A B15-vitaminú orvosokat pangaminsavnak nevezik. Ez a szerves vegyület, amely nem létfontosságú, vagyis anélkül, hogy megkapná a termékeket, a szervezet nem szenved. Ezért hosszú ideig ez az anyag kizárt a csoportból származó vitaminok listájából. De érdekes, hogy a B15-vitamin megtalálható szinte minden növényben, különösen a magokban. Ezért fontos szerepet játszik a magzat fejlődésében és kialakulásában. Ez érdeklődő tudósok, és elkezdték kutatásokat folytatni, amelyek során megállapítást nyert, hogy a pangaminsav pozitív hatást gyakorol a testre. Ennek az anyagnak köszönhetően meg lehet előzni a zsír felhalmozódását a májban. Ezenkívül a B15-vitamin biztosítja a szervezet számára szükséges nukleinsavak, kreatin és egyéb vegyületek szintézisét. A legfrissebb adatok szerint egy kis részét szintetizálják a belekben, a többi élelmiszerből származik.
Hogyan hat a B15-vitamin a szervezetre
Ma már ez a szerves vegyület már vitaminszerű anyagoknak minősül. A pangaminsav( B15-vitamin) fontos fiziológiai jelentőséggel bír. Csökkenti a koleszterinszintet a vérben és javítja a mellékvese működését. A belső szekréció mirigyei normális anyagcserét biztosítanak, ezért szabályozzák a szervek és rendszerek működését.
Ez egy erős antioxidáns, amely részt vesz az oxidációs redukciós reakciókban. Megfelelő mennyiségű pangaminsavval, a sejtes légzés javul, a hormontermelés szabályozott. A munka minden belső szervek nagyon hasznos B15 vitamin. A használati utasítás megerősíti, hogy harcol a korai öregedés, megakadályozza a máj cirrhosisát, és részt vesz a káros toxinok eltávolításában. Ennek a vitaminnak a hatása alatt a szervezet védelme növekszik. A közelmúltban végzett kutatások azt bizonyítják, hogy a B15-vitamin-készítmények pozitív hatással vannak a vérerekre és a szívizomokra.
pangamsav a komplex terápia
Ma szinte senki kezelés nélkül nem vitaminok B csoport különösen B15 komolyan meghosszabbítja a sejt életének és növeli a glikogén, a tone izmok. Fő célja az antioxidáns hatás. Bármilyen gyógyszerterápia a mérgező anyagok bevitele a szervezetbe. A pangaminsav a bomlástermékek gyors eltávolítását biztosítja. Nagyon gyakran a sebészek a B15-vitamint használják. A használati utasítás hangsúlyozza, hogy a sérült szövetek javítási folyamata sokkal gyorsabban halad. A szív- és érrendszeri betegségek kezelésében a pangaminsav ideiglenesen csökkenti a vérnyomást.
Az
kölcsönhatása A vitaminok önmagukban nem hatásosak, és maximális hatásuk van más szerves vegyületekkel együtt. Például, a kalcium pangamat( vitamin B15) feltárja az összes előnyös tulajdonságait, miközben részesülő vitaminokkal és E A közelítő napi szükséglet kiszámításához a komplex, mivel az adatok, hogy szükség van erre a vitaminra az egészséges emberi testben van. De különböző betegségek kezelésére napi 1-2 mg dózist használnak. Nagyon fontos a sportolók számára, mivel ez megakadályozhatja az oxigén éhezést. Ezért komoly versenyek előtt az orvosnak meg kell határoznia a biológiailag aktív kiegészítőket, amelyek tartalmazzák ezt a vitamint.
