Mnoge žene suočavaju se s problemom gubitka kose. Razlozi mogu biti različiti - od jednostavnog nedostatka elemenata u tragovima do ozbiljnih bolesti. Liječnik to može popraviti. U svakom slučaju, trebate koristiti vitamin za kosu. Iz gubitka pomoći i maske.Što da radim? Kako pravilno kombinirati maske i vitamine? Detaljnije u ovom članku.
Vitamin za kosu
Od pada u ljekarnama prodaju se posebni kompleksi vitamina - odabrani su na takav način da nadoknaju nedostatak elemenata u tragovima u tijelu. Možete napraviti najučinkovitiji vitamin od gubitka kose.
Priprema za sebe
Da biste to učinili, kupite u vitaminima "E" i "A" - tzv. "Ženski", kalcij u tabletama i lijek "Avadetrim".Vitamin "E" i "A" dodajte šampon i balzam za kosu, koju obično operite glavom. I upotrijebite kalcij i "Aquadetrim" prema uputama.
Kompleksni vitamin za kosu od pada
Dobar kompleks može se podignuti već spreman. Na primjer, "Lady Formule nokte i kosu".U ovom kompleksu sve je odabrano tako da tijelo lako apsorbira vitamine i minerale. Osim kalcija i "ženskih" vitamina, ona također sadrži magnezij, fluor, fosfor i mnoge druge sastojke potrebne za ljepotu. Vitamin kompleks "Abeceda" je prikladan za one koji imaju puno kose ispasti. Plus ovog lijeka je da se uzme u obzir da korištenje određene grupe komponenti ne može se kombinirati s drugim mineralima.
Gubitak kose nakon porođaja
Ne treba samo piti vitamine nakon rođenja, već je potrebno. Tijelo žene nakon trudnoće je iscrpljeno. Stoga, kosa može ispasti, nokti slomiti i zubi raspasti. Da biste to izbjegli, važno je uzimati vitamine dok ste trudni. Ali treba ih odabrati s obzirom na činjenicu da je žena trudna. Dakle, postoje posebni vitaminski kompleksi za trudnice. Najbolji izbor su takvi lijekovi poput "Elevit", "Alphabet mama", "Complect mama".Ali također je potrebno pravilno jesti - svježi sir, mlijeko, meso, voće i povrće sastavni su dio prehrane mlade majke.
Kako bih trebao uzeti vitamin za kosu od gubitka kose?
Prije svega, konzultirajte liječnika, jer ne uvijek uzrok gubitka kose može biti nedostatak vitamina. Ako je sve isto tvar u nedostatku minerala, onda dobiti vitamin kompleks. Uzmi ga prema uputama i ni u kom slučaju ne premaši preporučenu dozu.
Maske za gubitak kose
Najbolja maska je senf.2 žlice senfa pomiješano s bjelanjkom, dodajte 50 ml vode. Utrljajte glavu i stavite je u torbu. Držite 30 minuta. Ova metoda će spriječiti gubitak kose.
Ulje od gubitka kose
Vitamin koža i ulje. Ulje lanenog sjemena, morskog krava i maslinovog ulja treba se miješati u jednakim dijelovima i nanijeti na kožu glave. Za održavanje 30 minuta. I bojno ulje pomoći će ne samo zaustaviti proces gubitka, već i ubrzati rast kose. Možete kupiti u ljekarničkom ulju s raznim aditivima, posebno dizajniranim za jačanje kose.