Dažnai naktį svajonės dominuoja mūsų protuose, o ryte mes paprastai nieko nepamenu. Tačiau siaubingi sapnai primenami labai aiškiai ir aiškiai, iki emocijų, kurias mes patyrėme tuo momentu. Mažai žinoma, kad pats asmuo gali paveikti scenos, kurią pateikia jo pasąmonė naktį.Šiuo metu yra daug knygų ir kitos literatūros, kuriose aprašoma, kaip valdyti miegą.Kai kurie specialistai organizuoja asmeninius seminarus ir praktiką tiems, kurie nori.
Kaip valdyti sapną: žengėme pirmuosius žingsnius šia kryptimi
Taigi, turėtų dera prie rezultatų stokos, nes gauti norimą jūs pradėsite iš karto.Šiuo atveju, visi pakankamai individualiai: vienas po trečio bandymo gauti galimybę plėtoti svajonę teisinga kryptimi, o kiti kenčia ilgą laiką.Pagrindinis tikslas yra sapnas realizavimas, tai yra, jūs turite suprasti, kad miego, ir viskas pamačiau tik jūsų vaizduotės vaisius. Būtina tikėti galimybe suvokti tai, kas yra sukurta visos sielos ir aistringai nori. Kaip žinote, asmuo trečią jo gyvenimo dalį yra miego būsenoje, kuris yra tiesioginis jo pasąmonės vedėjas. Programuojamas miegas prisideda prie daugelio norų, net labiausiai branginamų ir atrodytų nerealių, realizavimo. Tai, savo ruožtu, padeda pakoreguoti pasąmoningą protą į gyvenime įkūnytą įgyvendinimą.Suprasdami šią techniką, kai kurie žmonės gyvena lygiagretėje visatoje.
Kaip valdyti miegą: imtis tvirtovę lėtai
Kiekvieną rytą visi matė už naktį, turi būti registruojama išsamiai. Ir jūs turite tai padaryti iškart po pabudimo, nes dienos metu emocijos yra pamirštami ir, galbūt, ištrūks svarbūs niuansai. Galite sukurti tam tikrą tradiciją ar savo ritualą, įsigyti gražaus nešiojamojo kompiuterio ar dienoraščio ir laikyti juos kartu su švirkštimo priemone šalia lovos. Taip pat būtina tinkamai išeiti į realybę, tai nėra būtina iš karto pakirto, siekiant Užsirašykite sapną Notepad, turėtų būti laikomi toje pačioje padėtyje, o, protiškai įkūnijantis patirtimi, tarsi prisiminti. Tik po to leidžiama visiškai pabusti. Jei per naktį atsibundai keletą kartų, stengdamiesi prisiminti svajonę, tu negali būti tingus - turėsite užsirašyti. Po dienos darbo reikia perskaityti užrašų knygą, lyginant dabartinius jausmus su praeitimi. Jei ši svajonė kartosis ateityje, ją lengviau suprasti.
Kaip valdyti miegą: abipusiškai naudinga technika
Tam, kad galėtumėte jį įgyvendinti, reikės kantrybės. Per dieną turėtumėte paklausti savęs: "Ar ne tai sapnas? Aš sapnuoju dabar? "Tai turėtų būti daroma keičiant situaciją manipuliacijos, aplinkybės, kai jūs žiūrite į veidrodį, pakeisti savo aprangą vakare ir pan. Tada pasąmonė padės paklausti to paties klausimo lygiagretėje visatoje, ty miego metu. Pabandykite matyti savo rankas, apsvarstykite jas, palieskite juos bet kuria tema. Taigi jūs suprasite, kad galite valdyti tai, kas vyksta.Šią techniką sunku suvokti ir reikia daug metų.Tačiau rezultatas yra vertas, nes gyvenimas pradeda pildyti naujas spalvas, o naktinis gyvenimas pasibaigs nuostabiais nuotykiais. Kaip žinote, realus gyvenimas gali užmigti 4 minutes, jis gali keisti kelias dienas lygiagrečiai.