Trokšna puse, daudz draugu un pāris glāzes alkohola - situācija, kas, iespējams, ir pazīstama visiem.Šādā situācijā cilvēks atslābina, viņš sazinās ar viņa apkārtējiem un vienkārši saņem prieku. Bet vai šīs svētku krāsas ir tik spilgtas? No rīta pēc vakariņām emociju un jautrības varavīksne tiek aizstāta ar pelēkiem toņiem un briesmīgiem galvassāpēm, ko tautā sauc par paģirām. Bet, kāpēc galva sāp pāri alkoholam, pat ja jūs dzeriet ļoti maz, mēģiniet to izdomāt.
Galvenie migrēnas cēloņi
Amerikas zinātnieki ilgstoši pētījuši paģiru sindromu vai drīzāk alkohola ietekmi uz cilvēka ķermeni. Pētījumu laikā viņi identificēja divas cēloņu grupas, kas izraisīja īslaicīgu galvassāpību ar paģirām. Pirmais - galvenā grupa - ietver skābekļa badu šūnas smadzeņu garozā.Tas notiek tāpēc, ka alkohola ietekmē tiek novērota asins šūnu veidošanās, kuras funkcija ir transportēt skābekli. Un, tā kā šis bioloģiskais process tiek pārkāpts, cilvēka smadzenes, tāpat kā citi orgāni, nesaņem nepieciešamo uzturu. Kā rezultātā - dzemdes kameru un galvassāpes šūnas.
Ir arī vērts atzīmēt, ka nākamajā rītā cilvēka ķermenī ir mirušo audu noraidīšana. Un tieši šis process ir vainojams faktā, ka galvassāpes ir kaitīga. Pēc spēcīga intrakraniālā spiediena palielināšanās, lai noņemtu mirušās šūnas no ķermeņa, nevar palikt nepamanīti. Tāpēc, ņemot alkoholu, ir vērts atcerēties, ka paģiras ilgums un galvassāpes pilnīgi ir atkarīgs no dzērušo brilles skaita un mirušo smadzeņu šūnu skaita.
Netiešie galvassāpju cēloņi
Nepārvērtējiet alkohola kaitīgo ietekmi uz cilvēka ķermeni. Un runas šajā gadījumā nebūs atkarīgi no atkarības vai sekas, mēs apsvērsim tikai tos procesus, kas izraisa ārēju paģiru simptomu parādīšanos. Un arī daļēji atbildi uz jautājumu, kāpēc galva sāp pāri alkoholam.
Tātad, sāksim ar faktu, ka, nonākot cilvēka organismā, alkohola saturoši dzērieni tiek absorbēti caur kuņģa-zarnu trakta asinīs un aknās.Šajā gadījumā tā reaģē uz etanolu, pārtraucot glikozes ražošanu, kam smadzenēm ir vajadzīgs tik daudz.
Otrkārt, alkohola uzņemšana palielina diurētisko efektu, kas pēc pāris stundām izraisa dehidratāciju organismā.Šajā gadījumā cilvēks jūt slāpes. Nesatur šķidrumu organismā, kas traucē normālu vielmaiņu un barības vielu piegādi smadzenēm, tāpēc galvassāpība stipri cirta.
Papildus iepriekš minētajam alkohola iedarbībai uz cilvēka ķermeni, neaizmirstiet, ka etanols veicina acetaldehīda ražošanu. Un tas noved pie vemšanas, nelabuma, ātras sirdsdarbības, kā arī migrēnas.
Kā tikt galā ar galvassāpēm?
Tā kā neinteresējas jautājums par to, kuras paugurainas tabletes ir visefektīvākās, labāk neēst. Bet diemžēl šāds problēmas risinājums ir piemērots tikai vienībām. Pārējie nepārtrauc nopietnus paģiras simptomus no vairākiem glāzi šampanieša, alus vai stiprāku alkoholisko dzērienu. Tādēļ, lai apturētu pētījumu zāles, kas palīdzēs atgūt normālu veselību no rīta pēc puses, tas joprojām ir tā vērts.
Tātad, šodien farmaceitiem tiek nodrošināti vairāki medikamenti kompleksai pakaišu ārstēšanai. Vispazīstamākie no tiem ir līdzekļi "Limonar", "Alcoselzer", "Zorex", "Antipohmelin", "R-IKS 1".Jebkura no šīm zālēm var ne tikai noņemt pagaidu sindroma ārējos simptomus, bet arī tikt galā ar ķermeņa intoksikāciju. Turklāt ir vērts atzīmēt, ka tādas zāles kā "Limonar" var izmantot preventīviem mērķiem. Citiem vārdiem sakot, tablete, kas uzņemta stundu pirms svētkiem, novedīs pie tā, ka nākamajā dienā pēc alkohola lietošanas sūdzēties par galvassāpēm.
Ko darīt, ja zāles nebūtu iegādātas iepriekš?Šis ir vēl viens jautājums, taču tam ir ļoti vienkārša atbilde. Jūs varat izmantot zāles, kas ir pieejamas gandrīz katrā mājas medicīnas kabinetā.Tas var būt vai nu "aspirīns", vai aktivēta kokogles.
Dehidratācijas ārstēšana
Pēc tam, kad esam noskaidrojuši, kāpēc galva sāp pāri alkoholam, kļūst skaidrs, ka ūdens un sāls līdzsvara atjaunošana palīdz atbrīvoties no galvassāpēm. Pēc tam, kad ātrāk nokļūst smadzeņu garozā mirušās šūnas no organisma, jo ātrāk iziet migrēna.
Ideāli, lai apkarotu dehidratāciju, var pamatoti saukt par "Regidron".Pulveris, atšķaidīts litrā ūdens, ir sāļa garša un labi slāpē slāpes. Ja šāds rīks nav pieejams, varat izmantot iepriekšējās paaudzes vecās uzticamās metodes.
Tradicionālās ārstēšanas metodes paģirām
Neapšaubāmi, vislabāk izārstēt galvassāpes pēc pusei ir pilns miegs, savukārt ķermenis patiešām izturēs toksisko vielu attīrīšanu. Bet, ja tas nav iespējams un jums jāstrādā, piemēram, strādāt, jums vajadzētu uztvert kontrasta dušu.
Minerālūdens ar citronu, kefīru, ingvera tēju, svaigu citrusu sulu palīdzēs nomierināt slāpes un atjaunot ūdens un sāls līdzsvaru, kas arī papildinās svētku laikā zaudēto kālija saturu.
Bet mūsu senči patiešām nedomāja par jautājumu, kā rīkoties, ja galva sāp pāri pēc alkohola. Ko darīt, viņi zināja droši - dzert sālījumā marinētu kāpostu vai gurķi.
Prevencija
Ja alkoholisko svētki jau atrodas ap stūri, jums vajadzētu pienācīgi sagatavoties. Pirmkārt, iegādājieties zāles aptiekā, piemēram, "Limonar", "Alcoselzer" vai aktivētās kokogles, kā arī sārmainā minerālūdens ar citronu.
Otrkārt, lietojot alkoholu, neaizmirstiet pārtiku, un tas ir labāk, ja tas ir eļļains. Tas palēninās toksīnu uzsūkšanos. Turklāt ēdienus un alkoholu saturošus dzērienus vajadzētu mazgāt ar lielu daudzumu šķidruma. Piemēram, tomātu sula.
Ja jūs sekojat šiem vienkāršiem noteikumiem, jums nav jādomā par to, kāpēc galva sāp pēc alkohola. Un pagājušo simptomi, pat ja tie parādās no rīta, būs tik nenozīmīgi, ka tie neizjauks pastāvīgo dzīves ritmu.