נערות מתבגרות, אשר רק היו השערות הראשונות שלהם על labia, לעתים קרובות לשאול מבוגרים על איך נראים הגברים.ובכן, אם הם יכולים להסביר את המחזור החודשי, אך לעתים קרובות הסיפור מסתיים בסיפור על כאבי הבר בבטן התחתונה ומבחין בכך שמנסים להכתים בגדים.
בעוד הבחורה עדיין לא מבין שהגיע הזמן לגיל ההתבגרות, תפקידו של המדריך על המחזור החודשי הוא להשתלט על אמא או סבתא.הסבר לילד שאתה לא צריך להיות מפוחד כאשר על התחתונים היא מגלה פגמים.תגיד לה שהילדות נגמרה, והחיים הבוגרים מתחילים, שבהם יש כללי התנהגות מסוימים.
שאל את הבת או את הנכדה: "איך נראים התקופות החודשי?" תני לה להסביר לך מה היא מרגישה במילה הזאת: גירוי, אדישות, עניין או מבוכה.אם בגיל 12-13 הילדה מדמיינת את הווסת, אז שיחות נוספות לא יגרמו לה להתבייש.זה יהיה יותר טוב אם אתה בבירור להדגים את הטמפון, אבל לא אמיתי, אבל סרוג.להזמין את הילד למלא את השטח הפנוי עם חוט אדום ולספר לו איך הדם נראה כמו זה יכול להופיע על הבגדים שלה.
אם אין חוט ליד או שאתה לא יודע איך לסרוג, אז כשאתה מדבר על איך את התמונות החודשיות נראה, את התמונות של כתב העת הרפואי יהיה שימושי.תן את התינוקת אטם בידיים ולהציע להחזיק את כף היד על פני השטח שלה.הנערה חייבת לחוש את עדינות אמצעי ההגנה ההיגייני הזה, כי אז היא בהחלט לא תשב בשאט נפש על היום שבו היא צריכה לתקן אותו על התחתונים שלה.
שופע פריקות עם המחזור החודשי האחרון 2-3 ימים.הקפד לספר את הבת שלך על זה, כך שהיא לא מפחד כאשר היא מסתכלת בשירותים.למד אותה לרחוץ את עצמה באמצעים מיוחדים ולטפל בגוף במהלך המחזור החודשי.להראות מה תרופות כאב לך, כמה ומה אתה עושה, אם הם לא עובדים.הילדה חייבת להבין שרק רופא יכול לעזור לה, ולא עצות של חברות חסרות ניסיון.
הילד צריך לא רק לדעת איך המראה החודשי, אלא גם להכין לוח זמנים של הופעות שלהם.בחנויות שולחנות כאלה נמכרים, כך שאתה יכול בקלות ללמד את הבת שלך למלא אותם.אם הילד שלך מהסס לשאול את המוכרים עבור המוצר שמעניין אותה, ואז לצייר אותו ביד.יחד עם זאת, ספר לנו על התקופה של עשרים ושמונה יום ועל ההתנגדות שלה.הילדה צריכה לדעת כי מחזור הווסת תלוי לא רק על מצב בריאותה, אלא גם על מצב הסביבה, כך את המראה של פריקה דמים 21 ימים לאחר תחילת הווסת היא, אלא הנורמה מאשר סטייה.
כמות הדם שאובדת במחזור החודשי נעה בין 50 ל -100 מיליליטר, ולכן יחד עם מידע על אופן הופעת התקופות, על הילד ללמוד כי אובדן קטן כזה משוחזר במהירות על ידי הגוף.
הקפד לדבר עם הבת שלך על העובדה כי חיי המין שלה יכול להיות משויך עם נציגי המין השני, כך היחסים האינטימיים של בני נוער חסרי ניסיון לפעמים מסתיים הריון לא רצוי.כדי למנוע השלכות חמורות לאחר הפלה, להתחיל לספר את הילדה על אמצעי מניעה.