U određenoj dobi u tijelu žene postoje neke promjene koje ometaju njezino fizičko, socijalno i psihološko stanje. Primarna uloga u ovom procesu pripada endokrinim poremećajima, uglavnom smanjenom proizvodnjom hormona estrogena. Koje su te promjene? U kojoj dobi mogu prevladati ženu? To je upravo ono što će se raspravljati u ovom članku.
Opće informacije
Klimakterij je normalno stanje koje apsolutno svaka žena mora suočiti.
U životu svih žena dolazi vrlo teško vrijeme, povezano s hormonskim promjenama u cijelom tijelu. To je poseban fiziološki period tijekom kojeg, u pozadini prirodnih promjena u dobi, proces involviranja prevladava izravno u samom reproduktivnom sustavu. Oni se, u pravilu, karakteriziraju prije svega prestankom rođenja, a zatim menstruacijskom funkcijom. Takav fiziološki period u medicini naziva se "vrhunac".Što da radim?
Glavni uzroci
Prema stručnjacima, razlog za razvoj ovog stanja leži u promjeni hormonskog podrijetla, točnije, smanjenje proizvodnje spolnih hormona. Ako je preuranjena menopauza, ovdje liječnici identificiraju niz faktora koji izazivaju:
- životne situacije koje su dovele do teškog stresa;
- uklanjanje jajnika i maternice;
- razne vrste bolesti štitnjače;
- proizvodnja nedovoljnih količina hormona jajnika;
- je spolno prenosiva infekcija koja je dijagnosticirana tijekom puberteta.
Koliko vremena menopauza počinje kod žena? Nažalost, nemoguće je dati jednoznačan odgovor na ovo pitanje, kao što svaka žena, ovisno o genetskoj predispoziciji, dolazi u različitim dobima u tom razdoblju.
Koje su faze menopauze?
Stručnjaci ga uvjetno podijeliti u tri faze. Ako svaka žena ima približnu ideju o ovom razdoblju, s psihološkog gledišta, to će joj biti mnogo lakše prebaciti ovaj put. Stvar je u tome da će razumjeti što joj se sada događa. Ovo je vrlo važan aspekt, koji će se detaljnije raspravljati u nastavku.
- Premenopauza. Koliko vremena počinje klimakterijumom? Ova faza pojavljuje se kod žena oko 40-45 godina. Neki liječnici smatraju premenopauzu kao početak menopauze. Karakterizira ga snažno smanjenje produkcije hormona estrogena, što se manifestira u obliku nepravilnog menstrualnog ciklusa i promjena prirode iscjedak. U pravilu, žene se ne žale na fizičku ili psihičku nelagodu.
- Klimakterij. U specijaliziranoj literaturi možete pronaći još jedno ime za ovu fazu - "prirodna menopauza kod žena".Simptomi, dob dame mogu lagano varirati. Ovo razdoblje karakterizira gotovo krajnji prestanak proizvodnje estrogena, što je popraćeno potpunim prekidom menstruacije.
- Postmenopauza. Ova faza događa se oko godinu dana nakon što je menstruacija potpuno zaustavljena. Njeno trajanje, prema stručnjacima, ovisi isključivo o tome kako se brzo tijelo i endokrini sustav mogu prilagoditi novim uvjetima. Postmenopauza je podmukao po tome što može značajno pogoršati zdravlje žene i izazvati razvoj mnogih bolesti( osteoporoza, patologije štitnjače itd.).
Kada počinje klimakterij?
Kako počinje klimakterij? Prije svega treba napomenuti da se to stanje pojavljuje u nekim ženama prije, au drugima - kasnije, ali u većini slučajeva u dobi od oko 45 godina. Neke žene vjeruju da je početak menopauze i njeno srednje trajanje izravno povezano s intenzitetom seksualne aktivnosti i brojem rođenih. Oni to objašnjavaju činjenicom da rođenje doslovno "iscrpljuje" jajnike. To je razlog zašto majka mnogih djece ima vrhunac mnogo ranije i da ga prati velika patnja. Međutim, ova je izjava netočna. Veliki broj djece i izražena sposobnost začeća odražavaju samo dobar rad jajnika i izvrsno zdravlje.
stručnjaci( na temelju podataka dobivenih tijekom brojnih eksperimenata) Vjerujem da alkoholizam i pušenje, a promiskuitet često se manifestiraju tijekom menopauze u žena. Dob žena koje su ušli u ovom fiziološkom razdoblju obično je manji od 45 godina.
U medicini postoje i koncepti rane i kasne menopauze. U prvom slučaju, možete očekivati prestanak menstrualnog ciklusa prije dobi od 40 godina. U pravilu, bliske srodnike takvih žena također su imale ranu menopauzu.Štoviše, dame iz tih obitelji imaju kasnije početak menstruacije( 18-20 godina).
Što se tiče kasne menopauze( nakon 50 godina), nema razloga bojati se. Ako žena nema zdravstvenih problema, stručnjaci preporučuju da redovito posjećuju ginekologa i prate njezino stanje.
Kako počinje klimakterij?
