Lorsque la perte de cheveux excessive commence, que dois-je faire? C'est peut-être le problème le plus urgent. Et c'est vrai, beaucoup de gens font face à un tel problème. Et beaucoup plus souvent que nous le voudrions. Les statistiques sont décevantes: une femme sur deux en souffre au moins une fois dans sa vie.
Perte de cheveux: que faire? Déterminer la cause de
Rien ne se passe comme ça. Il y a beaucoup de raisons pour la perte de cheveux, et ils sont très divers. Il peut s'agir à la fois d'hérédité, de grossesse, de problèmes de santé, de changements brusques de température, de conditions stressantes, de taches fréquentes, de soins inadéquats et bien plus encore. Habituellement, la perte de cheveux commence après 3 mois à partir du moment du facteur traumatique.
Bien sûr, si le problème venait d'un mauvais entretien, de l'utilisation fréquente d'un sèche-cheveux, de divers laques et colorants, il suffisait de bien prendre soin des cheveux et d'effectuer une série de procédures réparatrices. Si le problème concerne la santé, c'est beaucoup plus grave. Et il vaut mieux dans ce cas se tourner vers un spécialiste, et ne pas s'engager dans l'automédication.
Perte de cheveux: que faire? Attention
Tout d'abord, ne laissez pas tout seul. Vos cheveux sans soutien ne seront jamais restaurés. Donc, nous devons les aider dans cela.
Deuxièmement, ne désespérez pas et ne tombez pas dans la dépression, ne succombez pas à l'influence des émotions négatives. Sentez la force et l'accord dans la lutte systématique contre la perte de cheveux.
1. Ne pas oublier de prendre des vitamines. Après tout, pour une belle chevelure épaisse et brillante, vous avez simplement besoin de protéines et de protéines, ainsi que de vitamines C et B. Ainsi, dans votre alimentation, vous devez avoir du poisson, de la viande, du foie, des céréales et des légumineuses.
2. Choisissez soigneusement un shampooing pour vos cheveux. Il devrait inclure les vitamines B et C.
3. Il sera utile d'acheter de l'huile de bardane de la perte de cheveux dans la pharmacie. Il a des propriétés émollientes, renforce les follicules pileux faibles, prévient la perte de cheveux et améliore la croissance des cheveux. L'huile peut être frottée dans la tête en mouvements circulaires ou faire des masques spéciaux. Si désiré, il est mélangé avec tous les moyens cosmétiques, y compris les autres huiles.
4. Lavez-vous la tête correctement. Les spécialistes en soins capillaires conseillent de ne le faire pas plus d'une fois tous les trois jours. D'ailleurs, pour le lavage de la tête il y a aussi des règles: l'eau ne doit pas être chaude, il n'est pas souhaitable d'utiliser de l'eau dure du robinet, il n'est pas recommandé de peigner les mèches humides pour ne pas les endommager accidentellement.
5. Achetez une lotion anti-chute spéciale. Ce sont dans n'importe quel magasin spécialisé ou pharmacie. Faire des masques de restauration, utiliser des sérums et des huiles essentielles.
Et enfin. Savez-vous que 80% de toute la chaleur humaine sort de la tête? Et ceci est un fait scientifiquement prouvé.Alors prenez soin de votre tête: ne sortez pas du froid sans un chapeau et ne marchez pas sous la pluie sans un parapluie. Mais si la perte de cheveux a commencé, que faire, vous le savez maintenant!