Kā lietot vīnogu eļļu. Vīnogu eļļas ieguvums un kaitējums

click fraud protection

Vairākus tūkstošus gadu vīnogu piesaista cilvēka uzmanību. Viņš tiek audzēts dažādās pasaules daļās un bauda pastāvīgu mīlestību. Ir grūti atrast citu augu, kuru tik bieži dzied dzejā, leģendās, dziesmās. Tas viss ir saistīts ar labas un brīnišķīgas garšas kombināciju. Bet ne tikai auglis ir ārstniecisks.Īpaša interese ir kauli, no kuriem cilvēki ir iemācījušies radīt terapeitisko šķidrumu. Apsveriet, kā lietot vīnogu eļļu, kuras ieguvumi un kaitējums daudziem gadsimtiem ir interesanti zinātniekiem.

Ražošanas tehnoloģija

Vīnogu eļļa ir šķidrums, kas izgatavots no bedrēm. Iegūstiet to divos veidos. Pirms vīnogu eļļas lietošanas jāatceras: ieguvumi un kaitējums ir atkarīgi no zāļu šķidruma ražošanas metodes. Var iegādāties dzērienu:

  • , nospiežot sēklas;
  • karstā ekstrakcija.

Otrā metode ļauj ražot vairāk eļļas. Bet tā derīgās īpašības, smarža, krāsa, tā praktiski zaudē.Kopš kuriem notiek rafinēšanas un attīrīšanai, ļauj noņemt blakusprodukti, tādu metodi, un deodorization.

instagram stories viewer

Auksta spiediena metode tiek izmantota retāk, jo eļļas daudzums ir ļoti zems. Bet, ja jums ir iespēja iegādāties šo produktu, tad rokas būs dabisks noliktava derīgo īpašību nav zaudējusi termiskās apstrādes laikā.

bioaktīvo sastāvdaļu

Pirms veselības vīnogu kauliņu eļļa, pārbaudiet tās saturu. Pēc tam, kad augsts terapeitiskais, kosmētisks un uzturvērtība saturs tajā ir paskaidrots:

  • daudzie vitamīnus( E, A, C, B);
  • mikro-, makroelementu( kalcija, dzelzs, kālija, nātrija);
  • polinepiesātinātās taukskābes;
  • tanīni;
  • flavonīdi;
  • fitosterīni;
  • enzīmi;
  • phytoncids;
  • no hlorofila.

Noderīgie efekti uz ķermeņa

Atcerieties, ka pirms vīnogu eļļas lietošanas rūpīgi jāizpēta produkta ieguvumi un kaitējums.

Linoleja, oleīnskābes dod eļļu imunomodulējošas, pretiekaisuma īpašības. Augsts saturs Šo vielu cilvēka normālā lipīdu līdzsvaru, uzlabo funkciju nervu un endokrīno sistēmu, pastiprināta asinsvadus, asins plūsma tiek stimulēts organismā.Eļļa ir lielisks sirds slimību profilakses līdzeklis. Tas palīdz attīrīt smago metālu sāļu ķermeni, dažādus sārņus, daudzus toksīnus, radionuklīdus.

flavonoīdus, antioksidanti, resveratrols, proantocianidīna, E vitamīns - ir barības vielu kombinācija veicina neitralizējot brīvo radikāļu, palīdz samazināt sliktā holesterīna līmeni, nodrošina asinsvadu paplašināšanos, tas ir asins recekļu veidošanās profilaksei. Eļļa perfekti atbalsta sirds sistēmu. Turklāt tā ir noderīga ādai, matiem, redzei.

Antioksidants resveratrols ir strukturāli līdzīgs sieviešu hormona estradiola. Tāpēc eļļa ir ļoti noderīga sievietes veselībai.Šī viela ļauj normalizēt svaru, stimulē kolagēna sintēzi, uzlabo aknu stāvokli un darbību. Resveratrol ir profilaktisks līdzeklis pret Parkinsona un Alcheimera slimniekiem.

hlorofils nodrošina eļļu ar zaļganu nokrāsu un piešķir baktericīdu, reģenerējošu, tonizējošu, brūču sadzīšanas īpašības. Viela ir lielisks līdzeklis, lai novērstu aterosklerozi, akmeņu veidošanās nierēs un urīnpūsli. Hlorofils uzlabo elpošanas, endokrīnās sistēmas, gremošanas sistēmu darbību.

ārstnieciskās īpašības Kā lietot zāles vīnogu eļļu? Ieteicams lietot 1-2 ēdamkarotes unikāla šķidruma dienā.Tas novērsīs daudzas slimības:

