison avec d'autres additifs) bien absorbé dans le tractus gastro-intestinal, fortement interagit avec la protéine de plasma, il pénètre dans la barrière sang-cerveau dans un placenta semi-perméable et dans le lait maternel. Complexe de vitamines B6, B12, l'acide folique est excrété par les reins sous la forme de métabolites. L'overdose est un phénomène rare.

Indications pour l'utilisation

Ceux qui manquent de vitamine B9 dans le corps présentent de l'acide folique( vitamine B12 et B6).Instructions d'utilisation comprend les éléments suivants:

• pour prendre un complément biologiquement actif est nécessaire pendant les repas;
• adultes doivent prendre un comprimé par jour;
• la durée du cours est d'un mois ou un an et demi.

L'acide folique( vitamines B6, B12, C, E, B9) est un composé puissant qui soutient le système cardiovasculaire. Recommandé pour l'utilisation est un additif pour diverses maladies cardiaques et vasculaires, pour l'athérosclérose, ainsi que pour réduire le risque de crises cardiaques.

Autres indications pour la nomination de l'acide folique dans le traitement d'entretien sont:

• tuberculose intestinale;
• gastro-entérite chronique;
• anémie et leucopénie;
• grossesse( vitamine est indiquée pour prévenir les troubles du tube neural chez le fœtus);
• quantité insuffisante d'acide dans le corps( avec la malnutrition, le végétarisme, la grossesse);
• diarrhée tropicale.

L'acide folique avec des vitamines B12 et B6 favorise la formation d'enzymes qui empêchent le développement de tumeurs bénignes et malignes.

La combinaison la plus courante et la bonne compatibilité des substances sont les vitamines K, B6, B12, l'acide folique, le zinc. La vitamine B9 est un médicament presque sans danger, mais les médecins ne recommandent pas de prendre le supplément pendant une longue période, car il réduit la concentration de vitamine B12 dans le corps.

Acide folique pour les femmes: schéma d'admission

Avec une carence en vitamine B6, sept femmes sur dix sont confrontées. Il est particulièrement nécessaire d'acide folique avec des vitamines B12 et B6 pour les femmes enceintes et les femmes, planification de la grossesse seulement. Le manque de vitamine chez la mère augmente le risque de naissance d'un bébé avec des anomalies ou une déficience mentale, peut entraîner une fausse couche, naissance prématurée ou décollement prématuré du placenta.

Avec une pénurie de femmes en position de faiblesse de l'expérience B9, des étourdissements, une aggravation de la santé en général, les cheveux commencent à tomber, et l'apparence est pauvre. Il peut y avoir des vomissements ou de la diarrhée, de l'anémie.

Les médecins recommandent de commencer chaque jour à consommer des vitamines B6, B12 avec de l'acide folique dans une dose de 0,4 à 0,8 mg trois mois avant la conception prévue de l'enfant et pendant la grossesse. Dans le cas où la grossesse n'est pas la première et les pathologies dans le développement du premier bébé sont découverts, il est nécessaire d'augmenter la dose à 4 mg.

Aussi, ce médicament est nécessaire pour les femmes après cinquante ans, puisque le complément biologique améliore le bien-être à la ménopause. La vitamine B6 réduit les symptômes désagréables, fournissant un effet semblable à l'œstrogène. Avec une application régulière, le médicament améliore l'état mental, normalise le sommeil, réduit la transpiration, régule les bouffées de chaleur, normalise la pression artérielle, élimine les battements cardiaques rapides.

La vitamine B9 protège également contre la dégénérescence maculaire - c'est la lésion rétinienne de l'œil et, par conséquent, la détérioration rapide et sévère de l'acuité visuelle.

Acide folique pour les hommes: dosage

L'acide folique dans le corps d'un homme est responsable de la productivité et de la quantité de spermatozoïdes, et une quantité insuffisante de vitamine B9 peut même conduire à l'infertilité.En outre, un manque d'acide folique peut par la suite avoir un impact négatif sur l'enfant, entraînant le développement du syndrome de Down, de l'épilepsie ou de la schizophrénie. Pour les hommes, comme pour les femmes, il est important de commencer à prendre un complément biologiquement actif trois mois avant la conception prévue.

Pour remplacer le manque d'acide folique dans le corps devrait être en quantités suffisantes pour consommer des légumes frais, du poisson, de la viande, du fromage cottage, du fromage. En règle générale, en outre, les médecins prescrivent 1 comprimé( 1 ml) de vitamine par jour, et dans le traitement de diverses maladies, le dosage est porté à 2-5 comprimés par jour.

