Sprouted gandum adalah harta karun sejati alam. Sulit membayangkan bahwa 50 g benih tersebut mengandung norma harian semua vitamin dan nutrisi yang dibutuhkan oleh orang modern. Itu akan Tampak, dijemput dan makan, tapi tidak semua begitu sederhana. Bagaimana menanam gandum untuk makanan? Jawaban atas pertanyaan ini harus diketahui oleh semua orang yang menggunakan produk keajaiban ini. Benih yang tumbuh secara benar tidak hanya tidak akan memperbaiki kesehatan, tapi juga bisa membahayakan tubuh manusia.
Bagaimana cara menumbuhkan gandum untuk makan
Ada berbagai teknologi untuk proses ini. Yang pertama akan menjelaskan secara rinci cara yang saya tahu, dia juga yang paling umum. Sebagian butir( tergantung norma masing-masing - zhmenka atau 50-100 g pada timbangan dapur) sort out: bersihkan dari pecahan dan spesimen dengan bintik hitam, lalu bersihkan benih dengan air mengalir melalui saringan atau wadah lainnya. Biji gandum murni diletakkan di bagian bawah porselen, kaca atau enamel, tuangkan mengalir, sebaiknya dengan mata air( lapisan tidak lebih dari 2 cm).Piring harus dipilih lapang, sehingga butiran di dalamnya tidak tersedak. Tutupi lapisan biji bisa kasa lembab, saya pribadi tidak menutupi apapun.
Ideal untuk menyimpan kontainer gandum - bebas dari sinar matahari langsung dengan suhu sekitar 20 derajat celcius. Dalam kondisi seperti itu, mereka akan membutuhkan sekitar satu hari.
Bagaimana cara menumbuhkan gandum untuk makanan? Biji membengkak, isi dengan jus bergizi, tumbuh tumbuh. Dalam makanan harus dikonsumsi biji-bijian dengan kecambah tidak lebih dari 3 mm. Itu terjadi bahwa tidak semua butir dipecat. Tidak ada yang perlu dikhawatirkan, hanya spesimen bengkak yang juga bisa dimakan. Sangat diharapkan untuk memeriksa kembali biji-bijian untuk kehadiran mentah( hijau), berjamur atau rusak. Seluruhnya harus dicuci dengan baik dulu hangat, lalu dengan air dingin sampai benar-benar bersih. Dalam proses perkecambahan( per hari), fluida harus diubah sekitar 2 kali. Hal ini dilakukan untuk menyingkirkan mikroorganisme jamur.
Ada cara lain untuk menanam gandum untuk makanan. Sebagian serealia harus diisi dalam toples liter dan dituangkan dengan air, dicampur. Pop up jagung untuk menghapus, karena.mereka tidak akan berkecambah. Tertidur di ujung pisau, kalium permanganat, aduk dan ganti air. Kemudian campurkan lagi dan ganti airnya lagi. Rendam biji-bijian di pagi atau sore hari. Menjelang malam, Anda perlu menguras cairan, dan membilas biji-bijian dengan baik dan mengembalikannya ke toples. Keesokan paginya, Anda perlu membilas biji-bijian lagi dengan air mengalir dan pergi ke stoples selama beberapa jam.
Bagaimana menanam benih? Untuk melakukan ini, Anda perlu mengumpulkan segelas air bersih, dan di atasnya diletakkan saringan teh, di dalamnya ada sedikit biji gandum. Benih hampir tidak menyentuh air. Air dari gelas juga harus diganti setidaknya sekali sehari.
Bagaimana jika ada terlalu banyak gandum? Sisa biji-bijian dapat ditempatkan di lemari es untuk jangka waktu tidak lebih dari 3 hari, atau dapat digiling dan dibuat dengan roti yang sangat lezat dan berguna dari tepung terigu yang diperoleh. Perlu dicatat bahwa perawatan termal sangat merugikan komposisi produk penyembuhan ini.
Saya harap saya menjawab secara rinci tentang bagaimana menanam gandum dengan benar. Tingkat harian harus ditentukan tergantung pada karakteristik tubuh dan tujuan mengambil produk ini - pencegahan atau pengobatan.