Baru-baru ini, semakin banyak keluarga muda beralih ke dokter reproduksi, karena mereka tidak dapat secara mandiri mengandung anak. Pada 60% kasus, penyebab infertilitas terletak pada wanita tersebut, namun faktor laki-laki juga sangat umum terjadi. Untuk mengesampingkan atau menolak fakta bahwa tidak mungkin memiliki anak dari seorang pria, cukup untuk hanya melewati satu analisis - sebuah sperma. Beberapa jam setelah analisis, kemungkinan untuk menilai kualitas cairan mani. Jika ternyata ternyata ada beberapa masalah, maka perlu didiskusikan dengan dokter bagaimana cara memperbaiki sperma dan meningkatkan kemungkinan pembuahan.
- Hal pertama yang harus dilakukan di jalan menuju ayah adalah melepaskan kecanduan. Merokok dan alkohol memperburuk kualitas spermatozoa dan mengurangi mobilitasnya. Selain itu, di bawah pengaruh nikotin dan etil alkohol, jumlah bentuk patologis meningkat. Spermatozoa seperti itu bisa menyuburkan sel telur, tapi karena gagal, janin bisa mengalami malformasi. Karena itu, langkah pertama menuju peningkatan sperma adalah gaya hidup sehat.
- Anda perlu melacak pakaian dalam yang Anda pakai. Terbukti bahwa penggunaan pemanas tertutup menimbulkan ketidaknyamanan pada skrotum dan memperburuk kualitas sperma. Karena itu, berikan pilihan Anda untuk membebaskan "keluarga" dan jangan memakai jeans ketat. Hal yang sama berlaku untuk suhu yang terlalu tinggi, yang hanya membunuh sperma. Batasi kunjungan mandi, ambil bak air panas dan gunakan kursi dengan pemanas di mobil.
- Nutrisi berperan penting dalam memperbaiki sperma. Hal ini diperlukan untuk memantau diet Anda dan setidaknya untuk sementara menolak mengkonsumsi makanan berlemak, pedas dan terlalu asin. Beri preferensi pada ikan, sayuran dan buah-buahan, karena meningkatkan mobilitas sperma kemungkinan besar akan membantu produk ini.
- Hal ini diperlukan untuk menghindari situasi stres dan konflik, cukup tidur, dan juga beristirahat dengan baik. Dalam tubuh yang sehat - pikiran sehat dan kualitas sperma.
- Seorang ahli urologi, menafsirkan hasil Anda, mungkin meresepkan obat yang memperbaiki sperma. Ini bisa seperti suplemen multivitamin biasa yang mengandung sejumlah besar seng, selenium dan asam folat, dan obat-obatan yang lebih serius dalam kasus yang paling banyak terbengkalai.
- Jika penyebab kemerosotan kualitas sperma adalah berbagai proses inflamasi pada sistem genitourinari manusia, pertama-tama perlu diobati secara khusus.
- Jika tujuan Anda adalah untuk mengandung anak, maka jangan melakukan hubungan seks lebih dari sekali setiap tiga hari sekali. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa dengan kontak seksual yang sering, spermatozoa tidak punya waktu untuk matang dan jumlah dan mobilitasnya berkurang secara signifikan.
- Jika Anda bekerja dalam kontak dekat dengan produk kimia dan racun, Anda perlu mengubah ruang lingkup aktivitas atau pindah ke departemen lain.
Sekarang Anda tahu bagaimana memperbaiki sperma dan meningkatkan kemungkinan kehamilan. Ikuti rekomendasi dari dokter Anda, dan hasilnya tidak akan lama. Dan segera pasangan Anda akan menyenangkan Anda dengan dua garis terang saat tes, menentukan kehamilan.