Come si dice nel famoso detto: "Fino a quando il tuono non colpisce, l'uomo non vuole attraversare se stesso".Questo detto va d'accordo con il nostro atteggiamento nei confronti della nostra salute. Prestiamo attenzione alla nostra salute solo quando alcune malattie si fanno sentire. Lo stesso vale per i denti. Ma quando, come si dice, "pripetchet" iniziamo a pensare a come rafforzare i denti. Fino a quando non proviamo disagio durante la masticazione o il dolore in bocca e non pensiamo di consultare un medico. Naturalmente, i dentisti sanno molti modi per rafforzare i denti, ma non sempre sono così convenienti. In realtà, non è necessario spendere denaro folle per il trattamento, i denti possono essere rafforzati e a casa, al fine di prevenire il problema.
Quindi, come rafforzare i denti, senza uscire di casa, impariamo in questo articolo.
- Prima di tutto, latte. Questo è uno strumento eccellente per rafforzare lo smalto dei denti. Tuttavia, il latte dovrebbe essere naturale, non in polvere o con l'aggiunta di sostanze chimiche.
- In secondo luogo, olio dell'albero del tè.È venduto in qualsiasi farmacia. Metodo di applicazione: 1 bicchiere d'acqua - 3 gocce di olio. Con questa soluzione e risciacquare la cavità orale. Il rimedio farà fronte ai microbi meravigliosamente e rinfrescerà il tuo respiro.
- In terzo luogo, propoli delle api. I suoi piccoli pezzi vengono masticati al posto del chewing gum quotidianamente.
- In quarto luogo, è utile masticare foglie di limone. Contengono calcio e fosforo, questi elementi sono vitali per i denti.
- Quinto, per rafforzare i denti aiuterà il guscio del noce. Infornare in un bicchiere d'acqua bollente un cucchiaino di guscio di noce verde tritato. Questa soluzione è raccomandata per sciacquarsi la bocca dopo aver lavato i denti.
- Sesto, gomma da masticare fatto con cera d'api. Procedere come segue: 100 grammi di cera d'api sciolti, quindi, gradualmente, aggiungere 3 gocce di olio di menta, 10 gocce di succo di limone appena spremuto, mescolare 50 grammi di miele in una massa omogenea. Raffreddare e asciugare palline piccole. Si consiglia di masticare 3-4 volte al giorno.
- Settimo, propoli. Rafforza in modo significativo i denti e protegge dalle malattie parodontali. Per rafforzare lo smalto dei denti, è necessario masticare le perline di propoli, ma non abusare, non utilizzare più di 2 grammi di propoli al giorno. Ottavo, rafano. Il rafano e anche il wasabi ostacolano la crescita di batteri patogeni in bocca.
- Nono, sale. Per rafforzare i denti e le gengive, puoi lavarti i denti con il sale. Per fare questo, mezza tazza di sale deve essere versata a freddo, ma acqua bollita. Mescolare la soluzione fino a quando il sale si dissolve completamente. Rimuoviamo la schiuma. Usando uno spazzolino da denti, raccogli il sale dal vetro e lavati i denti, e il cosiddetto "salamoia" è il risciacquo della bocca.
C'è anche una ricetta per una miscela molto utile ed efficace che aiuterà a curare i denti e rafforzarli. Prendi un bicchiere di acqua calda bollita, aggiungi mezzo cucchiaino di sale, mezzo cucchiaino di soda e un cucchiaino di argilla bianca. In questa miscela, "immergere" lo spazzolino e lavarsi i denti. Ciò ridurrà la sensibilità dei denti a caldo, aspro e freddo, i denti non mostreranno più tartaro e carie.
Per rafforzare i denti, è necessario includere nella dieta prodotti contenenti calcio e fluoro e anche mangiare più mele e carote.
Un ruolo importante nel rafforzamento dei denti è giocato dal dentifricio. La sua scelta deve essere affrontata in modo molto responsabile. Dovrebbe contenere fluoruro e calcio. La pulizia dei denti, infatti, non è solo utile e necessaria per i denti, ma durante la pulizia c'è anche un massaggio delle gengive, che le rinforza.
Quindi, seguendo i nostri consigli e osservando le regole basilari dell'igiene, è possibile proteggersi dalle malattie dentali. Non devi preoccuparti di come rafforzare i denti, o curarli, e anche sederti in lunghe code negli studi dentistici. La domanda su come rafforzare i denti scomparirà.Saranno sani e belli, basta prendersi cura di loro!