Hogyan kell megfelelően adományozni a vér koleszterinre: előkészítés és értelmezés
A legtöbb ember úgy véli, hogy a koleszterin a szervezet számára veszélyes anyag. Valóban, a feleslegének negatív hatása van az egészségre, de a jóság hiánya nem. Minden embernek szüksége van, hogy vért elemzésére koleszterin évente felderítése érdekében eltérést a normális értékeket. Az alábbiakban arról beszélünk, hogyan kell megfelelően adományozni a vér koleszterinszintjét és megfejteni az elemzés eredményét.
Koleszterin - nélkülözhetetlen eleme
organizmus alapvetően hibás állítását, hogy a koleszterin csak káros hatással. Ez egy zsírszerű anyagot( „zsíros epe” a szó szerinti fordítás) burkolja a szervezet összes sejtmembránt, megvédi őket a káros tényezők.
Koleszterin nélkül az agyi munka nem lehetséges - ez a fehér és szürke anyagok jelentős része. Az idegrost héj tartalmaz koleszterint is. A hormonok termelésében való részvétel révén szükség van a mellékvese és reproduktív rendszer teljes működésére.
A koleszterin részben szintetizálódik a szervezetben, a maradék táplálékot kap.
«jó» és «rossz» koleszterin
orvosok ossza koleszterin hasznos és káros, mert a heterogenitás az összetétele:
- «jó» egy nagy sűrűségű, nem rendezi az erek falán, tehát nem okoz előfordulása koleszterin plakkok;. .
- «rossz” van egy kis sűrűségű és vezethet plakk-képződés, ami a sérült érfal és azok clearance jelentősen csökken.
Hogyan válik kiderül, hogy a koleszterin is hasznos és káros? A vérből a szövetekbe szállítják speciális fehérjék - lipoproteinek segítségével. Ezek a fehérjék is különböző sűrűségűek, ennek függvénye a koleszterinátadás minősége. Az alacsony sűrűségű fehérjék nem képesek teljesen átvinni - a koleszterin egy része az edényben marad.
Ki figyelnie kell a teljesítmény
Koleszterin Koleszterin mindig normális marad. Hiánya tükröződik a mentális állapotban, és a felesleg provokálja a súlyos betegségek előfordulását, vagy bonyolítja a jelenlegi helyzetet.
A koleszterin vérvizsgálatának fontos pontja az egészségügyi monitorozás.Évente ajánlott elemzést végezni annak érdekében, hogy a súlyos betegségek kialakulását időben megelőzzék.
A magas káros koleszterinszint veszélyeztetett személyek:
- dohányosok;Az
- elhízott, túlsúlyos;
- magas vérnyomás;
- , amely a szív, az erek, a máj, a vesék, a pajzsmirigy betegségeit tartalmazza;
- egy ülő és ülő életmóddal;
- diabetes mellitus;
- menopauzás nők;
- fejlett korú emberek.
Milyen gyakran kell vizsgálni a koleszterin emberek Bármely kategóriába tartozó, el kell döntenie, a kezelőorvos minden esetben alapos vizsgálatot.
Felkészítés a szülésre
elemzés elől, hogy a vért a koleszterin, az elemzés eredményét függ. Ez valójában nagyon fontos. Ahhoz, hogy pontos képet a különös figyelmet kell fordítani a készítmény egy vérvizsgálat koleszterin:
- A hét folyamán a felmérést megelőző, nem eszik zsíros és sült ételek, az alkohol. Szigorúan tilos enni: állati zsírok, sajt, kolbász, tojássárgája.
- Legalább 2-3 nap a stressz lehetőségének kizárására: túlterhelés a munkahelyen, idegzavarok. Ajánljuk továbbá a vendéglátások elhalasztását, a keményedési eljárásokat, a nemkívánatos túrázást a szaunában és a szaunában.
Vérvétel végezzük éhgyomorra, az utolsó étkezés ülésén kerül sor 12 óra analízis előtt.
napján: a vér az elemzés
Mielőtt vért koleszterin elemzés, meg kell legalább 4 órán át, hogy tartózkodjanak a dohányzás. Ugyanakkor, azt megtiltotta a szénsavas italokat, gyümölcsleveket, gyümölcsitalok, tea, kávé, és így tovább. Ihatnak tiszta vizet gáz nélkül.
az eredmény volt a legmegbízhatóbb, nem elég a teljesítmény önmagában útmutatást adhatnak vért a koleszterin és előkészíti az elemzéshez. Az érzelmi állapot nem kis jelentőségű.Az eljárás előtt le kell aludni, és fél órával, mielőtt a vér lazítana, és gondolja át a kellemeset.
A vért a vénából veszik, ezért előre kell gondoskodnia a kényelmes ruhákról.
A koleszterin normális értékei a vérben
A vér koleszterinszintjének mérési egysége mmol / l. Ez egyike a laboratóriumi kutatások három fő egységének, és a koleszterin atomos( molekuláris) tömegét mutatja 1 liter vérre.
A vérben a koleszterin minimális mennyisége 2,9 egység, a születéskor született gyermekeknél kimutatható, ahogy nő, növekszik.
