Boja blijede krem boje, neprivlačni čajevi i odsutnost ugodne arome ne uzrokuju posebnu želju za konzumacijom korijena đumbira u hrani. Međutim, iz nekog razloga mnogi ga aktivno koriste za kuhanje, pripremanje čajeva i neobična energetska pića. I sve zahvaljujući čudesnom djelovanju na tijelo i opetovano dokazanu učinkovitost. Zainteresirani? Onda ćemo shvatiti kako koristiti korijen đumbira, tako da je bio ukusan i koristan.
Magic štapić zvan "đumbir"
Prvo, razgovarajmo malo o čarobnom sastavu ovog korijena. To leže tvari kao što su željezo, cink, silicija, fosfora, multiple kiseline( nikotinska, linolne, itd), kalija i natrija, kroma, a još je potrebno za naše tijelo. Ukratko opišite učinak ovog proizvoda jednostavno nemoguć.Izuzetno je korisno za ljude koji imaju problema s probavnim organima, bubrega.Đumbir je poznat kao diuretik, diaphoretic i cholagogue, prirodni tonik, vazodilatator i liječenja( uključujući želučanog čira).Općenito, čudo, a ne biljka.
Uz to, preporučuje se korijen đumbira za mršavljenje. Svjedočanstva onih koji su iskusili njegovu sposobnost borbe protiv dodatnih kilograma impresivni su. Prvo, pomaže eliminirati toksine i druge štetne tvari koje ometaju pročišćavanje tijela. Drugo, aktivira metaboličke procese, tj. Pomaže u bržem probavljanju hrane i ne smije se stavljati na nepotrebna mjesta.
đumbir korijen u borbi za sklad
Came vruće dane su, a vi još uvijek nisu uspjeli izgubiti težinu do ljeta? Umjesto toga, proučite kako koristiti korijen đumbira i ući u borbu s nabora na trbuhu. Najbolje je pripremiti energetska pića na temelju ove biljke.
piće masnoće plamenika
Ovdje je vrlo ukusan i zdrav recept: po litri kipuće vode, uzeti 2 cm korijen đumbira, kardamom na žlicu i paprena metvica, limun 80 grama i istu količinu soka od naranče, meda na okus. Svi sastojci i razbijen đumbir moraju se miješati i sipati s kipućom vodom, inzistirati pola sata. Piće je spremno. Vrlo je ukusno piti ga hladnim na vrućim ljetnim danima umjesto štetnih pakiranih sokova i sodas.
Slično možete napraviti još čajeva s đumbirom. Na primjer, s lišćem boja i meda, s lišćem od zelenog čaja i ribizla. Najučinkovitije sredstvo za spaljivanje masnoća je piti đumbir-češnjak. Na 4 centimetra korijena trebate 2 češnjaka češnjaka. Oba su dijela odrezana i izlivena kipućom vodom. Oštar miris češnjaka ne može se bojati, jer đumbira dobro prekida. I čarobni učinak ovog pića na lik vrijedi malo trpjeti.
Salata od đumbira s masnoćom
S pićem smo shvatili, sada vidimo kako koristiti korijen đumbira za hranu? Možete kuhati s njom prehrambene, pa čak i salatu "masnoće".Osim toga, zapravo, đumbir, trebamo: mrkve i kuhane repe, limun i naranče, puder celera i malo biljno ulje. Svi mljeti i miješati. Dio ove salate u poslijepodnevnim satima zasit će vas i pokrenuti aktivne metaboličke procese u tijelu.
Ova biljka stimulira različite sustave u našem tijelu, pa znajući kako koristiti korijen đumbira, pokušajte što češće ga uključiti u svoju prehranu u obliku pića, čajeva i dopunama salate.