  1. sirds slimības. Eļļa stiprina traukus, uzlabo to elastību. Tas pazemina holesterīna līmeni. Tas ir lielisks līdzeklis, lai veidotu aterosklerozes plāksnes un trombi. Tādēļ to lieto, ārstējot išēmisku slimību, hipertensiju, sirds mazspēju, trombozi, sirdslēkmes, aterosklerozi, insultu. Faktiskais jautājums ir par to, kā lietot vīnogu eļļu: pirms ēšanas vai pēc tam? Ar sirds slimībām ārstiem ieteicams dzert 2 reizes dienā 1 ēd.k.karote pirms ēšanas.
  2. Asinsvadu sistēmas traucējumi. eļļa ir pieprasīta ar kuperozes, varikozas vēnas, diabētisko retinopātiju.
  3. Kuņģa-zarnu trakta un aknu slimības. Dziedinošo šķidrumu lieto, lai ārstētu gastrītu, kolītu, kuņģa gļotādas eroziju, čūlas. Tas ir lielisks profilaktisks līdzeklis pret holecistītu, holelitiāzi, hepatītu, cirozi.
  4. Sieviešu Veselība. eļļa ir noderīga grūtniecēm un laktācijas periodā.Tas palīdz paaugstināt piena kvalitāti un daudzumu. Būtiski atvieglo hormonālo reorganizāciju menopauzes laikā.To lieto kā dzimumorgānu slimību profilaksi.
  5. Vīriešu Veselība. Veicina paaugstinātu efektivitāti, erektilās funkcijas normalizēšanu un spermatogēniju. Kā preventīvs pasākums tā cīnās pret dzimumorgānu slimībām, prostatas un prostatas onkoloģiju, neauglību.
  6. Onkoloģija. Vīnogu eļļa veiksmīgi tiek izmantota vēža hormonu atkarīgu audzēju ārstēšanai un profilaksei( prostatas, olnīcu, krūšu onkoloģija).
  7. Ādas problēmas. eļļa perfekti atjauno ādas šūnas. Tas efektīvi dziedē brūces, kas iegūtas no abrazīvu materiālu, ķīmisko pīlingu, apdegumu, griezumu. Tas izceļas ar augstu antiseptisku, baktericīdu, pretiekaisuma īpašību. Tas spēj ārstēt pūtītes, psoriāzi, piodermu, trofiskās čūlas.

Eļļas patēriņš palīdz nostiprināt imunitāti. Paaugstināta izturība pret dažādiem vīrusiem un infekcijām, nelabvēlīgas ārējas ietekmes.

Lietošana ēdiena gatavošanā

Tie, kas vēlas iekļūt ārstnieciskajā šķidrumā uztura sejā, uzdod jautājumu - kā lietot vīnogu eļļu? Lietošanas padomi ir vienkārši:

  1. Tā kā eļļai piemīt viegls riekstu aromāts, tas lieliski apvieno ar zivīm, gaļas ēdieniem, sautētiem un ceptiem dārzeņiem. To darot, tas pilnīgi uzlabo pārtikas garšu.
  2. Tas ražo lielisku degvielas uzpildīšanu, majonēzi. Tas ir pieprasīts mājas saglabāšanā, vārīšanas marinādēs.
  3. Vīnogu eļļu pievieno pašmāju kūkām. Pēdējais iegūst zemesriekstu sviesta garšu un garšu.
  4. Daži pilieni ir pietiekami, lai iegūtu jaunu aromātu garšvielām, graudaugiem, kartupeļu biezeni.
  5. Vīnogu eļļa pilnīgi aizstāj zemesriekstu eļļu.
  6. Viršanas temperatūrai ir pārsteidzošs šķidrums. Eļļas smērvielas sākas 216 grādos( pateicoties oleīnskābei).Šis īpašums ļauj efektīvi izmantot šo produktu cepšanai.
  7. Vīnogu eļļa ir ļoti izturīga pret oksidēšanu.Šo īpašumu bieži izmanto. Lai pagarinātu citu augu eļļu( linu, saulespuķu un olīvu) glabāšanas laiku, ieteicams pievienot vīnogu eļļu.

Kosmetoloģiskie mērķi

Zinot, kā iekšā lietot vīnogu eļļu, cilvēkiem vajadzētu saprast, ka tas nav vienīgais lietošanas veids.Šis līdzeklis ir ļoti populārs kosmetoloģijā.Galu galā tai ir atsvaidzinoša, tonizējoša iedarbība uz ādu, padara to elastīgu, pilnīgi baro un piesātina.

Eļļu lieto sejai, ķermenim, matiem. To lieto masāžai. Eļļa labi uzsūcas, piesātina ādu ar mikroelementiem un dabīgām sastāvdaļām, mitrina to.

Tas novērš pārmērīgu salpingu, normalizē tauku dziedzeru darbību. Dziļāk ieplūst dermā, nodrošina šūnu reģenerāciju.

Kontrindikācijas

Ja vēlēsieties paši pārbaudīt šo medikamentu, tas ir ne tikai svarīgs jautājums par to, kā lietot vīnogu eļļu. Vēl viens svarīgs faktors ir pretindikācijas lietošanai.

  1. eļļa ir augstas kaloritātes produkts, tādēļ to nav ieteicams lietot aptaukošanās gadījumā.
  2. Ļoti piesardzīgi lieto holelitiāzes saasināšanās.
  3. To nedrīkst lietot cilvēkiem, kuri cieš no alerģiskas reakcijas uz vīnogām.
  4. Neļauj ļaunprātīgi izmantot eļļu. Piemēram, maskas var lietot ne vairāk kā 1-2 reizes nedēļā.

Kosmētiskais pielietojums

  1. ādas tīrīšanai. Ir ieteicams uzklāt 4-5 pilienus uz kokvilnas spilvena, kas iemērc ūdenī un noslaucīt ādu.
  2. Pret pūtītēm. Ietekmētās vietas tiek ieeļļotas 3-4 reizes dienā.
  3. matiem. eļļa tiek uzklāta uz galvas virsmas. Nedaudz ielīmē saknes.Šī procedūra notiek pusstundu pirms matu mazgāšanas.
  4. Maska ādai. Uz attīrītas ādas tiek uzklātas salvetes, iepriekš piesūcinātas ar eļļu. Tos atstāj 20-30 minūtes. Eļļas atliekas ieteicams masēt ādā.

Secinājums

Neliela vīnogu sēkla. .. Un cik daudzas tajā lietojamas vielas ir spējīgas ārstēt cilvēka ķermeni! Vienkārši neaizmirsti: pirms vīnogu kauliņu eļļas lietošanas priekšrocības un kaitējums obligāti jāsaskaņo ar atbildīgo ārstu.