ארגינין - בשביל מה ולמה זה?פגיעה ופגיעה בארגנין

כולם יודעים כי ללא חלבון, גוף האדם אינו יכול להתקיים.מורכב מחומצות אמינו, הוא חומר הבנייה העיקרי לכל הרקמות.זהו חלק מחלבון וארגנין.מה זה?זוהי חומצת אמינו, סינתזה של אשר מתרחשת בנסיבות חיוביות.מומחים רבים מציינים כי לאחרונה הסינתזה שלה ירד באופן משמעותי.זאת בשל מאפייני גיל, מחלות שונות, תת תזונה ועוד גורמים שליליים.חוסר ארגינין מוביל להידרדרות משמעותית בבריאות, ולכן זה הכרחי עבור הגוף לאורך כל החיים.

מאפייני חומצת אמינו

ארגינין - מה זה?זוהי חומצת אמינו, אשר בגוף של אדם בריא מיוצר בכמות הנדרשת.זה יכול להפוך תחמוצת החנקן, אשר נחשבה לאחרונה יחסית תרכובת מזיקה מאוד, להרוס את כל החיים.אבל הודות לרצון המקרה במחקר של תרופות המשפיעות על פעילות הלב, נמצא כי תחמוצת החנקן יכולה להרפות בחדות את כלי הדם.כתוצאה מהניסויים הוכח כי זה חשוב ביותר עבור אדם.היא משתתפת בתהליכים ביוכימיים רבים, שבלעדיהם האורגניזם אינו קיים כלל.

כיצד משפיעה ארגנין על גוף האדם?

רבים אפילו לא שמעו על ארגינין.בשביל מה?חומצת אמינו זו מיוצרת רק בתנאים מסוימים.אם לגוף יש לפחות פתולוגיה קטנה, אז הפיתוח של המתחם הזה מופחת באופן משמעותי.במקרה זה, אדם חייב לקחת את זה כתרופה או תוספי תזונה.האורגניזם בילדים אינו יכול לייצר ארגינין בפני עצמו.

השימוש בחומצת אמינו הוא גבוה מאוד.זה מרגיע את הקירות של כלי, הסרת העווית שלהם.זה נעשה שימוש נרחב קרדיולוגיה לעצור התקפי אנגינה.זה גם משפר את זרימת הדם במוח, מפחית לחץ תוך עיני, מוביל זרימת דם מוגברת לאיברי המין, משפר microcirculation של הרשתית.

ארגינין הוא מרכיב חשוב של חלבון, שממנו כמעט כל האיברים נבנים.זה חיוני במיוחד עבור השרירים.לכן ספורטאים שרוצים לבנות מסת שריר, להשתמש תוספים המבוססים על חומצת אמינו זו.

מחסור Arginine בגוף מוביל להתקדמות של טרשת עורקים, בנוסף, הכליות והכבד מתחילים לסבול, אחראי על סילוק רעלים, הסרת אמוניה מן האיברים.בגוף האדם, מתרחשת תגובה ביוכימית מחומצה אמינית-אורניתין, אשר יוצר אוריאה.עם מחסור של ארגנין, תהליך זה הוא שיבשו, אשר מגדיל את כמות אוריאה.

חומצת אמינו זו היא מרכיב של קולגן, המחזק סחוס ושרירים.בנוסף, זה משפר את תפקוד הזיקפה ואת תהליך של spermatogenesis.כידוע, הזרע מורכב מחלבון, ולכן איכותו משתפרת.

ארגנין גם משתתפת בתהליך של אפופטוזיס.מה זה?אפופטוזיס הוא מנגנון מתוכנן למותם של תאים ממאירים.הוא נשלט ישירות על ידי הגוף עצמו.צוין כי עם ריכוז קטן של תחמוצת החנקן, תהליך של אפופטוזיס הוא מדוכא, ועם כמות גדולה - מוגבר.זה נותן לנו תקווה כי חולים סרטן ניתן לרפא ללא עזרה של התערבות כירורגית.

בעזרת ארגינין, מיוצר אינסולין, המסייע לנרמל את רמת הסוכר בדם.הוא גם לוקח חלק פעיל בסינתזה של הורמון גדילה הורמון גדילה.

איפה ארגינין?

חומצת אמינו זו נמצאת לרוב במזון צמחי, בשר.ריכוז גבוה של זרעי דלעת, צנוברים, אגוזי מלך.אם אתה לוקח בשר, אז הרבה ארגנין פילה גלם של עוף, חזיר, פילה סלמון.מעט פחות היא מכילה שוקולד, אפונה, ביצים, לחם כוסמת ומוצרים אחרים.אבל זה חומצת האמינו בגוף הגיע לרמה הנדרשת, מוצרים אלה חייבים להיות נצרך בכמויות גדולות.

ארגינין בתור חומצת אמינו מסוג הסמים

המיוצר בצורה של תוספי מזון, כמו גם חלק מן התרופות השונות: לב, תפקוד זיקפה מגרה כווייה המיועדת איידס, המהווה את המרכיב העיקרי של הרכב עבור תזונה של חולים לאחר ניתוח.

אם אדם סובל מחוסר מסת שריר, אז יגיע ארגנין ההצלה, פעולה אשר נועדו לבנות אותו.התרופה נלקחת שעה אחת לפני או מיד לאחר האימון.

Arginine נלקח הטוב ביותר עם אבץ, אשר משפר את השפעתו.אם אין הוראות מיוחדות מהרופא, אז ארגנין בכמוסות נלקח 1-2 פעמים ביום.יותר מ -30 גרם של התרופה לא ניתן לקחת.משך הטיפול לא יעלה על שלושה שבועות, אחרת יש הידוק של העור, אשר עובר לאחר סירוב של התרופה.

האם ארגנין יכול להזיק לגוף?

מהו הנזק של ארגינין?והאם יש בכלל?כן, אם הם התעללו.תופעות הלוואי הבאות עשויות להתרחש: עיבוי הרקמות, עיכול, הורדת לחץ דם, בחילות, עיוות הסחוס והמפרקים, כאבי בטן, חולשה, שלשולים.במקרה זה, יש צורך להפחית את המינון של התרופה הנצרכת, עד תופעות לוואי להיעלם.חומצת אמינו, שנלקחה בכמויות גדולות, עלולה לגרום לדלקת בלבלב או לבלב.

מאחר שארגנין מעורב בסינתזה של הורמון גדילה, הוא מנוגד לילדים, אחרת עלולה להתרחש מחלה כגון גיגנטיות.כמו כן, זה לא רצוי עבור נשים בהריון ונשים, חולים עם מחלות נפש.עדיף לא להשתמש בה עבור הרפס, בשילוב עם ההכנות המכילות nitroglycerin ו תחמוצת החנקן.

מסקנה

אנשים רבים מעוניינים בשאלה: ארגנין - מה זה?זוהי חומצת אמינו רגילה שיכולה לשנות את הגוף.זה יכול להאיץ את תהליך ההזדקנות או להאט.זה תלוי ביופי ובריאות של אדם.עם המחסור שלה, מחלות שונות מתפתחות, ולכן, תרופות מבוססות ארגינין משמשים למילוי הגירעון.