Tutte le avversità della sindrome della sbornia sono familiari a quasi tutti. Nonostante l'opinione diffusa, l'importo bevuto può essere piccolo. Dopotutto, se una persona consuma raramente bevande contenenti alcol, anche un po 'di alcol può provocare sintomi spiacevoli al mattino. Quindi, se la testa fa male da una sbornia, cosa fare per alleviare la condizione?
Disintossicazione di
La prima domanda di una persona che ha un mal di testa con una sbornia: cosa fare per eliminare il disagio? Inizialmente, è necessario iniziare il combattimento con l'intossicazione del corpo.È la causa principale della sindrome da sbornia.
Esistono due modi per rimuovere le tossine:
- Physical .Si raccomanda di fare un clistere per la pulizia dell'intestino. La lavanda gastrica completa facilita notevolmente la sintomatologia. Ma questo metodo è inaccettabile per la maggior parte delle persone. Come essere, dopo tutto la testa fa male da un hang-over? Cosa fare in questa situazione? Utilizzare il metodo descritto di seguito.
- Ricezione di assorbenti. I farmaci più efficaci sono: "Activated Carbon", "Polyphepan", "Liferan", "Lignosorb".Tali farmaci dovrebbero essere consumati un'ora e mezza prima dei pasti. Rimuove perfettamente i prodotti nocivi della disintegrazione dal corpo "Enterosgel".
Lottando con disidratazione
Con disagio spiacevole, una persona affronta la mattina dopo una sbornia: la testa fa male. Cosa fare con una simile sintomatologia? Per sbarazzarsi di una sbornia si consiglia:
- Bere acqua minerale. Sollievo porterà bevande mediche e da tavola "Borjomi", "Essentuki".Per ottenere l'effetto migliore, si consiglia di acidificare leggermente l'acqua con succo di limone.
- L'equilibrio del sale d'acqua nel corpo aiuterà a normalizzare il cetriolo o la salamoia.
- Vitamina C ricchi brodi di rosa canina, prodotti a base di latte fermentato( si consiglia kefir), kvas.
Normalizzazione del sistema nervoso
Le fasi iniziali della lotta contro i sintomi spiacevoli sono state completate. Tuttavia, la testa si blocca ancora con una sbornia. Cosa fare dopo?
Ora è il momento di iniziare a normalizzare il sistema nervoso. Uno dei migliori farmaci per questi scopi è Glicina. Oltre a ciò, puoi prendere altri farmaci in grado di supportare la funzione cardiaca:
- "Panangin".
- "Pantogam".
- Mexidol.
- "Pikamilon".
Home Methods
Ricorda, se la testa fa male a una sbornia, cosa fare. Il sollievo può portare le seguenti attività:
- Doccia fredda. Questa procedura ti consentirà di rallegrarti e dare forza al corpo per eliminare l'intossicazione. Ma l'evento dovrebbe essere di breve durata. Altrimenti, avrai un raffreddore. Dopo la doccia, massaggia bene con un asciugamano.
- Comprime freddo. Il sollievo porterà freddo. Metti alcuni cubetti in un sacchetto. Metti un tale impacco sulla testa. I vasi sanguigni in questo caso resteranno stretti e il fastidio spiacevole passerà.
- Bagno caldo con olio di lavanda e rosmarino. La procedura accelera in modo significativo l'eliminazione delle tossine. La temperatura dell'acqua dovrebbe essere di circa 37-39 gradi. In esso, trascorri 15-20 minuti. Questo evento aiuta ad accelerare il funzionamento dei reni. Di conseguenza, le tossine lasceranno rapidamente il corpo.
Rimedi popolari
Per molto tempo la gente sapeva se la testa faceva male a una sbornia, cosa fare. I rimedi popolari, che permettono di combattere con sintomi spiacevoli, sono arrivati ai nostri giorni.
Le seguenti raccomandazioni sono efficaci:
- Un ottimo tè aiuta la sindrome da sbornia con menta e melissa. La stessa azione ha cagliato latte, latte. Questo tipo di sollievo porta il tè verde e camomilla. Un effetto ausiliario sul corpo avrà il miele.
- Per ripristinare il corpo, puoi bere un cocktail tonificante. Per farlo, hai bisogno di succo di pomodoro - 1 bicchiere. Un uovo fresco dovrebbe essere battuto con un po 'di pepe nero macinato e un pizzico di sale. Versare questo composto nel succo di pomodoro e mescolare.
- Si consiglia di usare zuppa fredda al mattino: gazpacho, okroshka, freddo.
- I rimedi popolari popolari per liberarsi della sindrome da sbornia sono prodotti fermentati: mele in salamoia, sottaceti di cetriolo, succo di crauti, kvas.
- Il cibo è buono, ricco di minerali: pesce in scatola, cetrioli sott'aceto.
- Si consiglia di masticare e mangiare ¼ di cucchiaino.semi di cumino
- Elimina bene l'intossicazione da ammoniaca disciolta in acqua. Un bicchiere di liquido freddo richiede 3-5 gocce.
- Il decotto di avena faciliterà notevolmente il funzionamento del fegato. Bicchiere di cereali deve essere sciacquato e versato acqua calda( 1,5 litri).Il brodo dovrebbe essere cotto per 1 ora. Dopo aver filtrato il liquido, aggiungere 1 cucchiaino.sale. Durante le prime ore di una condizione spiacevole, il brodo risultante dovrebbe essere bevuto in piccole porzioni.
- Un effetto favorevole con l'intossicazione porterà la seguente bevanda. In un bicchiere di acqua tiepida dovrebbe essere aggiunto un cucchiaio di miele.
Tablets da una sbornia
Il corpo umano è in grado di rimuovere le tossine da solo. Per facilitare questo compito, i farmacologi hanno sviluppato una varietà di farmaci. Ti permettono di superare l'intossicazione molto più velocemente e con conseguenze minime.
Quindi, come sbarazzarsi di una sbornia rapidamente e senza mal di testa? Leggi i seguenti preparati:
- Acido ambrato. Si consiglia di assumere 1 compressa ogni ora. Durante il giorno non sono consentite più di 6 pillole. Tintura Eleuterococco
- . Questo farmaco deve essere consumato mezz'ora prima dei pasti in una quantità di 20-40 gocce.
- "Antipohmelin". Questo prodotto deve essere assunto prima della festa nella quantità di 1-2 compresse. Il farmaco è assunto e in procinto di bere alcolici. Per ogni 100 grammi di vodka devi prendere 1-2 pillole.
- "Stand up". Per eliminare una condizione spiacevole in un bicchiere d'acqua, è necessario diluire 1 compressa effervescente. Il farmaco può essere assunto la sera, subito dopo aver bevuto alcolici, o al mattino, con una sindrome da sbornia sgradevole.
I seguenti farmaci sono popolari:
- "Alka-Seltzer".
- Alka-prim.
- "Zorex".
- Medichronal.
Questi farmaci devono essere assunti secondo le istruzioni. Conclusione
Esistono molti metodi che consentono di affrontare l'intossicazione. Ma sfortunatamente nessuno di loro è in grado di eliminare tutti i sintomi spiacevoli. Fino a quando il corpo stesso non può sbarazzarsi di tutti i prodotti di decadimento, si può solo alleviare il verificarsi di sintomi spiacevoli. Una persona è ben aiutata da una passeggiata all'aria aperta se la testa fa male ai postumi di una sbornia. Cosa fare agli altri? Prova diversi metodi e scegli il modo più efficace, tenendo pienamente conto delle caratteristiche del tuo corpo.