Adaptogens( סמים): רשימה של תרופות כדי להגביר את ההתנגדות של גוף האדם

הקצב המהיר של החיים המודרניים גורם לאדם להסתגל לעומסים הולכים וגדלים.לעתים קרובות, התנאים שלילי, בעל אופי פיזי, כימי או ביולוגי, נראה לבדוק את הגוף שלנו עבור כוח. Adaptogens יש את היכולת לעזור לאדם להתאושש במהירות ולהגביר את ההתנגדות לגורמים חיצוניים שליליים.פורמולציות רשימה המורכבת monoingredientov שילוב של חומרים פעילים ביולוגית( סם חיים, ויטמינים, מזגנים, ו energotonik אחרים) עשוי להיות של ירקות, בעלי חיים ממוצא מינרליים.יש גם adaptogens סינתטי( למשל, טבליות "Trekresan").מנגנוני פעולת

הכללי טוניק( אדפטוני) פירושו להיות שונים מעט פעילות ספציפית על מערכת העצבים המרכזית, לנרמל תהליכים האנדוקרינית, חילוף חומרים מואצים התגובה, לגרום לגוף להסתגל גורמים שליליים.כמעט ללא שינוי בתפקוד התקין של כל המערכות ואיברים, טוניק כללי ו adaptogens לשפר באופן משמעותי את ביצועים נפשיים ופיסיים, לקדם המון סבילות טובה, לשמור על היציבות של המערכת החיסונית שלנו בתנאים של חום, קור, צמא, רעב, חוסר החמצן, האיום של זיהום, מתח רגשיגורמים אחרים שלילי. צמחים טבעיים אלה להפחית באופן משמעותי את זמן ההסתגלות ללא תופעות לוואי שליליות לבני אדם.אפקט Neyroregulyatornoe של adaptogens שונים במינונים משתנה בהתאם לגודלם: תהליכים עצביים לעכב קטנים יש השפעה מרגיעה, טון גוף ממוצע ובינוני להגדיל את הטון הכללי של מערכת העצבים המרכזי, וגייס מקסימלית הגבוהה שלה.עם זאת, אפילו גדולים מאוד במינונים של adaptogens, גרימת גירוי יתר של הגוף, אינם מובילים כשלים והפרות חמורות בתפקוד איברים ומערכות, והתרגשות, נדודי שינה ועצבנות יתר הן בשל להסיר את התרופה.חומרים אלה טוניק יכול להיספג במהירות במערכת העיכול במלואו, ולאחר מכן מופץ לכל האיברים ומערכות.Adaptogens מוקצים בעיקר עם שתן, רק חלק קטן מהם יכולים לעזוב את הגוף יחד עם צואה.אינדיקציות

ראשון adaptogens תרופות וטיפול הם מוקצים חולים אלה אשר חווים מאמץ פיזי גדול( עובדים וספורטאים), כמו גם אנשים, עובדים בתעשיות מסוכנים, בתנאי אקלים קשים.שמור טוניק מישהו כללי PEP גם לעזור עם לחץ נפשי, עייפות( תסמונת העייפות הכרונית, אדישות, שינויים במצב הרוח עונתית) ו התאקלמות, תת לחץ דם או אנורקסיה.במהלך עומס יתר נפשי או פיזי, adaptogens לשפר את הסתגלות אליהם ללא אובדן שרירים או פעילות המוח. באיזה מקרים הם adaptogens( ההכנות) עדיין מוצג?הרשימה יכולה למלא את למניעת הצטננות, התאוששות של בריאות בתקופת השיקום לאחר מחלות זיהומיות חריפות, כמו גם hypogonadal או ירידה בחשק מינית.תרופות adaptogens סוגי

אדפטוני סיווג

תלוי בקטגוריה של החומר הפעיל העיקרי המתקבל ממקורות שונים: צמח או חיה בעולם, מינרל או בינוניים נוצר במעבדות כימיות.תכונות של רכיבים אלה לגרום מגוון של ההשפעה של התרופה על גוף האדם.Adaptogens ממוצא צמחי, שהנפוצים בהם נחשבים שורש ג'ינסנג ולימונית, ורוד Aralia ו רדיוגרמה, ג'ינג'ר וג'ינסנג סיבירי, אובליפיחה ו אכינצאה, ועל sterculia Leuzea, תרם אמא טבע האדם. הם מיוצרים על ידי היצרנים בצורה של תמיסות ותמציות נוזליים, המוכנים מצמח יחיד.לומרי - "ויגור" ו "Monomakh", שיקויים - "הגביע הקדוש" ו- "Svyatogor", "אנטי סטרס"( של נשים הנוסחה של גברים), "Vitastim"( משקאות חריפים) ו energotoniki-סמים "מזון מלכות ג'ינסנג" ו"Yansha הובה" - מתייחסת טוניק הכללי המשולב לייצור אשר להשתמש מתכונים מתוך מגוון של רכיבים.Adaptogens של הצמח המוצא, אשר מכילים כמה אלמנטים טבעיים, יכול להיות השפעות שונות על אורגניזם זה או אחר.לכן, בצמחי מרפא מומלצים להתייעץ מומחים אשר להרים תערובת מיוחדת של צמחי מרפא מרגיעים משקמים לטפל בבעיות הפרט של המטופל.

