Apa jenis vitamin yang terkandung dalam bawang?

click fraud protection

Bawang adalah tanaman sayuran purba. Terutama dihargai oleh orang Mesir. Citra busur itu tercetak di dinding gua dan bangunan kuno. Para pejuang pada waktu itu yakin bahwa sayuran tertentu ini akan memberi mereka kekuatan dan keberanian.

Apa yang diketahui tentang bawang merah dan bawang putih

Lukas, seperti tidak ada tanaman lain, dikhususkan untuk banyak amsal dan ucapan. Sudah lama dianggap sebagai salah satu cara terbaik untuk mengobati banyak penyakit. Tanaman ini juga merupakan pembersih yang efektif dan digunakan untuk merangsang nafsu makan. Pada Abad Pertengahan, itu dianggap sebagai produk obat dan makanan pada saat bersamaan. Di negara kita sayur ajaib ini juga dikenal untuk waktu yang sangat lama. Terlepas dari kenyataan bahwa hidangan masakan nasional telah lama terkenal dengan kelimpahan produk ini, orang-orang pada masa itu tidak tahu vitamin seperti apa pada bawang merah dan bawang putih. Juga sedikit yang diketahui tentang zat yang terkandung dalam bawang yang memiliki khasiat antimikroba. Bawang putih sama populernya dengan orang-orang kuno, mereka bahkan bersumpah pada saat kesepakatan dan kesepakatan penutup.

instagram stories viewer

Berguna sifat bawang merah

Fitur penting yang paling penting dari produk ini adalah adanya minyak esensial dari zat khusus - phytoncides, yang memiliki efek antibakteri yang sangat kuat. Dalam waktu singkat, banyak jenis jamur dan bakteri bisa hancur. Kekuatan penyembuhan paling banyak ada di dasar bohlam dan daerah sekitarnya, ini harus diperhatikan saat membersihkannya. Bawang sangat efektif untuk pilek. Jika Anda menghirup minyak esensialnya, Anda bisa benar-benar menyingkirkan flu biasa. Ini diketahui secara luas tentang vitamin apa yang ada pada bawang: ini terutama merupakan kelompok vitamin B, C dan sejumlah besar unsur jejak. Sayuran ini bersifat diuretik, antidiabetes dan tonik, ini meningkatkan nafsu makan. Campuran bawang bombay dengan bawang putih juga membantu menyembuhkan luka penyembuhan yang panjang. Untuk waktu yang lama ia diobati dengan rematik, asam urat, penyakit batu ginjal. Berguna sifat bawang membuatnya sangat diperlukan dalam makanan kita.

Efek pada tubuh

Para ilmuwan tahu zat khusus apa dan apa vitamin dalam bawang merah mengurangi risiko kanker prostat. Bawang hijau segar membuat setiap hidangan cerah, menarik dan lezat. Perlu dicatat bahwa bawang merah memperlakukan jagung, condylomas, memiliki efek positif pada kulit. Juga sangat baik dengan jerawat, menguatkan rambut dan kuku. Baik untuk diare, dan pada saat bersamaan mencegah sembelit. Ini menghilangkan kelebihan cairan dari tubuh, menurunkan kadar gula dalam darah, membantu fungsi kelenjar tiroid yang benar. Bahan bawang membantu dalam pengobatan asma dan berbagai bronkitis. Semua orang tahu apa itu vitamin yang mengandung bawang untuk melawan berbagai infeksi virus - ini adalah vitamin C, dan komponen ini juga secara efektif memperlambat proses penuaan.

Tidak masalah seberapa bagus produk ini, ia memiliki sejumlah kontraindikasi. Pada penyakit perut dan duodenum dalam jumlah banyak, bawang dikontraindikasikan. Tingtur bawang tidak diinginkan pada penyakit hati, ginjal dan jantung.

