Valymo klizma namuose
Net ir sveiki žmonės kartkartėmis netrukdo šiek tiek daugiau dėmesio skirti savo sveikatai. Keletas suvartojamų stambiaisiais pašarais, šviežių vaisių ir daržovių, kuriuose yra daug skaidulų, pakeitimo gryno vandens daug esant gėrimų asortimentą veda į tai, kad žarnyne kaupiasi "indėliai".Dėl to jo darbas yra nesėkmingas, provokuojantis įvairių ligų vystymąsi. Klizma čia veikia kaip katalizatorius: pašalina kenksmingus indėlius, dujų, toksinai, teikti dėl gleivinės ląstelių gebėjimą, kuris pagerina bendrąsias bei normalizuoja žarnyno absorbcijos maistinių medžiagų iš maisto.Ši procedūra atkuria lipidų apykaitą, pagerina veido spalvą ir padeda sumažinti svorį.
Dažnai naudojamas klizma prarasti svorio sportininkų, pramogų ir menininkų, kurie visada yra svorio problema.Šis metodas laikomas saugiausiu kilogramų pertekliumi. Pasibaigus procedūrai, stovint ant svarstyklių, galite būti tikri, kad buvo išmesti keli kilogramai. Savaime suprantama, kad, pereinant prie sveikos mitybos, būtina periodiškai išvalyti žarnas yra žymiai sumažėjęs.
klizma yra kitokia: maistinė, vaistinė ar terapinė( riebi, valoma ir sifonu).Valymo klizma dedama pagal tam tikrą metodiką, pagal kurią žarnos yra išvalomos tokiu būdu penkias savaites. Tai daroma taip: pirmą savaitę klizma kasdien, o antrasis - kitą dieną, dėl trečiųjų - po dviejų dienų, ant ketvirtos - trijų dienų, penktas - tik vieną kartą.Paprastai paskutinė klizma gaminama su kraujo papildymu iš kefyro, kuris padeda atkurti žarnyno mikroflorą.
Žinoma, nenoriu pas gydytoją atlikti šias procedūras, tada liko išsiaiškinti, kaip daryti valymo klizma namuose. Puodelis Douches pakabinti ant vinies ar kabliu ant pakabos, tačiau jūs galite laikyti savo rankose, todėl, kad jūs galite greitai padidinti arba sumažinti ją, kiek reikia. Rašyti šiltesnio vandens čiaupas atvirų šildytuvai anksto ventiliacijos orą iš mėgintuvėlio, o kai vandens srove eis - uždaryti jį.
nešiojimo žarnyno valymas gali būti atliekamas šiose pozicijose: gulėti ant kairiojo šono su savo kelio ištraukė iki jo pilvo, arba poziciją dėl alkūnių ir kelių, taip pat stovi palmių palmių ant kelio arba tiesiog gulėti ant nugaros.
Išplautas ir tepamas kremo antgalis lėtai įvedamas į išmatą, o tada atidaromas šildymo čiaupas. Jei antgalis sutepamas vazelinu, jis turi būti laikomas bet kuriuo metu. Kartais vanduo neleidžia tekėti, tada perkelkite galą, padidinkite spaudimą ar matote, ar skylė yra užmušta.
Valymo klizma neturi būti skausminga. Skausmas yra signalas, kad žarnynas ištemptas. Tada jums tiesiog reikia sumažinti vandens slėgį ir šiek tiek palaukti, kol vanduo bus paskirstytas tolygiai, o skausmingi pojūčiai praeis. Skausmas praeina, tai reiškia, kad laikas baigti, net jei nenaudojamas visas vandens kiekis.Šiuo atveju, tai geriau vėl padaryti klizma, bet tai padaryti per galios ir negali pakęsti skausmą.Dauguma
geriau valymo gaunamas, jei naudojate mankštos atsiėmimo pilvo, jums bus suteikta galimybė padidinti vandenį kiek įmanoma žarnyne. Jei atliksite šį pratimą dvi ar tris minutes, vanduo gali prasiskverbti net į gaubtinę žarną.
Valymo klizma geriausiai talpinama virintu vandeniu, geriausia kambario temperatūroje. Jei kenčia nuo vidurių užkietėjimo, tada vanduo dažniausiai naudojamas šiltai.Šaltas vanduo yra ne tik nemalonus, bet ir sukelia spazmus. Labai efektyvus priešas su 6% acto, citrina. Vienam litrui vandens suspaudus sulčių pusę citrinos arba antrinio šaukštas 6% acto.Šis tirpalas gali labai susilpninti net daugiamečių suspaustų atliekų.
Jūs negalite įdėti klizma, jei esate išangę ūmus uždegiminių ligų bei navikų etape irimo, kraujavimas hemorojus, pilvo ir žarnyno kraujavimas, ūminis kolitas.