Liječnici prepoznaju niz simptoma koji izravno prate ovo stanje. Važno je napomenuti da neke žene pokazuju sve kliničke znakove, dok druge imaju samo određeni dio. Koliko je teško doživjeti ovo stanje, izravno ovisi o razini estrogena i stopi njezinog smanjenja. Ako ranije razine hormona nisu bile vrlo visoke, a postupno su se smanjile, najvjerojatnije, žena neće osjetiti nelagodu. Inače, s visokom razinom hormona, menopauza neće preživjeti lako. Koja je razlika između klimakterijskog razdoblja? Simptomi:
- Hot flushes - osjećaj topline i crvenila kože u glavi i vratu, koji istodobno prati znojenje. Ovo stanje može trajati oko pet minuta.
- Glavobolje.
- Nesanica. Zapravo, ovo je vrlo karakterističan simptom menopauze. Gubitak sna, zauzvrat, izaziva nervozu, iscrpljenost, ne samo na fizičkoj već i na mentalnoj razini.
- Depresivno stanje pojavljuje se i kod menopauze kod žena. Dob u ovom slučaju igra daleko od posljednje uloge.Što je mlađa dama, to je simptom izraženiji. Suze bez uzroka, loše raspoloženje, osjećaj potpune beznadnosti su očiti znakovi depresije.
- Promjena u uobičajenom metabolizmu. Neke žene pate od poremećaja metabolizma ugljikohidrata, što dovodi do promjena u sadržaju šećera u krvi, pa čak i pojave to u mokraći.
- Problemi cirkulacije krvi. To su vrućine, ukočenost u udovima, osjećaj stalnog pritiska u prsima.
- Neregularno razdoblje.
- Smanjen seksualni nagon, suhoća u vagini, punina. Dojka gubi svoju uobičajenu elastičnost. Tjelesna težina raste, jer djelovanje štitne žlijezde slabi.
Iznad smo naveli samo neke od simptoma koji u potpunosti obilježavaju kako počinje klimakterij. U stvari, oni mogu varirati ovisno o individualnim karakteristikama ženskog tijela.
Koje komplikacije mogu doći?
Prema stručnjacima, oko 55% žena( 45-50 godina) u razdoblju menopauze u odsutnosti kvalificiranog liječenja lice bolesti srca. U kasnijoj dobi( 55-70 godina) često se pojavljuje povredu funkcije mokraćnog sustava( od inkontinencije, a završava kronične upalne prirode).
Mnogi predstavnici fer spolnog odnosa imaju osteoporozu, što podrazumijeva frakture velikih kostiju. Prema dostupnim podacima, u dobi od 70 godina, oko 40% dama je pretrpjelo takve traume.
Glavni problem leži u činjenici da žena mora tražiti pomoć od potpuno različitih stručnjaka( ginekologa, kirurga, liječnika, i tako dalje. D.).Mora se zamisliti da od svakog liječnika prima 2-3 propisane lijekove. Kao rezultat toga, liječeni su samo neki simptomi, a ne primarni problem zvan "menopauza".Što učiniti u ovom slučaju? Možete li ublažiti nelagodu?
Što bi trebalo biti tretman?
Prije svega, liječnici preporučuju da se odričete od loših navika, dodate više sportova i pokušate se odmoriti češće. Bolje je odreći opsesiju da izgubi težinu. Stvar je u tome što mnoge žene kao klimakterij počinje, pa je prekomjerna težina. Potkožna masnoća, kao što je poznato, igra glavnu ulogu u metabolizmu hormona.
Osim toga, joge, sauna i masaža glavni su načini za borbu protiv nelagode. Preporučuje se ublažiti bol i stres.
Kako još možete prevladati menopauza?
Recenzije liječnika o liječenju ovog fiziološkog stanja vrlo su raznoliki. Dakle, neki su uvjereni da ovo razdoblje treba jednostavno doživjeti.
Drugi smatraju da se lijekovi ne mogu osloboditi. Najčešće su žene propisane hormonskim lijekovima. Međutim, oni su kategorički kontraindicirani u varikoznim vena, tumorima, dijabetesu, visokom krvnom tlaku. Sva ta ograničenja čine mnoge žene koje odbijaju uzimati lijekove.
Uz iznimnu oprez, treba uzeti antihipertenzivne i sedativne lijekove, kao u razdoblju menopauze vrlo često postoji prolazna hipertenzija.
U menstrualnim poremećajima gestageni se primjenjuju putem tečaja.
Trebam li se bojati menopauze?
Zapravo tretirati ovo stanje na način na koji je do kraja života, ne vrijedi. Zahvaljujući postignućima suvremene medicine, danas je moguće smanjiti nelagodu i primarne simptome koji nastaju u tom razdoblju.Štoviše, mnoge žene između rođenja posljednjeg djeteta i početka ovog "novog" vremena traju oko 20 godina. To znači da praktički nikakve značajne promjene u životu, na primjer, socijalno, ne prate vrhunac kod žena. Simptomi, dob, nedostatak psihološke podrške - mnoge žene suočavaju se s tim. Međutim, važno je da se pravilno prilagodite - a onda će sva neugodnost proći nezapaženo.