Deja, žmonės kenčia nuo cholecistitas, priklauso beveik pamiršti keptomis bulvėmis, aštrus patiekalų ir visų marinatų rūšių skonį.Tai yra tai, kad šie apribojimai reikalingi pagal jų specialią galios sistemą.Priešingu atveju, uždegimas pūslės tiesiog pabloginti, kuris reikštų neigiamų pasekmių daug.Šiame straipsnyje mes paaiškinti skirtumą tarp Dieta cholecistitas. Reikėtų pažymėti, kad visa šiame straipsnyje pateikta informacija yra grynai rekomenduojama. Bet kokiu atveju dieta turėtų būti nustatyta gydytojo individualiai.
Bendrieji principai
Pasak ekspertų, cholecistitas mityba yra vienas iš griežčiausių.Taigi, tai yra rekomenduojama valgyti bent penkis kartus per dieną, tada galima į tulžį neturi sustingti kūno. Kita vertus, nereikėtų persivalgyti ir valgyti, kaip sakoma, dėl ateities. Tai geriau atlikti nedideli konteineriai maisto kaip užkandį, visą valgio, jei jūs neturite laiko. Dieta cholecistitas rekomenduoja apriboti riebalų ir vadinamųjų rafinuotų angliavandenių vartojimas. Taip pat yra geriau atsisakyti aukšto cholesterolio maisto produktai( smegenys, kepenys, kiaušinio trynį ir D. pan.).Ką galite valgyti? Ekspertai rekomenduoja sutelkti dėmesį į maisto, kuriame gausu ląstelienos, nes ji skatina cholesterolio pašalinimas iš organizmo. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas virimo procesui. Geriausias variantas yra daržovės, virti garuose ar kepti orkaitėje.
įgalioti produktai. Meniu
Dieta cholecistitas, tikrai primeta didelius apribojimus tokių žinomų ir mėgstamų maisto produktų.Tačiau tai nereiškia, kad turėsite baduoti. Jokiu būdu!galite sugalvoti variantą po labai geros pietų ir skanu, o svarbiausia, naudinga mėgautis patiekalais:
- varškės;
- duona;
- mažai riebalų mėsa / naminiai paukščiai;
- įvairios daržovės( cukinija, morkos, burokėliai, kopūstai, pomidorai, ir tt. ..);
- baltyminiai omletai;
- saldžiosios uogos ir vaisiai.
Taigi, remiantis tuo, kas išdėstyta pagrindu, tai tiesiog įmanoma padaryti dienos meniu. Pavyzdžiui, pusryčiams galima valgyti baltymų plakta kiaušinienė arba varškės sūrio pietūs bus puikus sprendimas garo žuvis ir daržovės, ir vakarienei, galite pasilepinti liesos mėsos gabalas su šviesos salotų.Tarp bendrų( bazinėmis), kuriems leidžiama užkandžių maitinimą vaisių forma.
Uždrausti produktai:
- visi keptas maistas;
- riebios žuvys ir mėsa;
- šokoladas, saldainiai, kepimas;
- grybai;
- ankštiniai augalai;
- konservai.
Terapinė dieta cholecistizei. Naudingi patarimai
Nepaisant iš pirmo žvilgsnio atrodanti, šio maisto rūšies sunkumas apima skanių maisto daug. Pavyzdžiui, pacientams leidžiama valgyti kriaušes. Reikalas tas, kad jie turi labiausiai teigiamą poveikį tulžies pūslės. Be to, prieš einant miegoti, kankina alkis, kai jūs galite išgerti neriebaus jogurto stiklinę.Apskritai, dieta su cholecistitas, anot ekspertų, yra labai veiksminga. Iš tiesų, būtent todėl, kad ji sugeba išvengti neigiamų pasekmių ligos vystymąsi.