Rêvez-vous d'avoir les cheveux longs, mais vos cheveux ne veulent pas vous faire plaisir? Notre conseil vous dira comment faire pousser les cheveux correctement.
Les cheveux devraient tomber
Pour comprendre comment faire pousser les cheveux avec compétence, vous devez d'abord connaître certains faits importants à leur sujet. Par exemple, le fait qu'une personne perde environ 100 cheveux par jour - notez que c'est tout à fait normal. Surtout si nous prenons en compte le fait qu'il y en a environ 100 000 sur la tête de chacun d'entre nous, donc n'ayez pas peur, si après chaque peignage vous perdez vos cheveux - ils cèdent la place à de nouveaux "collègues".Une autre chose est quand il y a trop d'entre eux ou ils tombent en brins entiers.
L'état des cheveux dépend principalement de ce qui pénètre dans l'estomac. Par conséquent, si vous voulez apprendre à faire pousser les cheveux rapidement, tout d'abord plonger dans le monde de la nutrition appropriée. Si suffisamment de vitamines( en particulier la biotine), et le corps recevra du calcium et des graisses en abondance, les cheveux pousseront plus vite, en outre, ils vont trouver une apparence saine.
Portez un chapeau et arrêtez de fumer
Souvent, sur Internet, vous pouvez rencontrer des personnes qui s'intéressent à la façon de faire pousser leurs cheveux en un mois. Ils appellent le résultat souhaité - 10-15 cm Les trichologues disent: pendant un mois, même les cheveux les plus sains avec un maximum de soins ne peuvent croître que de 1,3 cm( à un âge plus avancé, le taux de croissance peut être d'un quart de centimètre).
Bien sûr, vous pouvez accélérer un peu le processus de croissance, en utilisant une variété de stimulants, mais l'augmentation incrémentielle ne sera toujours pas supérieure à 2 mm. Si vous voulez étendre les cheveux dans un temps cardinal, il est préférable de les augmenter - il n'y a pas d'autres moyens ici.
Dans cette situation, vous devez suivre la méthode traditionnelle. Arrêtez de marcher par temps froid sans coiffe, ne surchauffez pas vos cheveux, arrêtez d'utiliser des aliments non naturels, créez une coiffure différente. De ploek et de repassage devra abandonner. L'oublier est nécessaire et de mauvaises habitudes.
Nutrition et massage
Comment faire pousser de nouveaux cheveux rapidement? Tout d'abord, il est important de stimuler le cuir chevelu: c'est dans ce cas que les follicules pileux reçoivent une nutrition améliorée, ce qui est très utile pour la croissance des cheveux. Il n'est pas nécessaire d'utiliser des moyens coûteux, car les meilleurs masques peuvent être fabriqués à partir de ce qui est à portée de main.
Par exemple, une moutarde ordinaire en poudre peut exercer un excellent effet sur les cheveux. Il doit être dilué avec de l'eau additionnée d'huile de bardane et appliqué sur les cheveux deux fois par mois. Gardez le masque pendant au moins 15 minutes - vous remarquerez l'effet dans quelques mois. Bon dans ce sens est également le poivre rouge, le jus de citron.
Essayez de faire des massages de la tête - la vérité, puis de l'aide, il est préférable de consulter un spécialiste. Si les cheveux manquent de vitamines, ils sont fragiles, le trichologiste peut recommander des injections avec une solution vitaminée - elles seront mises directement dans le cuir chevelu.
Les experts qui savent comment faire pousser les cheveux leur conseillent de les humidifier plus souvent. C'est-à-dire que vous pouvez vous laver les cheveux tous les jours, mais vous n'avez besoin que d'un shampooing si nécessaire. Ils conseillent moins souvent de peigner, car le processus fait travailler les glandes sébacées, ce qui rend l'apparence des cheveux en désordre.