Beaucoup de femmes font face au problème de la perte de cheveux. Les raisons peuvent être différentes - d'une simple pénurie d'oligo-éléments à des maladies graves. Le docteur peut le réparer. Dans tous les cas, vous devez utiliser de la vitamine pour les cheveux. De la perte d'aide et de masque. Que devrais-je faire? Comment combiner correctement masques et vitamines? Plus détaillé dans cet article.
Vitamine pour les cheveux
En sortant des pharmacies, des complexes vitaminiques spéciaux sont vendus - ils sont sélectionnés de manière à compenser l'absence d'oligo-éléments dans le corps. Vous pouvez faire les vitamines les plus efficaces de la perte de cheveux.
Se préparer
Pour ce faire, acheter dans la pharmacie les vitamines "E" et "A" - le soi-disant "femelle", le calcium en comprimés et le médicament "Avadetrim".Les vitamines "E" et "A" s'ajoutent au shampooing et au baume pour les cheveux, que vous lavez habituellement la tête. Et utilisez du calcium et "Aquadetrim" selon les instructions.
Complexe de vitamine pour les cheveux de tomber
Un bon complexe peut être ramassé déjà prêt. Par exemple, "Lady Formula ongles et les cheveux."Dans ce complexe, tout est sélectionné pour que le corps absorbe facilement les vitamines et les minéraux. En plus du calcium et des vitamines "féminines", il contient également du magnésium, du fluor, du phosphore et de nombreux autres composants nécessaires à la beauté.Complexe de vitamines "Alphabet" est bien adapté pour ceux qui ont beaucoup de cheveux tombent. Le plus de ce médicament est qu'il tient compte du fait que l'utilisation d'un certain groupe de composants ne peut pas être combinée avec d'autres minéraux.
Perte de cheveux après l'accouchement
Il n'est pas seulement nécessaire de boire des vitamines après la naissance, mais nécessaire. Le corps d'une femme après la grossesse est épuisé.Par conséquent, les cheveux peuvent tomber, les ongles se brisent et les dents s'effritent. Pour éviter cela, il est important de prendre des vitamines pendant que vous êtes enceinte. Mais ils devraient être sélectionnés en raison du fait que la femme est enceinte. Ainsi, il existe des complexes de vitamines spéciales pour les femmes enceintes. Le meilleur choix sont des médicaments tels que "Elevit", "Alphabet Mom", "Complect Mom".Mais il est également nécessaire de manger correctement - le fromage cottage, le lait, la viande, les fruits et les légumes font partie intégrante du régime alimentaire d'une jeune mère.
Comment devrais-je prendre de la vitamine pour les cheveux de la perte de cheveux?
Tout d'abord, consultez un médecin, car pas toujours la cause de la perte de cheveux peut être un manque de vitamines. Si tout le même sujet est dans la pénurie de minéraux, alors obtenir un complexe de vitamines. Prenez-le selon les instructions et ne dépassez en aucun cas le dosage recommandé.
Masques pour la perte de cheveux
Le meilleur masque est la moutarde.2 cuillères à soupe de moutarde mélangée avec du blanc d'oeuf, ajouter 50 ml d'eau. Frottez votre tête et enveloppez-le dans un sac. Tenez pendant 30 minutes. Cette méthode aidera à prévenir la perte de cheveux.
Huiles de perte de cheveux
Peau de vitamines et huile. L'huile de lin, l'argousier et l'huile d'olive doivent être mélangés à parts égales et appliqués sur le cuir chevelu. Pour soutenir 30 minutes. Et l'huile de bardane aidera non seulement à arrêter le processus de perte, mais aussi à accélérer la croissance des cheveux. Vous pouvez acheter dans l'huile de pharmacie avec divers additifs, spécialement conçus pour renforcer les cheveux.