, yang baru saja memiliki rambut pertama mereka di labia, sering bertanya pada orang dewasa yang lebih tua tentang bagaimana penampilan pria tersebut. Nah, jika mereka bisa menjelaskan apa itu menstruasi, namun seringkali ceritanya berakhir dengan cerita tentang sakit hati di perut bagian bawah dan bercak yang mencoba menodai pakaian.
Sementara gadis itu masih belum mengerti bahwa waktunya telah tiba untuk masa pubertas, peran pemandu pada siklus menstruasi adalah untuk mengambil alih ibu atau nenek. Jelaskan kepada anak bahwa Anda seharusnya tidak merasa takut saat mengenakan celana dalam, dia menemukan noda. Katakan padanya bahwa masa kecil sudah berakhir, dan kehidupan orang dewasa dimulai, di mana ada beberapa aturan perilaku tertentu.
Tanyakan pada anak perempuan atau cucu perempuan itu: "Seperti apa tampilan bulan itu?" Biarkan dia mencoba menjelaskan kepada Anda apa yang dia rasakan pada kata ini: iritasi, ketidakpedulian, ketertarikan atau rasa malu. Jika pada usia 12-13 si gadis membayangkan apa itu haid, maka percakapan lebih lanjut tidak akan membuatnya merasa malu. Akan lebih baik jika Anda jelas menunjukkan tampon, tapi tidak nyata, tapi rajutan. Mintalah anak untuk mengisi ruang kosong dengan benang merah dan katakan padanya apa yang terlihat seperti darah yang bisa muncul di pakaiannya.
Jika tidak ada benang di tangan atau Anda tidak tahu bagaimana cara merajut, maka saat Anda berbicara tentang bagaimana foto bulanan terlihat, foto di jurnal medis akan berguna. Berikan anak perempuan itu sebuah paking di tangan dan sarankan memegang telapak tangannya di atas permukaannya. Gadis itu harus merasakan kelembutan alat perlindungan higienis ini, maka dia pasti tidak akan dengan jijik memikirkan hari ketika dia harus memperbaikinya dengan celana dalamnya.
Pelepasan berlimpah dengan menstruasi 2-3 hari terakhir. Pastikan untuk memberi tahu anak perempuan Anda tentang hal itu sehingga dia tidak merasa takut saat melihat ke toilet. Ajari dia untuk mencuci dirinya dengan cara khusus dan merawat tubuh saat menstruasi. Tunjukkan obat sakit apa yang Anda minum, berapa banyak dan apa yang Anda lakukan, jika tidak bekerja. Gadis itu harus mengerti bahwa hanya dokter yang bisa membantunya, dan bukan saran dari pacar yang belum berpengalaman.
Anak seharusnya tidak hanya tahu tentang bagaimana penampilan bulanannya, tapi juga menyusun jadwal penampilan mereka. Di toko-toko meja seperti itu dijual, sehingga Anda bisa dengan mudah mengajari anak perempuan Anda untuk mengisinya. Jika anak Anda ragu-ragu untuk meminta penjual produk yang diminatinya, maka gambarkan dengan tangan. Pada saat yang sama, ceritakan tentang periode dua puluh delapan hari dan ketidakstabilannya. Gadis itu harus tahu bahwa siklus menstruasi tidak hanya bergantung pada keadaan kesehatannya, tapi juga pada keadaan lingkungan, sehingga munculnya debit darah 21 hari setelah onset menstruasi, lebih merupakan norma daripada penyimpangan.
Jumlah darah yang hilang pada menstruasi biasanya berkisar antara lima puluh sampai seratus mililiter, jadi seiring dengan informasi tentang bagaimana periode menstruasi, anak Anda harus mengetahui bahwa kehilangan kecil tersebut dengan cepat dipulihkan oleh tubuh.
Pastikan untuk berbicara dengan putri Anda tentang fakta bahwa kehidupan seksnya dapat dikaitkan dengan perwakilan lawan jenis, sehingga hubungan intim remaja yang tidak berpengalaman kadang berakhir dengan kehamilan yang tidak diinginkan. Untuk menghindari konsekuensi serius setelah aborsi, mulailah memberitahu gadis tentang alat kontrasepsi.