Il sanguinamento mestruale regolare serve come una sorta di indicatore che nel corpo femminile è tutto in ordine ed è assolutamente salutare. Molte donne chiedono: "Come fai a sapere quando iniziano le mestruazioni?" È meglio essere preparati alla loro offensiva, altrimenti possono sorprenderti. Per la maggior parte delle donne, i primi segni delle mestruazioni possono essere espressi dalla cosiddetta sindrome premestruale.
Quali sono i primi sintomi di sanguinamento mestruale?
In questo momento, le donne si lamentano di pianto, irritabilità ed eccessiva emotività.Ecco perché conoscere il giorno dell'inizio del sanguinamento mestruale può aiutare in una varietà di situazioni. Ad esempio, durante un esame di routine con un ginecologo, non devi pensare molto alle solite domande sulla durata delle mestruazioni e sulla data dell'ultima mestruazione. Se presto pianifichi di avere un bambino, questa conoscenza non sarà superflua, perché con il loro aiuto puoi calcolare giorni favorevoli al concepimento, così come il giorno dell'ovulazione. Con il loro aiuto puoi proteggerti da una gravidanza indesiderata.
Come faccio a sapere quando inizia il periodo di una ragazza?
Il sanguinamento mestruale normale si verifica all'età di solito da 11 a 14 anni. Tuttavia, se una ragazza non ha le mestruazioni a questa età, questo non è motivo di preoccupazione. Il loro ciclo regolare è stabilito nei primi anni. Dopo ciò, il ciclo diventa permanente. Il ciclo mestruale è il numero di giorni dall'inizio del primo giorno dell'ultimo sanguinamento mestruale all'inizio di un nuovo sanguinamento il mese prossimo. Sapendo questo, puoi facilmente calcolare il tempo dell'inizio della prossima mestruazione e per la comodità di creare un calendario mestruale. Per la maggior parte delle donne, il ciclo dura in media circa 28 giorni, ma in realtà può variare fino a 36 giorni di calendario. Nel mezzo di ciascuno dei cicli, si verifica la maturazione e l'isolamento dell'ovocita: l'ovulazione. Di solito cade a metà del ciclo( approssimativamente dal quattordicesimo al sedicesimo giorno).Il giorno di inizio dell'ovulazione è considerato il periodo più favorevole per il concepimento del bambino. Per evitare una gravidanza indesiderata, è necessario astenersi dall'intimità sessuale diversi giorni prima e dopo l'inizio dell'ovulazione.
Come faccio a sapere quando iniziano i miei periodi?
Molto semplicemente - il giorno del sanguinamento mestruale imminente può essere facilmente calcolato. Per fare ciò, dal primo giorno dell'ultimo sanguinamento mestruale, aggiungere da 28 a 35( a seconda della lunghezza del ciclo).Di conseguenza, otteniamo una data approssimativa per la prossima mestruazione. Questo metodo è uno dei più semplici ed è adatto solo per un ciclo regolare.È anche possibile determinare il momento in cui ci si avvicina al mese per il loro benessere. Di solito pochi giorni prima della loro insorgenza comincia a dolere e tirare l'addome inferiore, gonfiare il torace e cambiare l'umore.È su queste basi che è possibile determinare l'ora delle imminenti mestruazioni.
Ascolta i segnali dati dal tuo corpo
Ora sai come scoprire quando iniziano i periodi mestruali e sarai pronto per essere completamente armato. Per non essere in una posizione delicata, porta sempre una guarnizione, non sarà mai superfluo!