Il regolare lavaggio dei denti è una procedura igienica a cui siamo abituati fin dall'infanzia. Tuttavia, lo spazzolino è così buono, anche il migliore, pulisce i denti? I dentisti dicono che ci sono sempre posti inaccessibili a lei. Pertanto, si consiglia di utilizzare un filo interdentale in aggiunta al tradizionale spazzolamento dei denti con un pennello e dentifricio. Come usare il filo interdentale?
Floss( come viene chiamato correttamente) è un filo di seta progettato per pulire gli spazi tra i denti. Questo è molto importante, poiché è in questi luoghi che si accumula il maggior numero di microbi patogeni. Perché sta succedendo questo? Ogni dente nella cavità orale ha cinque superfici. Se ci laviamo i denti, possiamo coprire solo tre di loro( eccetto gli ultimi denti della fila).Il pennello, non importa quanto possa essere buono, non può rimuovere completamente dagli spazi interdentali i resti di cibo e l'incursione risultante. Nel tempo, diventano un luogo per l'accumulo di batteri, che a sua volta porta alla carie e alla formazione del tartaro. Sensazioni dolorose, un odore sgradevole dalla bocca - come non ammetterlo?
Il filo interdentale può aiutare a risolvere tutti questi problemi. Come usarlo per cancellare anche i luoghi più inaccessibili? Prima di tutto, bisogna imparare una cosa: il filo interdentale deve essere usato regolarmente. Per quanto riguarda la frequenza di utilizzo, i dentisti non sono unanimi. Alcuni sostengono che questo dovrebbe essere fatto dopo ogni pasto. Altri credono che sia sufficiente una volta al giorno. Non sarà un errore usare il filo interdentale dopo cena, prima di andare a dormire, per prevenire la rapida crescita dei batteri durante la notte.
Se esiti ad iniziare, perché non sai come usare il filo interdentale - non ti preoccupare, è piuttosto semplice. Dalla matassa strappare o tagliare un pezzo lungo circa 30-40 cm. Le estremità del filo dovrebbero essere avvolte sul medio delle mani. Tra le dita dovrebbe rimanere un'area di filo libero non superiore a 5 cm. Tenere il filo tra il pollice e l'indice e spostarlo verticalmente su e giù negli spazi tra i denti. Man mano che si passa da un dente all'altro, cambiare l'area utilizzata del filo per pulire.
A volte sorge la domanda su come usare il filo interdentale attorno alle gengive, in modo da non ferirle. Naturalmente, il filo deve essere spostato con estrema cautela, non tirare o tirare. Puoi persino scoprire che le gengive sanguinano. Non è necessario andare nel panico, di solito questo fenomeno si verifica in pochi giorni. Assicurati di continuare a usare il filo interdentale ogni giorno, perché in questo modo non solo vengono cancellati i luoghi difficili da raggiungere, ma si verifica anche il massaggio delle gengive, che migliora la circolazione del sangue e, di conseguenza, rafforza i denti.
I fili dentali si differenziano per sezione e diametro. Se i denti hanno grandi spazi vuoti, dovresti scegliere i fili rotondi. Le filettature piatte sono progettate per denti con una posizione elevata. Come usare il filo interdentale all'inizio, mentre i denti e le gengive non sono utilizzati per tale pulizia? I dentisti consigliano nella fase iniziale di utilizzare un filo interdentale trattato con cera. In questo caso, i denti sono più facili da abituare alla procedura, e i fili stessi sono più comodi da usare, perché la cera li protegge dalla delaminazione. Nel corso del tempo, dovresti passare ai fili non cerati, perché puliscono meglio i tuoi denti.
Esistono anche fili speciali per la pulizia di protesi dentarie, apparecchi ortodontici e piastre. Per scopi terapeutici e profilattici( per rinforzare lo smalto, prevenire la carie), devono essere utilizzati fili interdentati impregnati con preparati speciali. Inoltre, i fili possono essere impregnati di vari sapori, dopo il loro utilizzo, un retrogusto di frutta o bacche rimane in bocca.
Ci sono malattie in cui l'uso del filo interdentale è categoricamente controindicato. Pertanto, anche se l'uso del filo interdentale è molto utile e sembra così semplice, è necessario consultare un dentista prima dell'uso regolare, che determinerà se si dispone di eventuali controindicazioni e insegnare come utilizzare il filo interdentale correttamente.