A koleszterin mennyisége férfiak és nők esetében eltérő.Ezenkívül a nőknél az arány lassan növekszik, és a férfiaknál a serdülőkorban és a középkorban erőteljesen emelkedik. A menopauzás kezdetekor a nőknél a koleszterin mennyisége gyorsan növekszik és sokkal nagyobb lesz, mint az azonos korú férfiaké.Éppen ezért a menopauza kialakulása jó ok arra, hogy véreket adjanak a kutatásnak.
A vér koleszterinszintje a nőknél 3,5-7 egység, a férfiaknál 3,3-7,8 egység. Ha
tanulmány megállapította eltéréseket a norma, szükséges vért egy hosszabb mennyiségű lipoprotein elemzés, amely bemutatja az arány a „jó” és a „rossz” koleszterin.
Az alacsony sűrűségű fehérjék normája: férfiaknál - 2,3-4,7 egység, nőkben - 1,9-4,4 egység;magas: férfiak esetében - 0,74-1,8 egység, nők esetében - 0,8-2,3 egység. Továbbá
detektált mennyisége a trigliceridek - anyagok részt vesz a koleszterin metabolizmus, a készülék is mmol / l. A számuk nem haladhatja meg a 0,6-3,6 egységet.férfiaknál és 0,5-2,5 egységnél.a nőknél.
utolsó lépés a számítása aterogén faktor: mennyiségének teljes koleszterin arány kivonjuk „jó” és „rossz”.Ha az eredmény nem haladja meg a 4-et, akkor a koleszterin-metabolizmus állapota normális.
Fontos! Az indikátorok kisebb eltéréseket mutathatnak, amelyek lehetnek a normák - minden személy saját egyéniséggel rendelkezik.
Megnövekedett koleszterinszint - mit tegyek?
Ha az eredmények a vérvizsgálatok a koleszterin mutatta száma összesen több mint 5,0 mmol / l, és a „rossz” koleszterin több, mint „jó”, hogy beszélni hiperkoleszterinémia. Fontos, hogy rendszeresen vizsgálatokat végezzenek, mert a kezdeti szakaszban a betegség nem jelentkezik.
Az idő múlásával vannak olyan tünetek, amelyek a betegség progresszióját jelzik:
- légszomj;
- mellkasi fájdalom;
- gyengeség;
- hányinger;
- szédülés;
- ideiglenes látásvesztés;
- memória dips;
- sántaság;Az
- foltok a bőrön sárgaek.
Ha a vér koleszterinszintje emelkedik, fontos, hogy átgondoljuk az életmódot és megváltoztassuk az étrendet.
Tiltott termékek:
- zsíros hústermékek;
- tojássárgája;
- magas zsírtartalmú tej;
- margarin;
- majonéz;
- melléktermékek;
- zsír;
- gyorsétel;
- édességek;
- kekszek, csíkok.
kell vezetve telített zsírtartalmat élelmiszerek, hanem a koleszterin, t. Hogy. Az emberi máj szintetizálja a „rossz” koleszterin miattuk.
A koleszterinszint csökkentése érdekében ajánlott rendszeresen enni:
- zöld;
- hüvelyes növények;
- fokhagyma;
- piros gyümölcsök és zöldségek;
- olívaolaj;
- tenger gyümölcsei.
Az egészséges életmód, a kiegyensúlyozott étrend és a megfelelő pihenés megoldja a megnövekedett koleszterin problémáját.
A csökkent koleszterin szint
A 3,0 mmol / l alatti koleszterinszint súlyos egészségügyi kockázatot jelent.
Csökkentett tartalmával az edények gyengülnek és szakadoznak - ez a halálhoz vezető vérzések fő oka. Az idegrostoktól megfosztották az erős védőhéjat, amely depresszióval, dementiával, krónikus fáradtsággal és agresszióval fenyeget.
A csökkent koleszterinszinttel rendelkező emberek több okból is érzékenyek az onkológiai betegségekre és a halálozásra.
A hipokoleszterinémia 5-szer növeli az alkohol és a kábítószer-függőség kockázatát. Ez annak köszönhető, hogy a koleszterinszint függ az ember pszicho-érzelmi állapotától, ami akár öngyilkossághoz is vezethet.
A koleszterinhiány problémája nagyon komoly. Először is fontos, hogy kizárjuk az életetekből a káros mellékhatásokat, és újra megvizsgáljuk a gasztronómiai szokásokat. Fontos, hogy kövessük az étrendet, és ne ettünk olyan ételeket, amelyek magas koleszterinszintre tilosak. A "rossz" koleszterin feleslegessé tételéhez gyakrabban kell zöldséget és diót adni.
Ahol a koleszterin
teszteket el kell végezni Bármelyik laboratórium elvégezheti ezt az elemzést. Ingyenes eljárás esetén orvoshoz kell fordulni, és fel kell kérnie a véradás időpontját. Rendszerint sok időt vesz igénybe, így az emberek gyakran magánklinikákba mennek. A kinevezéssel( a regisztrátor mindig emlékeztetni fogja Önt arra, hogyan kell megfelelően adományozni a vér koleszterinszintjét), eljöhet egy orvosi klinikába, és eljárást végezhet. Az eredmény általában készen áll ezen a napon vagy a következő napon. A független laboratóriumok a koleszterin vérmintáját is elvégzik, leggyakrabban az élő sor sorrendjében. A választást az intézmény javára kell elvégezni, ahol a vérminták gyorsan és kényelmesen zajlanak, az eredmény azonnal elkészül, és ott van a tanulmány optimális költsége.