בעולם החי ניתן למצוא גם מקורות של adaptogens.הם משמשים כדי להשפיע על תהליכים ביוכימיים ביעילות האורגניזם האנושי, סינתזת חלבונים, התחזקות הקשרים אינטר המסייעים לשפר כושר גופני וסיבולת של המערכת החיסונית, לשפר את התגובה התקיפה זיהומיות, כמו גם למנוע את התרחשותם של סרטן.הרשימה שלהם כוללת: Pantocrinum( תמצית מן הקרנות הצעירות deer), rantokrin, pantogematogen, קרנף צופר ומושק( בלוטות מושקות סוד) lipotserebrin נגזר אבקת רקמת מוח שור של דובי עצם נמרים, השרירים של נחשים, קיפודיםגם תמציות ואבקות מחלזונות, צרצרים, חרקים וזוחלים אחרים.המוכר ברבים טוניק כללי של מוצרי דבורים( אבקה אבקה, מזון מלכות( עם ג'ינסנג), חלת דבש עם-אדפטוגניים תרופות( רודיולה rosea, ג'ינסנג או Leuzea) היום הוא צובר פופולריות כמו מרענן אמצעי-אנרגיה של יונקים ימיים לבין האוקיינוס ​​-. מלפפון ים., אריות ים וחיות אחרות: צדפות, מולים, צבי ים של המינרלים adaptogens תרופות לדרוש המומיה, סינטטיות - טבליות "trekrezan»

התוויות.תופעות לוואי

אפילו לחלוטין מוצרים טבעיים כגון התוויות רשימת adaptogens הפעיל ביולוגי( סמים) הם די מרשימים. הם לא יכולים לקחת אנשים עם רגישויות עצבים גדלו ונדודי שינה בשלב החריף של אוטם שריר לב ויתר לחץ דם, מחלות זיהומיות חריפות וחום.הריון, הנקה מטופלים ילדים( מתחת לגיל 16) הם גם גורם לכישלון של adaptogens. אצל אנשים בריאים, תוספי טוניק אינם גורמים לתופעות לוואי.לתרופות אין רעילות, אפילו במינונים גבוהים.לפעמים התרחשות תופעות כגון נדודי שינה או מאידיוסינקרטיות, אלרגיה או טונוס מוגבר של myometrium שנערך מיד לאחר הפסקת התרופה.

איך לקחת תרופות

adaptogens, אשר לעתים קרובות רשימה כוללת טוניק כללית תמיסת מבריא, ללא מרשם זמין כעת בכל בית מרקחת.עם זאת, המינון ואת ההתאמה של השימוש שלהם חייב להיות מוסכם עם הרופא.צורך משך השימוש של קרנות טוניק אינו קיימת, אנשים נוטים לחזק את החסינות של שיעורי השתייה שלהם הפגרה( סתיו ואביב).קח adaptogens טוב יותר בבוקר או בבוקר, כדי למנוע הפרעות שינה. Vintage "מתכונים סבתא" ממליץ על עשב לימון, ג'ינסנג סיבירי, ג'ינסנג rosea רודיולה לשתות בבוקר, ומרגיע - נענע, ולריאן, אורגנו או זְנַב אֲרִי - לפני השינה.מינויו של מינון, שהוא מאוד חשוב בבחירת adaptogens, מוטלת הטובה ביותר לרופא.אם עשב לימון מלהיב את מערכת העצבים המרכזית עם טיפות חמש או שש בערך, ג'ינסנג פועל כבר עם שתיים או שלוש.

חשוב לזכור. ..

הכמות האופטימלית של תרופות טוניק העריכו בניסוי.אם המינון המינימאלי, לדוגמה, Aralia חליטות( 6 טיפות) מסייע למטופל להגביר את היעילות במהלך היום, אני מרגיש פרץ של אנרגיה, אז זה מספיק.אם לאחר קבלת הפנים אין אפקט אחריו, ואז להגדיל טיפה 1 עד להשגת האפקט.מספר המקסימלית האפשרי - 15 טיפות, אז Aralia קבלת תמיסת הצורך המופחת יורדים בהדרגה ב 1 אגל ליום.adaptogen

( תרופות): רשימה של ספורטאים adaptogens

נמצאים בשימוש נרחב בספורט, הם פופולריים במיוחד בפיתוח גוף.תרופות גנריות נרשמות לאתלטים( הן במהלך התחרות והן להחלמה לאחר כוח רציני ועומס מלחיץ).הם מספקים הזדמנות להגדיל את עתודות האנרגיה הדרושים לאימונים אינטנסיביים לעיכול טוב יותר של החלבון. adaptogens הטוב מסוג זה - שורש ג'ינסנג, עשב לימון סיני, רודיולה rosea, eluterokokk.כתוצאה מכך, שני-ארבעה שבועות כמובן כדי לעזור להגביר את היעילות, כדי להתמודד ביעילות עם לגרום לאימון יתר של הגוף, להגדיל את ריכוז הטסטוסטרון בדם.מלבד שלוש ההכנות האלה הם פופולריים בקרב ספורטאים: zamaniha, sterculia, Aralia, Leuzea ו Eleutherococcus.תרופות ייחודיות חלופיות להשפעה מרבית.

תכונות של שימוש בסוכני טוניק לספורטאים

adaptogen

לספורט כוח הם אמיתיים "mnogostanochnik ": עוזרים להפוך את תהליך אימון אפקטיבי יותר, כדי להגדיל את ייצור הטסטוסטרון שמקדם ההפעלה של התהליכים האנאבוליים בגוף, להאיץ את חילוף החומרים ולשפר את הריכוז, וכן להגדיל את מסת שריר רזה ולהרגיש בנוח מאמץ פיזי גבוה.פרץ של אנרגיה ורצון העבודה המתרחש לאחר adaptogens לוקח, יכול להתמודד עם אתגרים תחרותיים בהצלחה ולהראות את התוצאות הטובות ביותר.במקביל טוניק כללי לא סימום.adaptogens-תרופות מקובלות להגדיל טסטוסטרון רק בצורת טבליות, קפסולות או אבקה, חליטות אלכוהוליים, תמציות בלזם נשללו.