Sieviete pašai nesaprot, kas ar viņu notiek. Viņa ir dusmīga visai pasaulei, viņa izjūt pāri pašai un viņas nelaimīgai dzīvei, es gribu burvēt zem segas un raudāt. Un tad viņa saprot: jā, tas ir pazīstamais PMS.Jā, šādā veidā izpaužas premenstruālā sindroma simptomi - depresīvs stāvoklis, sāpīgas sajūtas apakšējā vēderā un jostasvietā, piena dziedzeru pietūkums. Tāpēc tā atkārtojas mēnesi pēc mēneša vienu vai divas nedēļas pirms nākamā mēneša sākuma.
Cilvēks, kurš cieš no PMS
PMS īpaši skar jaunas meitenes un sievietes vecumā no 20 līdz 40 gadiem. Gadu gaitā premenstruālā sindroma simptomi ir novājināti, un menopauze dabiski zaudē spēku.Šeit nevar būt nekādu vispārēju noteikumu: katra sieviete cieš no šī sarežģītā perioda savā veidā, atkarībā no ķermeņa iezīmēm. Ir laimīgi, kas vispār nereaģē uz menstruācijas gaitu, bet viņu mazākums. Aptuveni 80% sieviešu kaut kā ir uzņēmīgi pret šiem simptomiem.
Un tomēr, kas notiek?
Un kurš zina!Ārsti un mīklas, mēģinot zinātniski izskaidrot pirmsmenstruālā sindroma simptomus. Par šo tēmu ir vairākas teorijas, un tās ir diezgan ticamas. Visbiežāk tie ir tendēti uz hormonālās mazspējas variantu, kas notiek ar sieviešu kritisko dienu pieeju. Saskaņā ar šo teoriju, šajā periodā ir daži sieviešu dzimuma hormonu - progesterona un estrogēna - pārgrupe, un otrais palielinās dramatiski. Estrogēni, starp citu īpašībām, ir pazīstamas ar spēju saglabāt šķidrumu organismā, līdz ar to pietūkums, krūšu pietūkums un sāpes gandrīz jebkurā vietā organismā.Arī nelabvēlīgs estrogēna pārmērīgais daudzums ietekmē psihoemociālo sistēmu, tātad agresijas uzbrukumus, asarību un depresiju. Pastāv arī cita teorija - ūdens un sāls līdzsvara pārkāpums sievietes ķermenī, kas rada tādus pašus simptomus.
Premenstruālā sindroms:
ārstēšana. Protams, pastāv sieviešu stāvokļa mazināšanās ar PMS.Vēl viena lieta ir, cik efektīvi viņi var būt. Viss atkal būs atkarīgs no konkrētā organisma īpašībām un problēmas nopietnības. Nav noslēpums, ka kāds var izkļūt ar nelielu uzbudināmību un pāris migrēnas uzbrukumiem, un, lai novērstu savvaļas sāpes, kādam ir jāsazinās ar ātro palīdzību. Un tomēr vispārējs padoms nebūs lieks. Visbiežāk ārsti izraksta ārstēšanu ar gestagēniem - dabīgo hormonu analogiem, kas palīdz normalizēt traucēto hormonālo līdzsvaru. Papildus tam tiek noteikts vitamīnu terapijas kurss un speciālie medicīniskie vingrinājumi, kā arī atbilstoša diēta. Neapšaubāmi, pirms patiesie iemesli, kas izraisa pirmsmenstruālo sindromu, zāles vai citas zāles nevar parakstīt. Dažos gadījumos šie simptomi var būt citu slimību blakusparādības.
Un pēdējais
Kā izdzīvot sievietes pirmsmenstruālā sindroma simptomus pret tiem, kas ar viņu ir tuvumā?Ir pierādīts, ka šajās dienās tā efektivitāte ir strauji samazināta, kļūst izkliedēta un nesabalansēta. Sievietei ir vajadzīgas lielas pūles, lai viņas stāvoklis neietekmētu komandas attiecības. Un mājās? Un mājās, vietējiem cilvēkiem, konkrēti - vīram, vajadzētu uzrādīt pacietību un taktiku. Ja viņš saprot, ka viņa sieviete nevar kaut ko darīt ar sevi, viss būs vieglāk. Starp citu, pati pati sieviete netraucēs sevi bremzēt, tikai tāpēc, ka neviens nav vainīgs viņas ciešanās dēļ.Tomēr, tāpat kā pati.