Dari pada asupan

kaya Di bagian ini akan dibahas secara rinci, vitamin apa yang ada dalam kandungan. Nilai nutrisinya yang utama adalah karbohidrat dan zat nitrogen. Karbohidrat terutama terkandung dalam bentuk gula. Bergantung pada kondisi tumbuh, jumlah gula bisa berbeda. Selain itu, pada bawang ada protein, glikosida dan banyak asam amino. Sayuran ini kaya akan garam mineral dan asam organik. Ini juga mengandung fosfor, kalsium, potasium, besi, yodium, magnesium. Bawang adalah sumber vitamin yang kaya. Tidak semua orang tahu apa vitamin paling penting dalam bawang: vitamin dari kelompok B. Yaitu: B1( tiamin), B2( riboflavin), B3( asam pantotenat) dan B8( piridoksin).Jika Anda memasukkan produk ini ke dalam makanan harian Anda, Anda bisa menebus kekurangan organisme dalam vitamin C dan A. Pada bawang bombay terdapat dalam sejumlah kecil asam organik, kebanyakan lemon dan apel.

Bagaimana kulit buah dari

berguna?

Bawang sekam sangat berguna pada angina, stomatitis, karena memiliki efek antimikroba terkuat. Juga bisa mengobati berbagai luka, intertrigo. Ini adalah pencegahan yang sangat baik untuk penyakit jantung dan bahkan kanker. Banyak orang tahu apa itu vitamin dalam bawang merah, apa yang baik, dan sama sekali tidak tahu bahwa sekam bawang mengandung lebih banyak vitamin dan elemen daripada bawang. Hal ini juga digunakan untuk penyiraman tanaman untuk memperkaya tanah dengan unsur mikro. Paling sering dari kulit bawang merah memasak kaldu obat. Kaldu diseduh dengan kecepatan satu bagian dari sekam dan sepuluh bagian air.

Apa vitamin di bawang hijau

Bawang hijau juga disebut cara terbaik untuk "perawatan musim semi".Kekuatan penyembuhannya bisa tahan terhadap banyak virus dan bakteri. Bulu sangat bermanfaat untuk anemia, mengandung sejumlah besar nitrogen, potasium, fosfor, magnesium, kalsium dan seng. Dalam bawang hijau mengandung asam askorbat tiga kali lebih banyak daripada di bulbar. Ini sempurna mendisinfeksi rongga mulut. Produk ini merupakan komponen penting dalam diet untuk beri beri. Selanjutnya, akan dibahas secara rinci vitamin yang mengandung bawang merah. Beta-karoten - antioksidan terkuat, meningkatkan penglihatan, kondisi kulit. Menormalkan kerja otot jantung. Vitamin B adalah B1, B2, B3, B9.Terutama kelompok vitamin ini berpartisipasi dalam proses metabolisme tubuh, mengatur kerja sistem saraf, mendukung fungsi reproduksi, dan menetralisir racun dan logam berat. Asam askorbat sangat diperlukan untuk meningkatkan kekebalan dan daya tahan tubuh terhadap berbagai bakteri dan virus. Vitamin E adalah sumber kaum muda, memberi elastisitas dan elastisitas pada kulit, memastikan berfungsinya organ reproduksi.

Resep rakyat dari bawang

Sejak zaman kuno, orang telah mengenal khasiat obat dari sayuran ini, mereka mempelajari jenis vitamin yang ada pada bawang. Berkat ini, menjadi banyak digunakan dalam pengobatan rakyat. Misalnya, untuk perawatan angina, resep berikut digunakan. Bohlam rata-rata dipotong menjadi beberapa potong dan direbus dalam segelas air. Kaldu yang dihasilkan diinfuskan selama beberapa jam dan digunakan untuk pembilasan. Dengan sakit kepala yang parah, ada gunanya mengeluarkan bawang di dahi. Untuk mengobati demam, dianjurkan untuk mencairkan jus bawang segar dengan air 1: 1, melembabkan dengan tampon infus dan tuangkan di hidung 3 kali sehari. Dengan rambut rontok, topeng bawang tidak tergantikan. Resep yang paling sederhana adalah menggosokkan jus bawang segar ke akar rambut selama seminggu. Dalam sebulan, ikal akan mengkilap dan sehat.