Come smettere di fumare? Posso fumare durante la gravidanza?

Le donne hanno combattuto per così tanto tempo e seriamente per la parità di diritti con gli uomini che sembrano aver dimenticato di essere ancora donne. Le donne guidano, combattono, praticano sport di potenza e fumano alla pari con i rappresentanti del sesso più forte. Ma non puoi ingannare la natura, e una donna può essere molto simile a un uomo, ma c'è una differenza fondamentale: è una futura mamma che deve sopportare e dare alla luce un bambino. Quindi, con alcune abitudini dovremo separarci!

Oggi parleremo se è possibile fumare durante la gravidanza e come affrontare questa abitudine, vinta nella lotta per l'uguaglianza.

ancora una volta sui pericoli del fumo in gravidanza

I fumatori spesso motivano la loro lentezza nel dare una cattiva abitudine che si cerca di non fumare sarà lo stress. E lui, dicono, a sua volta ferirà il bambino. Ma questo è gesuitismo! Considerare se è possibile fumare durante la gravidanza, paura di buttare questa occupazione su ragioni inventate, se il bambino sta vivendo un vero e proprio quotidiano più volte ripetuto privazione di ossigeno, che organizza la madre inetti, non permettendo al feto di svilupparsi normalmente!

era il suo egoismo può portare in ultima analisi, per il fatto che un bambino nascerà con basso peso alla nascita( la colpa tutti uguali fame, inibendo lo sviluppo del feto) o addirittura prematuramente. Ma lei guadagna mamma in questo momento presto tossiemia, preeclampsia, vene varicose, stitichezza, vertigini, e che la più grave minaccia di aborto spontaneo.

Come arrivare ai medici di aiuto

naturalmente, in attesa che il bambino per le donne in queste situazioni venire in soccorso, e alcuni medici che dicono che a smettere di fumare, soprattutto per coloro che fumava ogni giorno per più di dieci sigarette - questo è un duro colpo per il corpo.È fantastico! Significa, che a gravidanza è possibile fumare, il tempo è soffio? Sì, un colpo se percepisci un tentativo di smettere di fumare come un calpestare i tuoi interessi, ma cerca di ricordare un'altra persona!

Se sei una persona decisa, prova nei primi giorni a ridurre a fondo la dose di sigarette e non la fanno fino alla fine. Allo stesso tempo, ricorda cosa sta succedendo ora con il tuo bambino. E, molto probabilmente, tra qualche giorno non sarai in grado di fumare affatto.

E coloro che fumano di rado, e non hanno bisogno di tali procedure di "addio".Di qui una dichiarazione così acuta, capirai, avendo letto tutto il materiale.

Esiste una dipendenza da nicotina?

Qualunque cosa tu dica sui pericoli dei medici che fumano e solo conoscendo le persone, ascolti, accetti e cerchi nervosamente il pacchetto iniziato. Perché sta succedendo questo? Come smettere di fumare? C'è davvero quella dipendenza dalla nicotina? Probabilmente sì.Ma immediatamente faremo una prenotazione che è presente per coloro che fumano sigari o pipe. E i consumatori ordinari di sigarette economiche, fortunatamente, non lo producono. Perché?E nelle sigarette che fumi, quasi senza tabacco!

E questo non è un segreto. Sono fatti a metà da carta e la seconda parte - scarti di foglie di tabacco, dai quali fanno i sigari. Per non gettare rifiuti, vengono elaborati, pressati e inviati a noi. E qui vengono nuovamente trattati e conservati in catrame sotto forma di catrame. Questa roba, composta solo da prodotti chimici e carta, è piena di sigarette.

Da dove viene il desiderio di fumare?

Secondo gli psicologi, ogni fumatore ha dipende in primo luogo il rito di cattive abitudini quando al momento di eccitazione o di rilassamento è necessario tenere qualcosa in bocca - come un ciuccio bambino. Lenisce e aiuta a raccogliere. Ma seriamente pensando a come smettere di fumare durante la gravidanza, capirai che questa azione può essere sostituita con successo da qualsiasi altra, e non hai alcuna dipendenza dalle sigarette! Hai bisogno di un rituale? Quindi crealo! E tu non hai dipendenza, e questo significa che puoi tranquillamente smettere di fumare.

Alcune parole di separazione per le donne incinte che smettono di fumare

Ricorda, non forzare te stesso a smettere di fumare improvvisamente durante la gravidanza. Semplicemente, hai appreso della tua "situazione interessante" e non vedi l'ora di avere una buduza forte e sana, e questo, solo questo pensiero ora occupa la tua testa!

Non pensare a nessun giorno "rosso" del calendario. Non dire: "Ho lasciato lunedì, no, dal primo giorno, no, dal giorno dei bambini".Questa è finzione, e quindi stai solo cercando te stesso l'opportunità di ritardare il processo, cercando di trovare una scusa.

E niente voti solenni! Maestosi pacchetti accartocciati o sigarette rotte: questo è un disegno davanti al pubblico e niente di più.Più silenzioso è l'inizio di una vita sana, prima diventerà la tua norma.

E, soprattutto, ricorda, eri già colpevole prima del tuo bambino. Ora sei seduto e stai fumando puzzolente, e lui è senza fiato allo stesso tempo, non ha abbastanza ossigeno! Ma ti stai divertendo, facendo il rituale, hai bisogno di pensare a un essere indifeso completamente dato al tuo potere. Bene, come? Ti piace questo layout?

Alcuni consigli in più, come durante la gravidanza, smetti di fumare

Aiuta te stesso - fai di tutto per portarlo fino alla fine. Per cambiare "accidentalmente" la tua mente, crea condizioni favorevoli per te che la impediranno. Vai, per esempio, a visitare tua madre o tua suocera. Non ti lasceranno fumare! Ma la cura sarà completa. O sdraiarsi in ospedale per la conservazione. Anche lì, non molto fumerai.

Avendo ben capito perché è impossibile fumare durante la gravidanza, prova a sostituire il rituale del fumo con un altro, meno dannoso. Puoi sempre ottenere qualcosa in cambio: getti un lecca-lecca o un chewing gum in bocca non appena le tue mani cercano un pacchetto di sigarette. Fare clic sui dadi, sbucciare i semi, rosicchiare le mele. Tutto ciò che vuoi la tua anima, e ancora non da solo ora.

Si scopre che il mondo ha un buon profumo!

Sicuramente lascerai il tuo rituale non necessario e scoprirai un sacco di cose interessanti: meravigliosi odori delicati che non hai sentito a causa del costante ripieno di catrame delle vie respiratorie, incredibili sensazioni gustative perse con le prime sigarette fumate. E poi ci sarà una tosse estenuante con cui sembri una vecchia, un odore terribile dalla bocca e il giallo sulle dita. Immagina quanti cambiamenti ti stanno aspettando dopo aver risolto la domanda su come smettere di fumare durante la gravidanza? Buona fortuna a te! Forza di volontà e un bambino forte e sano! Lui ti ringrazierà.