Kao što kažu u poznatoj izreći: "Dok grmljavina ne padne, čovjek neće prijeći sebe."Ova izjava ide dobro s našim stavom prema vlastitom zdravlju. Obratimo pozornost na naše zdravlje samo kada se neka bolest osjeća. Isto vrijedi i za zube. Ali kad, kako kažu, "pripetchet", počnemo razmišljati o tome kako ojačati zube. Dok ne osjećamo nelagodu tijekom žvakanja ili boli u ustima, i ne mislimo da vidimo liječnika. Naravno, zubari znaju mnogo načina kako jačati zube, ali oni nisu uvijek tako pristupačni. U stvari, ne moraju nužno provesti ludu novac za liječenje, zubi mogu biti ojačan, te u kući, kako bi se spriječilo problem.
Dakle, kako ojačati zube bez napuštanja doma, saznajemo u ovom članku.
- Prije svega, mlijeko. Ovo je izvrstan alat za jačanje zubne cakline. Međutim, mlijeko bi trebalo biti prirodno, bez praha ili uz dodatak kemikalija.
- Drugo, ulje čajevca. Prodajemo u bilo kojoj ljekarni. Način primjene: 1 čašu vode - 3 kapi ulja. Ovom otopinom isperite usnu šupljinu. Lijek će se nositi s mikroorganizmima predivno i osvježit će vam dah.
- Treće, pčelinji propolis. Njegovi sitni dijelovi se žvakaju umjesto žvakaće gume dnevno.Četvrto, korisno je žvakati limunove listove. Sadrže kalcij i fosfor, ovi elementi vitalni su za zube.
- Peto, jačanje zuba pomoći će ljusci oraha. Stavite u čašu kipuće vode jednu žličicu sjeckane školjke zelenog oraha. Ovo rješenje preporuča se da isperete usta nakon četkanja zubi.
- Šesta, žvakaća guma izrađena od pčelinjeg voska. To postaje na sljedeći način: 100 grama pčelinjeg voska rastopiti, a zatim postupno dodavanje tome 3 kapi paprene metvice ulja, 10 kapi svježeg soka od limuna, 50 grama meda umiješajte u homogenu masu. Cool i mrlje male loptice. Preporučuje se žvakati 3-4 puta dnevno.
- Sedmo, propolis. To će značajno ojačati zube i zaštititi od parodontne bolesti. U cilju jačanja zubnu caklinu, potrebno je žvakati grude propolisa, ali ga ne zlostavljanje, koristiti ne više od 2 grama dnevno propolisa. Osmi, hren. Hren, a također i wasabi, ometaju rast patogenih bakterija u ustima.
- Deveta, sol. Da biste ojačali zube i desni, možete svoje zube čistiti soli. Da biste to učinili, pola šalice soli treba se sipati u hladnu, ali kuhanu vodu. Pomiješajte otopinu sve dok se sol potpuno ne otopi. Uklanjamo pjenu.Četkica za zube sol pokupio iz stakla i očistiti zube, a takozvani „slana voda” ispiranje usta.
Postoji i recept za jednu vrlo korisnu i učinkovitu mješavinu koja će vam pomoći liječiti zube i ojačati ih. Uzmite mlake čašu vode, dodati na njega podnu žličice soli, pola žličice sode bikarbone i pola žličice bijele gline. U ovoj smjesi "umočite" zubnu četkicu i četkajte zube. To će smanjiti osjetljivost zuba na vruće, kiselkasto i hladnoće, zubi više neće pokazivati kamenac i karat.
Za jačanje zubi trebaju uključiti u svoju prehranu namirnice koje sadrže kalcij i fluor, kao i jesti više jabuke i mrkve.
Važnu ulogu u jačanju zuba igra pastu za zube. Njezin izbor mora se pristupiti vrlo odgovorno. Trebao bi sadržavati fluorid i kalcij.Čišćenje zubi zapravo nije samo korisno i nužno za zube, ali tijekom čišćenja postoji i masaža desni, koja ih jača.
Dakle, slijedeći naše savjete i poštujući osnovna pravila higijene, možete se zaštititi od zubnih bolesti. Ne morate se slagati oko toga kako ojačati zube, ili ih izliječiti, te također sjediti na ogromnim redovima u stomatološkim ordinacijama. Pitanje kako ojačati zube nestat će. Bit će zdravi i lijepi, samo ih brinuti!