Acide folique pour les enfants: instruction

Du développement dans l'utérus à trois ans, pendant la maturation, la formation et la croissance, l'enfant a surtout besoin de vitamine B9.Mais si la mère adhère à un régime équilibré et sain, le bébé n'a pas besoin de vitamine supplémentaire pendant une année. L'acide folique avec les vitamines B12 et B6 chez les adolescents est nécessaire pour une croissance normale et une bonne mémoire.

Selon l'âge auquel l'enfant est prescrit, différentes doses:

• jusqu'à 6 mois - 25 mcg;
• de l'année à 3 ans - 50 mcg;
• de l'âge de 14 - 200 mcg.

Un comprimé contient 1000 μg de substance, les enfants doivent donc diluer un comprimé dans l'eau, puis utiliser une seringue graduée pour mesurer le dosage requis.

Application pour la perte de poids et à des fins esthétiques

Les scientifiques écossais ont confirmé que l'acide folique est un élément essentiel pour le maintien de la santé et de la beauté des femmes. La vitamine est le principal participant au processus de formation des leucocytes, des érythrocytes, des nouvelles cellules de la peau et des cheveux. La vitamine B9 fournit un teint sain, ce qui est important pour les femmes.

A des fins esthétiques, la vitamine B9 est utilisée pour améliorer et renforcer les cheveux, prévenir la chute des cheveux, améliorer et renforcer les ongles, et aussi comme agent régénérant et apaisant. Pour les cheveux, en combinaison avec des masques, des conditionneurs et des shampooings, de l'acide liquide est utilisé.Dans le cadre du complexe vitaminique ou dans les aliments, la vitamine B9 est utilisée pour accélérer le métabolisme dans le corps et lutter contre le surpoids.

Recettes pour les masques pour les cheveux avec de la vitamine B9:

1. huile de bardane, une demi-cuillère à café de vitamine B9 frotté dans les cheveux, envelopper la tête avec une serviette, maintenez pendant une demi-heure. Rincez les cheveux avec du shampooing et ajoutez une goutte d'acide folique.
2. Masque pour les cheveux secs. Flesh avocat( contient B9) combiner avec de l'huile d'olive, ajouter deux gouttes de jus de citron. Gardez le masque pendant environ une demi-heure. Laver avec de l'eau chaude et du shampoing.

L'acide folique dans le corps humain décompose les graisses. Donc, un programme de perte de poids réussie est l'apport de vitamines, une alimentation correcte et équilibrée, un exercice modéré.

Effets secondaires et surdosage

La possibilité d'un surdosage d'acide folique est très faible. Les excès d'acides du corps sont excrétés dans l'urine. Mais malgré l'innocuité du médicament, il y a des effets secondaires et une légère probabilité de surdose.

Les médecins conseillent de ne pas régler le dosage seul, mais de boire comme indiqué.

Les effets secondaires possibles incluent:

• éruption cutanée, démangeaisons cutanées, crise d'asthme, réactions allergiques;
• quantité insuffisante de vitamine B12;
• développement de l'anémie;
• épaississement de la couche épithéliale dans les reins.

Un surdosage de vitamine B9 provoque de l'insomnie, de la diarrhée, des crampes, des douleurs abdominales aiguës, des vomissements, de la constipation. Si vous trouvez les symptômes ci-dessus, vous devez consulter un médecin et ajuster l'apport en vitamines seulement sous sa supervision. Une thérapie supplémentaire peut être nécessaire.

Interaction avec d'autres médicaments

La vitamine B9 réduit l'efficacité de la phénytoïne. Les analgésiques, les anticonvulsivants, les œstrogènes et les contraceptifs augmentent les besoins en vitamine B9 du corps. Réduire l'absorption des antiacides d'acide folique, "Cholestyramine", sulfamides. Inhiber la dihydrofolate réductase et réduire l'effet de l'acide folique "Triamteren", "Pyrimethamine", "Trimethoprim".Les personnes qui consomment ces médicaments sont en outre crédités de folinate de calcium lorsque la vitamine B9 est prescrite. Contre-indications pour recevoir des additifs

non recommandés en vitamines B6, B12 et l'acide folique avec hypersensibilité, réaction allergique grave aux vitamines B et de l'asthme bronchique. L'acide folique active les cellules cancéreuses. Contre-indiqué dans l'utilisation de la vitamine dans l'insuffisance rénale et la pyélonéphrite. Il est indésirable de prendre l'acide avec l'hémochromatose - c'est une maladie héréditaire qui se manifeste dans la violation du métabolisme du fer. Les comprimés

doivent être conservés à une température ne dépassant pas +25, dans un endroit sombre et sec. La durée de conservation est de 36 mois.