Az
kijelölése után már elmondtuk, hogy a megnövekedett fizikai aktivitás időszakában az orvosok a B15-t tartalmazó készítmények használatát is javasolják. Ezenkívül gyakran használják az érrendszeri problémák kezelésére. Ezek közé tartozik az ateroszklerózis különböző formái, valamint az agyi artériák sérülései. Ez magában foglalja az életkorváltozásokat, sérüléseket és zúzódásokat. A második csoport a májbetegség. Krónikus és gyógyászati hepatitis, májcirrózis kezdeti stádiuma, rák. Egy másik alkalmazási terület a légzőszervi megbetegedések nagy blokkja. Kezdve a banális ARD-vel, véget vetve a tüdőben a bronchiális asztmával és patológiás folyamatokkal. Ismét igen hasznos a szívkoszorúér betegségeinek B15-vitamin alkalmazása. Az ételekben is szerepel a nagy szám, így néha elegendő egyszerűen beállítani az étrendet, anélkül, hogy igénybe vették volna a szintetikus adalékanyagok bevitelét.
Az
hiányának tüneteiEzek nagyon nehéz azonosítani, mert nagyon hasonlítanak több tucat különböző betegség tüneteire. Ez a hatékonyság és gyors fáradtság, ingerlékenység, depresszió csökkenése. A bőrben és a belső szervek működésében bekövetkező változások, valamint a szövetek oxigénhiánya. Ha gyanúja van ennek a vitaminnak a hiányára, akkor azonnal ne forduljon orvoshoz. Elég, hogy megtudja, mely élelmiszerekben van a B15-vitamin. Az étrend módosításával és diverzifikálásával nagyban javíthatja egészségét és meghosszabbíthatja az életét.
A B15-vitamin és tünetei túladagolása
Mivel speciális gyógyszerek vannak jelen az anyag hiányának kijavítására, mindig fennáll a túladagolás lehetősége. Ennek elkerülése érdekében a legjobb módja a természetes források használata. Az orvos döntése szerint a terápiás dózis napi 50 vagy 100 mg lehet. Ebben az esetben az orvos figyelemmel kíséri a beteg állapotát, és olyan tüneteket alakít ki, mint a fejfájás, az ingerlékenység, az álmosság és a gyengeség, a szívritmus megszegése, a gyógyszer visszavonása. A B15-vitamin vízben oldódik, így még a nagy túladagolás is komoly következményekkel jár a test számára. Bizonyos esetekben gyomormosás vagy ásás rendszerrel ajánlott.
B15-vitamin a termékekben
Hatalmas mennyiség van az állatok májában és vesében, valamint a vérben. További források lehetnek polírozatlan rizs, sörélesztő és búza. De ezen a listán nincs vége, minden zöldségben és gyümölcsben, és különösen vetőmagjaikban van B15-vitamin. Mely termékek tartalmazzák a maximális mennyiséget? Ez a dinnye, a kajszibarack és az őszibarack, a görögdinnye magvak és a tökmag. Ne felejtsd el a dióféléket, szinte minden faj( mandula, pisztácia, mogyoró, dió, kesudió) gazdag pangaminsavban. A leginkább megfizethető termékek természetesen gabonafélék. A vezetők hajdina, árpa és zab. Az étrendet egyszerűen egyensúlyozhatjuk oly módon, hogy az asztalon naponta elegendő forrása van ennek a hasznos anyagnak. A gasztrointesztinális traktus jó munkájával jól felszívódik az élelmiszerből, ha bármilyen betegség van, ezt a kérdést meg kell vitatni az orvossal.
Összefoglalva
A B15-vitamin hiányát az orvosnak speciális vizsgálatok alapján kell meghatároznia. Ugyanakkor a biológiailag aktív adalékok, amelyek a napi szükségletnél valamivel kisebb dózist tartalmaznak, nem okoznak kárt. Csak garantálják, hogy a test minden igényét a táplálékkal sértik. A kiegyensúlyozott étrend a pangaminsav legjobb, természetes forrása. Ha az orvos úgy dönt, hogy be kell vezetnie egy további forrást, akkor egy speciális gyógyszert ír, és kiszámítja a helyes dózist. Az önkezelés ritkán hoz pozitív eredményt, ezért ne időt takarít meg, vegye fel a kapcsolatot szakemberekkel.